青少年运动员的心理训练 |
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引用本文: | 张广田.青少年运动员的心理训练[J].中小学教育与管理,2005(6):47-47. |
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作者姓名: | 张广田 |
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作者单位: | 河北省霸州市第三中学 |
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摘 要: | 在运动训练过程中,运动员不仅要有良好的身体训练和技术训练,还必须进行心理训练,把运动员的心态调整到最佳,使运动员精力旺盛,充满信心地参加训练和比赛,只有这样,才能取得良好的训练效果,创造优异的成绩。因此,教练员必须全面了解运动员的心理状况和身体状况,有的放矢地进行心理训练。
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关 键 词: | 心理训练 青少年运动员 训练过程 技术训练 身体训练 心态调整 训练效果 身体状况 心理状况 有的放矢 教练员 比赛 |
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