乒乓球运动员赛前心理变化分析与调控 |
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引用本文: | 任彦军.乒乓球运动员赛前心理变化分析与调控[J].今日科苑,2008(20). |
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作者姓名: | 任彦军 |
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作者单位: | 哈尔滨学院,黑龙江哈尔滨 |
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摘 要: | 随着现代乒乓球运动竞技水平不断的提高,竞争也更加激烈,只凭借技、战术水平和身体条件是不够的,更要具备心理方面的优势。心理因素对训练和比赛的影响越来越大,所以,在训练中广泛采用各种手段和方法,对运动员心理过程施加影响,培养提高运动员的心理素质,为训练和比赛创造优异成绩做好心理准备,只有这样才能充分发挥运动员的实际水平。
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关 键 词: | 心理特征 心理训练 自我调节 目标动机 |
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