专家呼吁:提高少儿早餐质量 |
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引用本文: | 延宏.专家呼吁:提高少儿早餐质量[J].家教指南,2007(12):41-41. |
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作者姓名: | 延宏 |
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摘 要: | 早餐.一天能量和营养的重要来源
著名营养学家陈春明教授指出:“早餐是一天中重要的一餐,对人体的营养和健康状况有重要的影响。不吃早餐或早餐质量不佳不仅影响少年儿童的营养状况及健康,还会影响他们的学习成绩。”陈教授还指出,少儿不吃早餐,能量和蛋白质摄入不足,又不能从午餐和晚餐中得到充分补偿,很容易发生维生素A、维生素B6、铁、钙、镁、铜和锌等微量营养元素的缺乏。
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关 键 词: | 早餐 质量 少儿 呼吁 专家 营养学家 健康状况 维生素A |
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