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| 可视化心率监测系统在高中篮球教学中的运用 | |
| 引用本文： | 章烜.可视化心率监测系统在高中篮球教学中的运用[J].福建基础教育研究,2021(2). |
| 作者姓名： | 章烜 |
| 作者单位： | 福州时代中学 |
| 基金项目： | 福建省教育科学“十三五”规划课题“高中不同体育选项课运动负荷调控实验研究”(课题编号:FJJKXB18-578)。 |
| 摘 要： | 将可视化的心率监测辅助手段应用于高中篮球教学,了解学生在球类技能学习与活动中运动负荷的变化情况,根据监测数据优化教学方案,提升教学效果,促进学生技能掌握与体能发展。通过监测发现,高中篮球教学课运动负荷属于大负荷等级,篮球教学中学生的平均心率达146次/分,能有效促进学生的健康发展,但也存在准备活动与体能练习部分运动负荷偏大及安排时间不合理现象。 |
| 关 键 词： | 心率监测 运动负荷 高中选项教学 篮球 |
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