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在科学技术日益发达的今天,体育竞赛不仅是体能和技术的较量,而且还是心理素质的抗衡.随着科学技术水平不断提高,运动员技术动作,训练程度和身体素质越来越接近,但比赛成绩往往相差甚远,心理因素的差异是重要原因之一.乒乓球运动员的心理训练是乒乓球运动员训练的重要组成部分.它与身体训练、战术训练和技术训练一起,构成现代乒乓球运动训练的完整体系.在现代的乒乓球比赛中,特别是在大型的乒乓球比赛中,除了要求运动员拥有高超的技术水平和战术安排外还要求运动员必须拥有良好的心理素质,甚至在某种程度上来说,乒乓球运动员临场的心理素质会成为决定一场比赛胜负的关键.本文主要是对乒乓球运动员的心理训练进行探讨,通过心理训练来培养乒乓球运动员良好的心理素质. 相似文献
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戴佳妮 《湖北广播电视大学学报》2011,31(7):149-150
通过文献资料法与逻辑推理法,从乒乓球比赛的特点出发,针对乒乓球运动员在比赛中表现出的心理紧张进行分析和研究,探讨出适宜乒乓球运动员在比赛期间调整心理紧张的方法。随着运动心理学的发展,乒乓球运动员心理素质的培养方法越来越多,提高乒乓球运动员心理训练效果的实施方案也越来越好,越来越完善。本文列举一些,为乒乓球教练员和运动员以及热爱乒乓球运动的人们提供参考。 相似文献
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体育竞赛不仅是体能和技术的较量,而且还是心理素质的抗衡.运动员不仅要有良好的技术动作和身体素质,还要有良好的心理素质.乒乓球运动心理训练因素对比赛的影响较大.我国少年乒乓球运动员的技术战术训练和比赛成绩都有很高水平,但是少年运动员在比赛和训练中的心理表现和心理水平还有待以解决问题. 相似文献
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乒乓球运动是技能、智能、体能及意志品质等综合能力的全方位较量.而乒乓球运动员在比赛中的心理状态将直接影响比赛结果,特别是11分制实行以后,对运动员在场上的心理状态及意志品质的要求更是越来越高.本文采用文献、资料、调查法,对运动员赛前心理状态进行简要阐述,并提出如何进行赛前心理调节. 相似文献
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本文运用文献资料法,调查分析法,问卷法,对乒乓球运动员比赛中的心理变化的问题做出研究和调查。研究发现心理因素是影响乒乓球比赛的关键因素。在乒乓球比赛中在处理关键球时,心理变化对比赛结果尤为重要。当在追平、反超、相持时表现出的失衡的心理,如畏惧、过分紧张、竞赛动机不端正、目的不明确、信心不足,甚至还有性格孤僻或情绪暴躁等都会使运动员发挥失常,从而与冠军之位失之交臂。因此,掌握乒乓球运动员比赛时的心理变化可以及时纠正其消极心理,保持最佳的状态,保证比赛的正常发挥。 相似文献
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和晓燕 《赤峰学院学报(自然科学版)》2012,(23):108-109
高水平乒乓球运动员只具有良好的身体素质和技战术水平是远远不够的,因为乒乓球运动是一种短兵相接的对抗性运动,要成为一名优秀运动员并且在比赛中立于不败之地就必须具备良好的心理素质,因此,高水平运动员必须在长期的训练和比赛中进行心理训练.本文对郑州大学高水平乒乓球运动员在参赛准备期的心理素质训练进行分析和研究采用文献资料法,访谈法,数理统计法,观察法,提出了注意力集中训练、意志品质训练和培养自信心的训练三种方法,旨在为提高高水平运动员的运动成绩提供参考. 相似文献
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王江君 《华夏少年(简快作文 )》2015,(5)
我国是世界上公认的乒乓球大国,乒乓球在我国的受欢迎程度高,各县市、学校间经常举行乒乓球比赛,针对学生在训练和比赛中的心理问题及心理训练问题,对校内初中生乒乓球运动员的心理训练的问题进行探究.
影响乒乓球心理素质的因素有很多,综合看来可以分为两类:主观和客观两方面.主观方面的因素主要包括:专业知识的掌握、对待训练的态度、运动员智力水平等几个方面.客观方面有:训练的环境、训练的方法和方式等方面.同时在比赛过程中,相关的器材、时间、观众、场地等也都会影响运动员心理素质的形成和发展. 相似文献
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运动员心理素质的优劣表现,在比赛关键的时候往往起着决定性的作用,同时,运动员的心理状态对关键分和一局球的胜负影响很大,许多有潜质的运动员都是因为心理上的因素,影响了技战术水平的发挥,因此对乒乓球比赛的心理素质进行探讨. 相似文献
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《新校园(当代教育研究)》2017,(1)
本文主要探讨大学生运动员参与大型赛事比赛期的心理问题,采用文献资料法、面对面访谈法对大学生运动员参与大型赛事心理状态的影响因素进行分析,发现比赛期的天气、场地、比赛氛围、裁判执法和对手发挥等是大学生运动员比赛期心理状态的影响因素。针对大学生运动员参加大型赛事比赛期的心理影响因素采取模拟、想象和归因训练方式,有利于促进大学生运动员参赛心理能力的提高,增强大学生运动员对大型比赛的适应能力,提高比赛成绩。 相似文献
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在科学技术日益发达的今天,体育竞赛不仅是体能和技术的较量,而且还是心理素质的抗衡.随着科学技术水平不断提高,运动员技术动作,训练程度和身体素质越来越接近,但比赛成绩往往相差甚远,心理因素的差异是重要原因之一.所以竞技运动员不仅要有良好的技术动作和身体素质,还要有良好的心理素质.乒乓球运动是一项复杂多变的项目,心理训练因素对比赛的影响较大.我国少年乒乓球运动员的技术战术训练和比赛成绩都有很高水平,心理训练一直受到很大的重视,并取得不少成果,但是少年运动员在比赛和训练中的心理表现和心理水平还有待以解决的问题. 相似文献
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文章对乒乓球比赛过程中心理暗示的应用问题进行探讨．认为在乒乓球比赛的过程中合理地使用心理暗示,能及时地调整运动员的心理状态,克服不良情绪的影响,有利于技、战术的稳定发挥。 相似文献
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云峰 《广东轻工职业技术学院学报》2005,4(2):38-40
乒乓球首先从发球开始,发球是唯一不受来球制约的技术,其主动性显而易见,运动员发球前的心理定向直接决定发球质量的好坏,影响战术的发挥,从而影响运动员比赛的成绩,故要对乒乓球运动员发球前的心理进行训练。本文对发球前的心理状态进行了详细的分析,在此基础上介绍了发球前的几种心理定向的心理训练方法。 相似文献
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大学生女子乒乓球运动员赛前焦虑状态与调控的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对大学生女子乒乓球运动员赛前焦虑状态的调查研究，了解运动员赛前在认知、躯体、状态自信方面的焦虑程度．制定相应的心理训练措施，帮助运动员缓解赛前的焦虑状态，有助于运动员在比赛中发挥较高的运动水平。 相似文献
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乒乓球比赛对运动员心理素质要求极高,心理训练是乒乓球运动训练中不可或缺的重要组成部分。本文从青少年成长阶段性出发,挖掘运动员比赛过程中不良的心理状态,并提出相应的训练方法。 相似文献
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乒乓球比赛对运动员心理素质要求极高,心理训练是乒乓球运动训练中不可或缺的重要组成部分。本文从青少年成长阶段性出发。挖掘运动员比赛过程中不良的心理状态,并提出相应的训练方法。 相似文献
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林丹 《宁波职业技术学院学报》2011,(4):44-47
运动员的心理状态已成为影响比赛成绩的重要因素,揭示这些心理特点与获得优异成绩的内在关系,对于乒乓球教练员指导训练及运动员在比赛中获得优异的成绩,有着重要的理论价值和实践意义。通过高校乒乓球运动员赛前心理状态特征、成因及训练方法研究分析,从而改善运动员的不良心态、克服心理障碍、提高运动成绩。 相似文献
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李文雄 《赤峰学院学报(自然科学版)》2010,26(11):116-118
本文通过查阅大量的参考资料并结合作者自身的篮球运动经验,根据大学生篮球运动员的个性、气质,对大学生篮球运动员的心理训练的提高途径等问题进行了系统的探讨.对大学生篮球训练中心理训练的现状进行分析,提出在训练中注重身体素质训练和战术战略训练的同时必须注意心理素质训练这一重要环节,提高运动员的心理素质从而提高运动员的整体素质,使运动员的竞技水平更上一个台阶,促进球队能够在比赛中取得优异成绩. 相似文献
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陈兵 《赤峰学院学报(自然科学版)》2011,(8):135-137
节奏是一种有规律的、连续进行的完整的运动形式.在乒乓球比赛的全过程中,处处充满了节奏的变化.节奏是运动员所有技战术运用好坏的综合体现.因此,要想取得更好的成绩,把握对乒乓球比赛节奏的认识,总结影响乒乓球比赛节奏的主要因素并且探讨掌控比赛节奏的方法,掌握其运用时机,并进行有针对性地训练,对于充分发挥运动员的技战术实践运用... 相似文献
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乒乓球比赛成绩如何,技术是前提,心理是关键。临场心理自我调控能力对取得比赛胜利具有决定性意义。因此,研究心理自我调控的平衡训练,是提高运动员心理品质的重要基础。 相似文献