浅析中学体育特长生柔韧素质训练 |
| |
引用本文: | 董会东.浅析中学体育特长生柔韧素质训练[J].教育教学论坛,2012(34). |
| |
作者姓名: | 董会东 |
| |
作者单位: | 甘肃省泾川县玉都中学,甘肃泾川,744300 |
| |
摘 要: | 抓好柔韧、速度、力量、耐力等素质训练,是体育特长生提高成绩的基础,它们之间是相互联系、相互制约的.要把柔韧素质训练要当首位来抓,因为忽视柔韧性素质训练会导致运动素质之间不均衡发展,影响运动技术的掌握和成绩的提高.
|
关 键 词: | 中学体育 体育特长生 柔韧素质训练 |
本文献已被 万方数据 等数据库收录! |
|