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| 关于篮球运动员力量训练方法的研究 | |
| 引用本文： | 马莉.关于篮球运动员力量训练方法的研究[J].内江科技,2013(2):173-174. |
| 作者姓名： | 马莉 |
| 作者单位： | 郑州大学西亚斯国际学院 450000河南新郑 |
| 摘 要： | 力量是决定竞技体育运动成绩的一项重要指标。通过力量训练培养运动员的对抗能力水平。提高运动员在激烈对抗条件下身体完成的各种攻防技术动作能力有着极为重要的作用和地位,研究篮球运动员力量训练的新观念和新方法对推进篮球教学、训练及篮球运动水平的提高有着极为重要的地位。 |
| 关 键 词： | 篮球运动 力量训练 方法 |
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