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| 浅析练习太极拳对老年人的健身价值及注意事项 | |
| 引用本文： | 陈春梅.浅析练习太极拳对老年人的健身价值及注意事项[J].考试周刊,2011(14):154-155. |
| 作者姓名： | 陈春梅 |
| 作者单位： | 盐城卫生职业技术学院体育教研室,江苏盐城,224000 |
| 摘 要： | 太极拳运动作为一项武术传统项目,在我国有着广泛的群众基础和很好的普及与发展。老年人练习太极拳有强身健体的功效。 |
| 关 键 词： | 太极拳 老年人 健身价值 注意事项 |
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