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高原训练及甘肃高原训练基地分析
引用本文:
汪百祥.高原训练及甘肃高原训练基地分析[J].陕西教育,2006(Z1).
作者姓名:
汪百祥
作者单位:
兰州商学院 甘肃
摘 要:
各国的训练实践证实,高原训练是发展有氧耐力的一种有效训练方法。该文从高原训练的发展过程、生理、生化机制和具体实施等几个方面进行了综述。并且对甘肃高原训练基地的优缺点进行分析。
关 键 词:
高原训练
高原训练基地
甘肃省
分析
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