|
|||||
|
|
| 应用血乳酸评价男子200米专项训练阶段性效果的探讨 | |
| 引用本文： | 李志宇,孙秀英.应用血乳酸评价男子200米专项训练阶段性效果的探讨[J].黑龙江科技信息,2011(3):136-136. |
| 作者姓名： | 李志宇 孙秀英 |
| 作者单位： | 黑龙江省田径管理中心,黑龙江,哈尔滨,150040 |
| 摘 要： | 时间在1分钟左右的亚极限强度的训练方式,身体的能量来源为无氧糖酵解供能机制,在这种供能机制下身体能够产生大量乳酸1]。本研究针对男子200项目专向训练（最大乳酸训练）,应用血乳酸指标在运动后的升高与消退速率在训练周期前后的对照,来评价阶段性训练的效果,判断训练手段是否具有科学性。 |
| 关 键 词： | 血乳酸 男子200米 阶段性训练效果评价 |
| 本文献已被 CNKI 维普 万方数据 等数据库收录！ | |