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| 体育教学中力量训练科学化的探索 | |
| 作者单位： | ;1.首都经济贸易大学体育部 |
| 摘 要： | 人体的任何一种运动都是以力量为原动力,但是由于体育项目的不同,使得力量的性质、发力特点、训练原则差异显著。试对途中跑、速滑、篮球、健美等运动项目的力量训练进行分析,探讨如何采用不同的训练手段提高各项目的力量水平。 |
| 关 键 词： | 力量 速滑 篮球 |
Discussion of Training of Physical Strength in the Gym Teaching |
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