共查询到20条相似文献，搜索用时 43 毫秒
1.
足球运动强度大、持续时间长,除了技术战术因素外,体能也是取得足球竞赛胜利的必不可少的因素,加强足球体能训练具有重要意义,本文主要研究青少年足球运动的体能训练的方法。 相似文献
2.
现阶段我国足球运动员体能训练结构的分析与训练对策 总被引：20，自引：0，他引：20
耿建华 《武汉体育学院学报》2004,38(5):111-113
从当今职业化足球比赛对运动员的体能要求出发,分析我国职业球员体能现状,通过对足球运动员体能水平构成因素的分析及比赛中体能表现的研究,探讨符合足球运动规律的体能训练方法,为足球体能训练监控提供依据。 相似文献
3.
足球被誉为"世界第一运动",但我国足球运动水平与世界足球强国相比,尚处于落后地位.究其原因,我国足球运动员体能不足,是足球运动发展受到阻碍的因素之一.而体能的提高需要长时间的积累,所以在人的青少年时期就应该进行体能训练.基于此,本文分析了小学足球体能训练中存在的问题,重点讨论解决策略与开展体能训练的方式方法,希望可以提... 相似文献
4.
近年来,我国各运动项目的训练中都强调体能训练。足球运动也不例外,由于足球运动的技、战术在奥运百年的发展中已日趋完善和稳定,训练与比赛中体能的作用显得更为重要。通过查阅大量文献资料、访问有关专家学者和教练员,在阐述体能与体能训练概念的基础上,进一步探讨体能训练的重要性及其与技、战术的关系。 相似文献
5.
足球运动员的体能训练一直是国际足坛的热门话题，缺乏充沛的体能一直是阻碍我国球员在国际赛场上屡战不胜的重要因素。本文从体能训练的重要性。体能与足球运动技、战术，心理之间的关系，以及体能训练的注意事项等方面进行探讨。 相似文献
6.
足球战术意识是运动员心理发展的高级阶段,是运动员大脑对足球运动自觉能动的反映。而如何培养和提高青少年足球运动员的战术意识水平,则是进一步提高青少年足球比赛能力的关键因素之一,本文就如何通过对抗条件下提高青少年足球战术意识进行探讨,以期为青少年足球教练员在培养足球运动员的战术意识方面提供有益的参考。 相似文献
7.
足球比赛参加的人数多、场地大、技术多样、战术复杂,对运动员体能要求高。而各个位置之间又有一定的区别,不同的场区、不同的阵式与打法、又对每个运动员的技术、战术、体能等方面提出了不同的要求。因此,在足球运动训练中,应根据运动员的年龄、身体条件、训练水平、个性特征等,针对足球运动的特点和本队的整体设想,科学地确定训练任务、内容、方法、手段和训练负荷,才能达到予期目的,主要有以下几点: 一、教练员要全面了解掌握运动员的情况。 相似文献
8.
牛洪林 《体育科技文献通报》2005,13(5)
1足球运动人才培养内容的框架构成(1)智力因素培养。我们把足球人才培养期定为从7岁到18岁共11年。以每年为一个层次。越低的层次技、战术、体能训练就越宽泛、单一;越高的层次就越精炼、综合。这样层层推进就会使运动员技、战术、体能的培养更全面、扎实、有效。在开始训练的第一年非对抗技术所占的比例最大,依次为非对抗技术;非对抗战术;体能;消极对抗技、战术;对抗技、战术(比赛)。随着年头的增加,呈逐年递减趋势,而体能应始终保持一个稳定的比例状况。这样训练就可杜绝拔苗助长和以赛代练的不良状况。对于足球技、战术、体能训练来说,都离不开量变到质变的原则。因此围绕某一阶段训练的目的任务,其内容安 相似文献
9.
近年来随着足球运动的发展, 职业化的深入,足球比赛竞争日趋激烈。技术水平的日臻完善,高水平的身体、心理训练手段的应用,使得运动员之间技术水平和体能越来越接近,足球战术的作用也越来越大。作为足球战术的核心战术意识也就日显重要。足球人才的培养是一个长周期的过程,意识的培养更是如此。因此,战术意识的培养必须从小抓起。我国足球运动水平同国外先进水平比 相似文献
10.
谈现代足球战术打法特征 总被引：12，自引：0，他引：12
现代足球运动的发展,以它战术运用的基本要求和整体攻防的基本特征为标志,就战术打法发展而言,现代足球已经形成了严密的战术组织模式、各区域的实力分配、整体协调的攻防节奏等战术特征。目前足球比赛已进入了一个讲究严密整体,快速攻防、技术全面、战术多变的时代。 相似文献
11.
在新课改下,为了培养出德智体美劳全面发展的新世纪人才,有效解决当下青少年身体素质下降的问题,为国家培养高素质体育储备人才,就必须要加强青少年运动员的专项训练和体能训练。本文立足国内青少年短跑运动体能训练现状,在明确体能训练意义的基础上,提出一些体能训练方法,旨在有效提升青少年的体能素质。 相似文献
12.
青少年足球训练时期是培养一名运动员体能、技能、意识的重要阶段,在足球场上,团队意识是运动员意识培养不可缺少的内容.训练中如何提高学生对自身团队的认识,加深对技术和战术训练的理解,帮助年轻运动员处理好个人和团队之间的关系,全面提高青少年足球运动员对于足球运动的认知,是培养优秀足球运动员的重要环节. 相似文献
13.
足球是深受大学生喜爱的体育运动，当前很多高校都会举办足球比赛，满足学生的运动需求。足球比赛通常会在高速激烈的对抗中展开，集中展现人的灵敏、机智、柔韧协调素质和力量，运动员自身的体能水平会对技战术的发挥产生直接影响。近年来，随着足球运动的蓬勃发展，技战术也在不断更新，运动员间的竞争日益激烈，很多球队将体能训练作为考查运动员运动能力的重要指标。体能与运动素质既联系紧密又区别明显。对此，文章从不同层面分析在足球运动中，大学生身体素质的训练方法，望给相关研究者提供参考。 相似文献
14.
随着校园足球的蓬勃发展,高校高水平组足球比赛受到诸多关注,比赛水平也显著提升。足球比赛是一个以足球为中心的有氧供能为主的活动过程,一场足球比赛时长会根据场上情况和相应规则控制在90～120分钟之间,因此体能素质是每个高水平运动员必备的基本能力之一。体能训练是足球运动队日常训练活动中必不可少的重要环节。根据足球比赛本身固有的特性,不同足球运动员的场上位置不同,在比赛中承担的主要责任以及对体能素质要求的侧重点也各不相同。本文就高校高水平足球运动员不同位置的体能素质的训练进行探究。简要概述不同场上位置足球运动员所必备体能能力的侧重点,分析当前高校高水平训练队体能训练存在的问题,提出足球运动员不同场上位置体能训练策略。 相似文献
15.
黄正 《体育科技文献通报》2012,20(3):45-46,54
本文根据现代足球运动的特点,从足球比赛对运动员体能要求出发,阐述足球专项体能训练的重要性,并针对足球专项体能训练方法这一问题进行探讨,试图通过一些行之有效的训练方法,使足球运动员的专项力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等素质得到发展,从而加速技战术水平的全面提高。 相似文献
16.
现代足球运动朝着“高速度,强对抗”的方向飞速发展,要求运动员必须有“超强”的体能。本文结合足球比赛技、战术运用的特点和足球运动体能的主要特征,指出发展运动员的体能必须以该项目的专项需求作为依据,把无氧训练和有氧训练结合起来进行,从而使足球运动员的专项适应性训练达到最佳化。 相似文献
17.
随着当下对学生体育素质的要求提高,在足球领域中,关于青少年足球运动员战术意识的培养,也就变得越来越重要.本文主要阐述足球战术意识的培养以及相关的主要表现,来提出具有可行性的战术意识的培养的有关策略.在足球比赛中,主球战术主要表现为采取方式来战胜对手,同时,根据主客观的相关的实际需求以及相关的个人的主要表现方式来获取胜利. 相似文献
18.
略论青少年现代足球体能训练 总被引：1，自引：0，他引：1
通过观看第十九届世界杯足球赛,大家得出一个共识:足球运动作为世界第一运动,它比赛的技战术要求及对抗、激烈程度越来越高,对体能的要求也越来越高,体能已成为现代高水平足球比赛的技、战术基础和取得好成绩的有力保证。体能是指人体在艰苦环境中长时间、高强度、大负荷持续工 相似文献
19.
小型足球比赛特征的调查与分析 总被引：4，自引：0，他引：4
通过对上海市部分高校和基层的小型足球比赛进行调查,分析研究小型足球比赛中队员接触球、传球、射门、接控球等技术,攻防转换、个人防守等战术及体能状态等基本特征. 相似文献
20.
运动员的体能是指运动员机体的基本运动能力，是运动员竞技能力的重要构成部分。而足球运动中的体能是指符合足球专项运动特点的运动员的机体基本能力。良好的体能训练是足球运动技、战术训练的基础；是足球运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础；是足球运动员在训练和比赛中保持稳定、良好的心理状态的保证；能够预防伤病，延长足球运动员运动寿命。 相似文献