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| 体育教学中加强中长跑教学的探讨 | |
| 引用本文： | 吴文江,王传平.体育教学中加强中长跑教学的探讨[J].中国教育技术装备,2009(20):103-103. |
| 作者姓名： | 吴文江 王传平 |
| 作者单位： | 山东省潍坊市工业学校 |
| 摘 要： | 中长跑可以提高人体的心血管系统、呼吸系统、循环系统的机能,培养学生吃苦耐劳的精神和顽强拼搏的意志,对学生身体素质的提高和保持良好的身体形态,具有重要的作用,在体育教学中占有重要位置.但由于中长跑的项目特点,在教学过程中,学生消耗体力较大,常出现呼吸困难、胸闷、两腿无力等症状,练习方法也单一枯燥. |
| 关 键 词： | 体育教学 中长 练习方法 心血管系统 呼吸系统 循环系统 身体形态 身体素质 |
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