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解析太极拳之益
引用本文:
董超武.解析太极拳之益[J].职业技术,2011(3).
作者姓名:
董超武
作者单位:
东北农业大学成栋学院基础部;
摘 要:
太极拳有其独有的运动特点和社会背景,自明末清初以来一直深受人们喜爱,人们喜爱太极拳不仅是因为它是一种适合任何人群练习的运动,而且它对强身健体、延年益寿和提高生活质量有着很多的好处。
关 键 词:
太极拳
健身
作用
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