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| 无需睡眠而保持精力充沛 | |
| 作者姓名： | THOMAS HAYDEN |
| 摘 要： | 作为一种生物，无论如何我们都是无法跨越睡眠这一关的。我们可以在路上对付着胡乱吃一口东西，可以没有人际交往，可以没有手机和网络，但是或早或晚，我们必须得睡觉。“在清醒了18～19个小时之后，我们的大脑功能就会开始减弱。”美国得克萨斯州达拉斯的睡眠医药专家安德鲁·O·贾米森说，咖啡能让我们兴奋，但是却无法让我们保持精力集中。第一段] |
| 关 键 词： | 睡眠 精力 得克萨斯州 人际交往 大脑功能 安德鲁 达拉斯 咖啡 |
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