| 运动对女大学生心肺适能的影响 |
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| 引用本文： | 黎天源.运动对女大学生心肺适能的影响[J].职业技术,2012(4):139-141. |
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| 作者姓名： | 黎天源 |
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| 作者单位： | 广东省云浮市中等专业学校 |
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| 摘 要： | 通过了解体育与非体育专业学生健康体适能状况及其差异,探讨运动对女大学生心肺适能的影响。采用随机抽样的方法从体育与非体育专业的男生中分别各抽取16人,使用台阶试验和肺功能测试仪分别对他们进行心肺适能的有关指标,按要求进行一一测试,并采用检验对其差异的显著性进行检验。结果显示:体育专业女生台阶指数明显高于非体育专业女生(P<0.01);体育专业女生台阶负荷后心率变化幅度相对于非体育女生比较小、恢复较快,均存在非常显著的差异(P<0.01);在肺功能测试中,体育专业女生的肺活量、用力肺活量、每分钟最大通气量均高于非体育专业女生,其中在肺活量、用力肺活量的比较中(P<0.01)、每分钟最大通气量比较中(P<0.05),与非体育女生比较都存在显著的差异性。得出结论,经常参加体育运动可以提高心肺适能,从而获得更好的体适能。
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| 关 键 词： | 心肺适能 台阶指数 肺活量 用力肺活量 最大通气量 |
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