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培养和提高自由防守人技术水平探讨
引用本文:孔艳.培养和提高自由防守人技术水平探讨[J].现代企业教育,2014(18):367-367.
作者姓名:孔艳
作者单位:青岛市体育运动学校,山东青岛266071
摘    要:自1999年国际排联修改比赛规则,排球比赛正式采用"每球得分制"计分方法,同时增设"自由防守人"等新规则,其目的是为了更好地控制比赛时间,鼓励防守,增加防守的起球率,改变以往攻守不平衡状态,增加排球比赛自身的魅力,使得排球比赛由此变得丰富多彩和充满竞争性。所以各个队都非常重视自由防守队员的使用,在训练中也都下了很大的功夫,对自由人进行针对性训练。随着排球比赛的日趋精彩激烈,要求队员的特点更为突出,自由人的设立也是为了使队员之间相互的取长补短,充分发挥各自的优势。

关 键 词:自由人  接发球  防守  预判能力
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