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随着基础教育课程改革的不断深入，新的教学方法和教学理念已经渗入到教学的各个环节中。在此背景下，中学武术教学教法改革成为武术教育界关注的重要课题。文章以中学武术教育为研究对象，运用文献资料法、教学观察法等研究方法，对中学武术教学的现状进行研究，提出在中学武术教学中应运用合作学习法。研究结果表明：中学武术教学中运用合作学习法可以提高中学武术教学水平，体现新课程改革的理念，提高学生的积极性，培养学生创新能力和团队精神，有利于学生自我个性的形成和发展。 相似文献
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在运动训练及比赛中，利用足球规则和战术是必不可少的方法，运用恰当，可以推进和提高教学效果，所以在训练中要让学生理解掌握规则和战术是非常重要的，并把它作为训练和比赛中不可缺少的内容。实际上，许多战术本身就包含着规则的实质，如果在训练中合理及时贯彻它，可以提高学生在实践比赛中对规则的应用能力，因此，只有将规则与战术结合起来，才能使学生的整体水平得以提高。 相似文献
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浅谈中长跑运动员终点冲刺战术的应用及训练 总被引：3，自引：0，他引：3
随着训练水平的提高，运动员之间的成绩越来越接近，中长跑运动员的战术对在比赛中取得好的名次，具有重要的意义，而比赛的目的就是要创造优异成绩，获得最佳名次。 影响中长跑运动员在比赛中采用何种战术的因素很多，运动员可采用的战术也很多。有的运动员采用主动出击，起跑后就加快跑的速度，在途中跑中一直保持很高的跑速，以拖挎对手，获得胜利；有的运动员采用跟随跑战术，靠强有力的终点冲刺跑以获得胜利；有的运动员平时训练就储备了很好的变速跑能力，在比赛中突然加速快跑，然后稍慢，再突然加速，以打乱对手的节奏，从中… 相似文献
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在体育教学中贯彻德育，应该做到以学生为本，这样，才能从学生的心理发展规律出发，系统地构建德育的环节。只有以学生为本，才能充分地了解学生，从学生的认知水平出发，科学地确定德育的层次。 通过把学生推上德育的主体地位，让学生做到自我认识，自我评价，自我激励，自我总结。教育者退入后台，只做点拨，不做指令，尽量发挥学生的主体作用。 自我认识——在观察中认识自我，在与他人的比较中认识自我，在对事情的分析中认识自我，肯定自己的优点，否定自己的缺点，从而正确对待自己，正确对待他人，正确对待集体，正确… 相似文献
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在三级跳远比赛中，运动员只有在助跑准确的前提下充分发挥自己的最大体能，才能获得好成绩。而运动员要想在助跑中跳得准确，并不是一件容易的事情。因为助跑速度是非常快的，有时候差一厘米就会犯规。尤其是青少年运动员正处于生长发育时期，其神经系统的活动相对不太稳定，兴奋与抑制过程的转换比较灵活，有时在运动中不能很好地控制自己的情绪，往往处于过度兴奋状态。因此，在三级跳远训练过程中，应高度重视助跑准确性的训练。 相似文献
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在武术散打中，侧踹腿在实战和比赛中使用频率最高的一种腿法，它不但可以阻击，也可以防守，而且速度快、力量大，进攻距离远，正好具备了散打中的“三项基本原则”，既最快的速度、最远的距离、最大的力量。因其灵活多变，在实战中用得最多。它的优点很多，低可以踹对方小腿、膝盖，中可以踹对方的腹部和大腿，高可以踹对方的面部、胸、 相似文献
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在生活中，人们见到了园中园、房中房、箱中箱等事物时，往往产生疑问与猜想，甚至少见多怪，想深入其中看一看“究竟是怎么回事？”在垂钓中，我们选位、用饵、下钩时，如果在大环境中遇到了相同的小环境或某种独特、变异之处，也能比一般环境提高钓绩，获得成功。河南人爱说“中”与“不中”，当垂钓遇到了这样的有利环境时，通常是“中”，而不是“不中”，也就是说，位在其中，“不中”也“中”。下面的六个事例就充分说明了问题。 相似文献
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世界羽毛球男子双打发球技术分析 总被引：5，自引：0，他引：5
在羽毛球运动中，男双运动员要想取得比赛的胜利，关键是在发接发及前5拍中争取主动，抢得先机。羽毛球运动打法、技术的创新，都有其规律性，发球更是双打比赛中能否抢先，取得进攻优势，进而夺取胜利的关键技术。 相似文献
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田径运动和其他所有运动项目一样，需要通过长期的、系统的训练，即在训练过程中具有不间断性才能取得优异的成绩。如果运动员在训练或比赛中出现损伤，就意味着可能中断训练或比赛，轻者要调整数天或数月，重者甚至再也不能重返赛场，严重影响了运动员的运动成绩和运动寿命，所以在田径运动训练和比赛中，一定要加强运动损伤的预防意识，明确地认识到“防”重于“治”。预防运动损伤的最高境界是在训练过程中不发生损伤，其次是不发生再损伤，但在实际训练中运动损伤是很难避免的。 相似文献
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2月9日正月初十，上海街头车少人稀，人们还在家中享受与家人团聚的新春欢乐中。然而位于上海浦东的世博馆2号馆前却异常热闹，雪花飞舞中，门前的彩狮正舞得欢快，人们不停地走过来，他们中有男有女，有老有少， 相似文献
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因材施教在教学训练中十分重要。本文对学生之间的区别和特点，进行了分析综合，辨别不同学生的能力差异，在教学训练中区别对待，从而使学生的能力在因材施教的教育理念和教学方式中得以提高。 相似文献
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推挡是直拍打法中最基本的反手技术，实战中以防守为主，有时也可作为主动得分的技术手段。对大多数初学者而言，从推挡技术入手，既可以较快熟悉球性，又相对便于控制球，因而学习初期建议多加练习。经过一段时间练习，学生初步掌握推挡技术后，可采用以下四种方法，增加练习的趣味性，强化学生推挡中控制球的能力，取得一举两得的效果。 相似文献
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王巧玲 《体育科技文献通报》2007,15(12):55-56
跨栏跑是田径项目中较难的一项，很多初学者都在练习中受过伤，为了减少在跨栏跑中产生的运动损伤，就要找到发生运动损伤的原因，从中找到规律，并寻求预防的方法，为初学者在训练中减少损伤提供理论依据。 相似文献
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虚实是八卦掌重要的理法特点之一，搏击时离开虚实就无从谈起，所以说虚实贯穿八卦掌的始终。武谚道“明劲好练，柔劲难求”，整套拳法中虚实无处不在，无时不有，足有虚实，掌有虚实，眼有虚实，招有虚实，劲有虚实。要求当虚则虚，当实则实，虚中有实，实中有虚，不击则虚，击中为实，虚实随心。两者关系为虚为更好实，实则为虚隐蔽攻之，藏于内者为虚，形于外在者为实。 相似文献