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浅谈如何克服大学生比赛中的紧张情绪状态
引用本文:郁俊,左坚.浅谈如何克服大学生比赛中的紧张情绪状态[J].南通职业大学学报,2001,15(1):92-94.
作者姓名:郁俊  左坚
作者单位:南通职业大学,体育教研室,江苏,南通,226007
摘    要:大学生作为业余运动员参加训练和比赛,由于训练时间短,基础较差,特别是比赛机会少,缺乏比赛经验等因素,参加大型比赛时,容易产生紧张情绪状态。本旨在分析他们容易产生紧张情绪状态的原因,并谈谈在实践中是如何帮助它们克服比赛中的紧张情绪状态,争取好的比赛成绩所采用的一些方法。

关 键 词:大学生  比赛  情绪状态  比赛成绩  运动技术  体育心理学  模拟训练  心理训练  高等学校
文章编号:1008-5327(2001)01-0092-03
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