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| 中学生短跑的训练方法 | |
| 引用本文： | 何江雪.中学生短跑的训练方法[J].成才之路,2013(22):81-81. |
| 作者姓名： | 何江雪 |
| 作者单位： | 河南省新安县第四高级中学 |
| 摘 要： | 速度是田径运动中一项重要的身体素质,短跑是田径运动中的速度项目,速度是短跑的灵魂,运动强度大。短跑运动员在运动中都想尽力发挥人体的最大速度,进而提高自己的成绩,并且尽全力地保持最大速度持续的时间,以取得比赛的胜利。本文试结合几年的学校业余训练和遵义田径队专业训练的亲身体 |
| 关 键 词： | 田径运动 最大速度 短跑运动员 学校业余训练 身体素质 运动强度 速度训练 专业训练 田径队 训练方法 |
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