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浅析男子羽毛球运动员的力量训练
作者单位:
;1.辽宁理工学院体育系
摘 要:
羽毛球运动是一个全身性的运动,在运动中,羽毛球运动员既需要做有氧运动,也需要做无氧运动,这些都对运动员的体能提出了较高的要求。本文从男子羽毛球运动员力量训练的意义出发,探究其力量训练的方法及力量训练过程中需要注意的相关问题。
关 键 词:
羽毛球
男子运动员
力量训练
Men's badminton athlete's strength training
Abstract:
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