探讨健美操运动员灵敏素质训练 |
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引用本文: | 胡胜昔.探讨健美操运动员灵敏素质训练[J].佳木斯教育学院学报,2011(4):343-344. |
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作者姓名: | 胡胜昔 |
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作者单位: | 仲恺农业工程学院体育部 |
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摘 要: | 通过对有关灵敏素质文献资料的分析研究,并结合健美操训练实践,对影响灵敏素质的因素和作用以及发展的时机进行分析,提出健美操运动员灵敏素质训练的方法、手段以及基本要求,以期为健美操运动员灵敏素质的训练提供参考,提高健美操运动员灵敏素质训练的科学化水平。
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关 键 词: | 探讨 健美操 灵敏素质 |
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