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| 利用空气和日光进行的体格锻炼 | |
| 引用本文： | 郭凯丽.利用空气和日光进行的体格锻炼[J].今日教育,2007(1):42-43. |
| 作者姓名： | 郭凯丽 |
| 摘 要： | 一、利用空气进行的体格锻炼
空气中含有大量氧气。能促进机体的新陈代谢，增强对疾病的抵抗力，因此应尽量多让幼儿在户外活动。有的家长认为冬天气候寒冷，让幼儿到户外活动容易感冒，这种看法是错误的。只有让幼儿经常在户外活动，接受低温的刺激，其大脑皮层调节体温的功能才能加强，也才能有效地预防感冒。 |
| 关 键 词： | 体格锻炼 空气 利用 户外活动 新陈代谢 大脑皮层 幼儿 感冒 |
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