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| 影响短跑运动员力量训练效果的因素 | |
| 引用本文： | 胡水.影响短跑运动员力量训练效果的因素[J].时代教育,2008(10). |
| 作者姓名： | 胡水 |
| 作者单位： | 广东司法警官职业技术学院技能部,广东广州510500 |
| 摘 要： | 从负荷、腰腹力量、柔韧性、协调能力、练习和间歇时间、姿势和幅度等训练学方面对影响短跑力量训练效果的因素进行阐述．探讨这些因素在发展短跑力量素质时的作用，力图为短跑运动员的力量训练提供参考和依据。 |
| 关 键 词： | 短跑 力量训练 因素 |
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