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| 中学生跳远运动损伤原因的调查和实验性研究 | |
| 引用本文： | 王江红.中学生跳远运动损伤原因的调查和实验性研究[J].考试周刊,2007(47):87. |
| 作者姓名： | 王江红 |
| 作者单位： | 昆山费俊龙中学,江苏,昆山,215300 |
| 摘 要： | 2006年9月6日—2006年12月12日,笔者在费俊龙中学采用问卷调查法、教学实验、数理统计、文献资料等方法,探讨中学生跳远运动的损伤原因,力求减少损伤,提高技能水平。研究显示,损伤的原因与学生运动时的心态、准备活动、运动技术掌握程度、局部负荷等有一定的关系。经研究提出,在中学体育教学中,准备活动要充分,进行正确的技术教育和心理教育,掌握正确的技术,在训练和比赛后及时采用消除疲劳等措施。 |
| 关 键 词： | 运动损伤 原因 措施 |
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