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老年人运动在全民健身中也占据着重要的地位,通过对渭南市晨练点参加体育锻炼的老年人进行问卷调查分析,结果发现老年人在运动中出现好多运动损伤,其锻炼的科学性有待提高,并对参加锻炼的老年人提出科学体育锻炼的建议。 相似文献
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如今，生活提高了，人们都在追求健康长寿，老年人参加体育活动也成为时尚。晨练是最普遍、最重要的内容之一。但是老年人在晨练中一定要把握好“度”。老年人的年龄、健康程度，有无运动的体质、素质等方面，一个人会有一个人的情况。如果自己很理智、很会控制健身活动 相似文献
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早在二三十年前,相关部门需要采取多方面才能吸引老年人积极参加体育锻炼,增强体质,如今情况发生根本变化,越来越多的老年人强体质崇尚运动,但是盲目锻炼、超负荷锻炼引发的事件时有发生,不科学的体育锻炼不仅不能增强体质,反而危害健康。 相似文献
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张燕 《内蒙古科技与经济》2008,(22)
太极拳作为一种简便易行的锻炼方法已普遍受到广大老年人的喜爱。文章通过对呼和浩特市青城公园晨练的五个太极拳点进行调查,证明在练习太极拳时,如果能做到动作、心静、呼吸相配合,那么就能对老年性病起到更好的预防治疗效果。 相似文献
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本文采用问卷调查、文献资料、逻辑分析等方法对庆阳地区高中的排球运动开展的现状进行了全面调查,主要调查了学生参加排球运动情况、场地器材设施、学生对排球运动的兴趣等方面现状,归纳了影响排球运动开展的因素,并针对存在的问题提出相应对策,促进校园排球运动健康蓬勃发展,为学生终身体育锻炼打好基础。 相似文献
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通过对苏州地区中学生体育锻炼、健康状况与运动兴趣的调查与分析,了解苏州地区中学生的运动兴趣、健康状况,为学校开展课外体育社团、体育俱乐部活动和体育课选项等提供一定的参考。 相似文献
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研究体育锻炼对中老年人孤独感的影响,通过身体锻炼等级量表和感情与社交孤独量表对徐州市各锻炼点的中老年人体育锻炼和孤独感的情况进行了调查,分析比较中老年人不同体育锻炼量的感情与社交孤独情况,结果发现进行大运动量中老年人较中小运动量中老年人的感情孤独感和社交孤独感低,试图探究体育锻炼对老年人心理孤独感的影响,为中老年人保持心理健康提供一个可借鉴的调查依据。 相似文献
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体育锻炼对中老年人孤独感影响的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
研究体育锻炼对中老年人孤独感的影响,通过身体锻炼等级量表和感情与社交孤独量表对徐州市各锻炼点的中老年人体育锻炼和孤独感的情况进行了调查,分析比较中老年人不同体育锻炼量的感情与社交孤独情况,结果发现进行大运动量中老年人较中小运动量中老年人的感情孤独感和社交孤独感低,试图探究体育锻炼对老年人心理孤独感的影响．为中老年人保持心理健康提供一个可借鉴的调查依据。 相似文献
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咸阳市区老年人体育锻炼现状调查研究 总被引：1，自引：0，他引：1
本文采用问卷调查法、访谈法、数理统计法,对咸阳市老年人体育锻炼活动进行调查研究。结果表明：我市区老年人锻炼的时间比较充分、健康意识比较强,科学锻炼的意识和体育消费意识比较差;老年人锻炼的项目开发不足;老年人锻炼的场所喜欢选择就近和空旷的地方但是学校的场地没有充分利用。建议开放学校体育场所,开发适合老年人活动的运动项目,增设体育锻炼的社会组织。发挥体育机构应有的功能,为老年人提供科学的锻炼指导。 相似文献
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采用《生活满意度指数A（LSIA）》和《费城老年中心（PGC）信心量表》对老年人进行调查,探讨晨练与老年人生活满意度和主观幸福感的关系。结果显示晨练组与对照组之间生活满意度、主观幸福感、激越、对年龄的态度、孤独与不满均存在差异。晨练组中,男女之间量表总分以及各个分量表得分上均不存在差异。对照组中,男女之间生活满意度、信心、对年龄的态度、孤独与不满均存在差异。坚持晨练的老年人具有较高的生活满意度水平,拥有较大主观幸福感。没有晨练习惯的老年人中,女性拥有较高的生活满意度水平,具有较高的生活满意度水平,对年龄的态度更积极,较少有孤独的感觉。 相似文献
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本文采用问卷调查法、专家访谈法、数理统计法等,通过对四所地方普通高校学生对体育价值功能的认同情况、参与课外体育锻炼的状况等方面情况的了解,分析了当前大学生参与体育锻炼存在的问题及成因,以期为普通高校体育工作的开展提出进一步的改进对策和建议。 相似文献
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通过对郑州市老年人体质现状和体育锻炼情况进行调查发现:郑州市老年人参加体育锻炼的人数明显高于全国,锻炼的目是为增进健康,郑州市城市老年人的形态、机能、体能指标多数都高于乡村老年人,且均具有显著性或非常显著性差异。这一结果与郑州市城市与乡村之间在生存环境、经济状况、生活水平以及健康意识等方面的差别有重要关系。 相似文献
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本文通过文献资料法、归纳法,对近年来国家推行＂阳光体育＂运动的现状以及开展的背景、影响因素进行比较与分析,并基于阳光体育背景下体育锻炼对青少年的身心健康造成的影响进行研究。 相似文献
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运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、归纳分析法等研究方法,通过对安吉县昌硕高级中学部分学生进行问卷调查,结果表明:学生已经认识到体育锻炼对健康的重要性,大部分学生积极参加学校组织的晨间体育锻炼;晨练的主要形式为广播体操或跑步,活动形式较为单一.在体育锻炼组织、指导等方面做得不够.针对上述问题,提出了相应的建议. 相似文献
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通过对郑州市老年人体质现状和体育锻炼情况进行调查发现：郑州市老年人参加体育锻炼的人数明显高于全国，锻炼的目的是为增进健康，郑州市城市老年人的形态、机能、体能指标多数都高于乡村老年人，且均具有显著性或非常显著性差异。这一结果与郑州市城市与乡村之间在生存环境、经济状况、生活水平以及健康意识等方面的差别有重要关系。 相似文献
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运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对石嘴山市老年人体育锻炼现状进行了现状调查,研究结果表明：石嘴山市老年人参加体育锻炼的积极很高,他们通过体育锻炼来达到强身健体,防病治病的目的。 相似文献