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牛洪林 《体育科技文献通报》2005,13(5)
1足球运动人才培养内容的框架构成(1)智力因素培养。我们把足球人才培养期定为从7岁到18岁共11年。以每年为一个层次。越低的层次技、战术、体能训练就越宽泛、单一;越高的层次就越精炼、综合。这样层层推进就会使运动员技、战术、体能的培养更全面、扎实、有效。在开始训练的第一年非对抗技术所占的比例最大,依次为非对抗技术;非对抗战术;体能;消极对抗技、战术;对抗技、战术(比赛)。随着年头的增加,呈逐年递减趋势,而体能应始终保持一个稳定的比例状况。这样训练就可杜绝拔苗助长和以赛代练的不良状况。对于足球技、战术、体能训练来说,都离不开量变到质变的原则。因此围绕某一阶段训练的目的任务,其内容安 相似文献
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运动员的体能是指运动员机体的基本运动能力，是运动员竞技能力的重要构成部分。而足球运动中的体能是指符合足球专项运动特点的运动员的机体基本能力。良好的体能训练是足球运动技、战术训练的基础；是足球运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础；是足球运动员在训练和比赛中保持稳定、良好的心理状态的保证；能够预防伤病，延长足球运动员运动寿命。 相似文献
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足球运动员的体能训练一直是国际足坛的热门话题，缺乏充沛的体能一直是阻碍我国球员在国际赛场上屡战不胜的重要因素。本文从体能训练的重要性。体能与足球运动技、战术，心理之间的关系，以及体能训练的注意事项等方面进行探讨。 相似文献
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我们从青少年足球比赛中可以明显看出,现阶段的足球运动已经不仅仅是凭借个人技术以及整体战术优势就可以取胜的运动了,最后的胜利并不一定属于整体战术领先、个人技术能力强的队伍。体能在足球运动中有着十分重要的作用,尤其是在当下各个足球队伍水平如此接近的情况下,体能更是决定足球比赛胜负的关键。本文就青少年足球运动体能训练作出探究,简要概述体能训练的定义,分析当下青少年足球运动体能训练存在的问题,提出若干训练策略,仅供参考。 相似文献
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任华舟 《体育科技文献通报》2023,(1):229-232
体能是警察执法过程中形成战斗力的核心要素之一,传统跑、跳、投的训练方式难以适应当前警务实战对警察体能的要求。根据警察职业特点以及人体供能系统工作规律设计科学合理的体能训练体系,创新训练手段和方法、丰富警察体能训练内容、加大训练强度和对抗强度才能有效将警务技战术与实战需要相结合,才能有效将模拟对抗中发展起来的体能转变为实战体能,真正实现“警察-装备-体能训练-技战术”的一体化。 相似文献
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现代足球运动朝着“高速度,强对抗”的方向飞速发展,要求运动员必须有“超强”的体能。本文结合足球比赛技、战术运用的特点和足球运动体能的主要特征,指出发展运动员的体能必须以该项目的专项需求作为依据,把无氧训练和有氧训练结合起来进行,从而使足球运动员的专项适应性训练达到最佳化。 相似文献
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恢复训练与体能及技、战术、心理训练有着非常密切的关系,它们相互依存、相互制约、相互促进。尤其是少年中长跑运动员,他们正处在生长发育期,骨骼、器官、各个机能系统和心理等方面都不成熟,合理的进行恢复训练,可以有效地促进运动员体能训练和提高技、战术水平,同时也是运动员在比赛中正常或超常发挥的前提和保证。 相似文献
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随着排球运动水平的迅速发展,决定比赛成绩的重要因素将更加趋于运动员的体能水平。体能训练作为技、战术训练的基础,将会逐渐成为排球运动训练的重要内容。通过文献资料的整理,以排球运动的特征以及排球运动对体能的要求,得出排球运动体能训练的依据、原则、内容、方法。旨在为排球教学与训练提供理论参考。 相似文献
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足球运动强度大、持续时间长,除了技术战术因素外,体能也是取得足球竞赛胜利的必不可少的因素,加强足球体能训练具有重要意义,本文主要研究青少年足球运动的体能训练的方法。 相似文献
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在世界足球迅速发展的今天,普及提高群众足球运动和高校足球水平,提高全民身体素质仍然是我国要急需解决的问题。高校正是开展群众足球运动和培养足球人才的一片沃土,五人制足球运动在高校体育中的发展,不仅能提高学生的技战术能力和欣赏比赛能力,还能提升学生积极参与的体育意识。目前多数高校体育活动场所严重不足,大学生足球爱好者活动空间越来越少。在此背景下,高校大力发展推广五人制足球运动十分必要。 相似文献
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结合欧洲足球技战术的发展特点,就鲁能泰山足球队的体能训练、技术训练、防守阵型、进攻方式、定位球、职业态度、球星培养等诸方面所存在的不足进行了分析,提出相应的改进意见。 相似文献
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世界高水平足球队个人防守行为与局部防守战术特征研究 总被引：2，自引：0，他引：2
足球比赛中的防守是具有系统性的。在整个防守战术体系中，个人防守行为是最基本的组成部分，而局部防守战术既是整体防守战术的基础，又是个人防守战术的组合，是连接个人防守战术和整体防守战术的纽带和桥梁。本文依据事物的系统性原理，对第十七届世界杯比赛中世界高水平球队个人防守行为和局部防守战术的组织形式的特征进行了研究，试图为今后中国足球的训练和比赛提供理论上的参考依据。 相似文献
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我国职业足球运动员体能训练研究 总被引：4，自引：0，他引：4
采用文献资料调研、专家访谈、问卷调查、观察、测量、数理统计等研究方法,对我国足球运动员体能特征及其训练进行了探索,结果表明,体能是一个复杂的结构系统。足球运动员身体形态粗壮,有氧与无氧能力表现为非衡补偿性,身体素质以速度力量组合为主;位置技术与体能特征关系密切;训练诊断、计划、控制和运动营养是当前体能训练组织实施的基本内容;赛季中足球运动员体能呈耗散模型,训练计划要多样并有机贯通,正态与偏态控制、弹性控制、个体训练、负荷量度要有机配合;营养量、营养比例、营养制度及特殊营养的科学实施是体能训练的重要保证。我国足球界在训练思维理念、体能特征认识和组织实施3个层面上均存在不同程度的问题。 相似文献
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世界高水平女子足球比赛防守技术中抢球技术运动特点的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
采用文献资料法、调查法、统计法、比较分析法,对世界高水平女子足球运动防守技术运用的现状进行了深入的分析和研究,为我国女子足球抢球技术的训练提供科学的依据。 相似文献
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当今中长跑运动竞争日趋激烈,合理的节奏能使运动员充分发挥竞技能力,有效地运用战术节奏能发挥自己的优势并抑制对手的发挥。本文通过对大量文献资料的分析及个人经验,得出中长跑运动节奏和战术运用与中长跑运动员的训练紧密联系起来,即中长跑运动的身体训练、专项训练、战术训练同步进行,能够收到良好的训练效果。 相似文献
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康复性体能训练在我国运动训练中的研究和实证应用 总被引：3，自引：0，他引：3
运动员的竞技能力是由体能能力、技能能力、心理智力、战术能力等能力所组成,康复性体能训练包括有康复和体能训练2大部分,帮助运动员恢复健康、治疗伤病、防止伤病复发、提升体能以适应专项训练的需要。促进处于亚健康状态或非最佳状态的运动员逐渐往好的方向发展。 相似文献
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足球运动员的战术能力对于足球比赛战局影响至关重要,因此,学习并了解优秀职业足球运动员的战术能力特征,对于足球教学、训练、比赛都非常必要。本文采用文献资料等方法,从不同视角深入分析优秀职业足球运动员的战术能力特征。研究表明：在战术能力构成因素视角下,优秀职业足球运动员战术能力有战术观念先进、战术指导思想清晰正确、战术意识强、战术知识丰富和掌握战术行动量多质高等特征;在比赛中战术运用的实践因素视角下,优秀职业足球运动员战术能力有战术能力的位置化特征、战术能力的技术完美化特征以及战术能力的球星统帅化特征;在战术能力形成过程因素视角下,优秀职业足球运动员战术能力有战术能力的可变性与稳定性和战术能力的个人性与集体性特征。 相似文献