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秋季，要注意养生保健——秋季起居养生应有节制

摘要：	人们都知道，秋季是从最热的夏天到最冷的冬天的过度季节。所以秋天的养生非常重要，关系着一冬甚至全年的健康。
关键词：	起居养生保健节制冬天秋天健康夏天秋季季节
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