|
|||||
|
|
| 五禽戏锻炼对老年心肺功能影响研究 | |
| 引用本文： | 岳海侠,陈刚.五禽戏锻炼对老年心肺功能影响研究[J].内江科技,2011,32(5):52-52,32. |
| 作者姓名： | 岳海侠 陈刚 |
| 作者单位： | 1. 西安科技大学体育部 2. 陕西师范大学体育学院 |
| 摘 要： | 探讨五禽戏锻炼对老年人心肺功能的健身效果。对20名每天坚持锻炼的退休教师进行6个月的五禽戏锻炼,以心脏每搏输出量、每分输出量、射血分数、心率、肺活量及每分最大通气量为评价参量,分析和探讨五禽戏的健身价值。结果表明,锻炼后老年教师每搏输出量、每分输出量、射血分数肺活量及每分最大通气量升高,心率下降,与锻炼前比有显著性差异（P〈0.05）得出结论：五禽戏锻炼对老年锻炼者心肺功能有明显的改善作用。 |
| 关 键 词： | 运动处方 五禽戏 肺功能 |
| 本文献已被 维普 万方数据 等数据库收录！ | |