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| 对小学生中长跑训练的实践与思考 | |
| 引用本文： | 赵冬青.对小学生中长跑训练的实践与思考[J].考试周刊,2013(59):125-126. |
| 作者姓名： | 赵冬青 |
| 作者单位： | 镇江市丁卯中心小学,江苏镇江,212009 |
| 摘 要： | 在体育运动中,耐力训练是一项周期较长的基础性工作。而田径类中长跑的训练量多、强度大,运动负荷和体能消耗也大,往往令受训对象身心疲惫而容易产生厌倦心理。且目前大多数学生一直生长于"龙子凤女"的独生家庭,普遍缺乏一种能吃苦、不怕累的运动品质和精神意志;加上许多体育教师在田径训练活动中依然采用传统陈旧的方法与手段,既简单机械又缺乏相应的情感艺术元素,以至于长期以来中长跑训练往往比其他体育运动项目的开展障碍更多、难度更大。如何切实有效地改变学校活动中长跑体育项目训练的不良状况呢?作者结合小学体育教学的实践与体会对此展开了论述。 |
| 关 键 词： | 小学体育教学 中长跑训练 专项素质发展 |
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