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拳击运动的恢复与营养
引用本文:
赵彬.拳击运动的恢复与营养[J].今日科苑,2008(2):270.
作者姓名:
赵彬
作者单位:
黑龙江省重竟技训练管理中心
摘 要:
拳击运动员的恢复主要依靠运动量的调整、理疗、按摩等。合理营养是运动员取胜的重要因素之一,是运动员健康和运动能力提高的保证。营养与运动员的训练、技能状态、体力适应、恢复过程以及
关 键 词:
合理营养
运动量
拳击
运动员
能力提高
恢复过程
运动性
教练员
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