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相似文献
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1.
对武术散打运动员科学化选材的内容体系研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
在现代运动训练日益科学化、规范化的今天,如何对散打运动员进行科学选材已越来越成为诸多教练员及科研人员关注的焦点。文章采用文献资料法、专家咨询法等方法,首先从对武术散打运动员进行科学选材的几个不同阶段的划分入手,提出了不同阶段的选材要求;其次提出了建立武术散打运动员的“常模”,认为优秀武术散打运动员的模式特征,可以对武术散打的科学选材提供目标和方向;最后提出了对武术散打运动员进行科学选材时应借鉴和参考的指标体系以及与之相关的其他方面的几个因素。  相似文献   

2.
随着武术散打技术和战术的发展,散打运动员的心理训练也在不断提高,在各种比赛中,赛前心理训练占有非常重要的地位。武术散打运动是人体直接接触的对抗性项目,就是在攻击和防守的训练过程中来锻炼运动员的身体和意志。实践证明,运动技术的不断提高,运动水平相互接近,相互间争夺的更加激烈,被称为第二技术的心理训练已是不可缺少的组成部分,它直接影响运动员的运动生命和参赛的胜负,心理训练已成为提高运动员成绩的重要途径之一,也是摆在教练工作中的重要的任务。因此,教练员应提高重视,加强比赛前的心理训练。  相似文献   

3.
散打运动是一项激烈的对抗项目,是武术运动的一种形式。由于现代散打比赛的空前发展,运动员在身体素质和战术上的差距越来越小,比赛中良好的心理素质往往是取胜的关键。心理技能训练影响、制约着运动员的身体、技术战术水平。因此,如何提高运动员心理素质的训练就显得尤为重要,文章通过对散打运动员心理素质的训练进行探讨,旨在为教学训练中提供参考与借鉴。  相似文献   

4.
散打是武术中的对抗性项目,它要求运动员具有良好的专项身体素质、熟练操作技术的能力、良好的心理素质和一定的战术素养。这些方面对散打运动员来说固然十分重要,但在临场比赛时我们会发现机会把握的好坏在一定程度上直接影响着比赛结果。文章主要就如何通过训练提高散打运动员战机把握能力进行了探索,并提出了一些具体的训练思路和训练方法,为教练员在训练中提高运动员的战机把握能力提供参考。  相似文献   

5.
散打运动员的防守意识是散打运动体系的重要部分,是决定一名运动员在比赛场上能否发挥出最高水平,并且取得胜利的关键因素。教练员与从事武术散打的体育工作者,可以通过建立科学的训练体系、加强理论知识的学习、模拟实战比赛的训练等方法,达到培养散打运动员防守意识的目的。  相似文献   

6.
武术散打是我国传统体育项目,它与武术套路的区别就在于技术复杂多变,实战性强、对身体素质的要求较高.它要求运动员具有良好的身体素质、心理素质和相应的战术策略.这些方面对散打运动员来说是十分重要的,但在临场比赛时我们会发现机会把握的好坏在一定程度上直接影响着比赛结果.文章通过一些运动员在实战中的比赛进行分析,并提出了一些具体的训练思路和方法,为教练员在训练中提高运动员的战机把握能力提供参考.  相似文献   

7.
文章运用社会学、历史学以及逻辑学的研究方法对我们武术散打运动30年的发展历程进行研究。总结出我国武术散打技战术的发展特点是:积极主动、顽强拼搏、技术的全面与特长、战术的多变,击打的准确等,并对此发展趋势进行反思,指出:尽快建立起我国市场化体制下的武术散打竞赛模式;散打竞赛规则必须随时代的发展而逐渐开放;在严抓运动员技战术训练的时候,决不能忽视运动员的散打智能训练。  相似文献   

8.
文章采用文献资料法、专家访谈法,结合实践对散打技能训练进行研究,从身体机能、运动技术、运动战术心理方面分析了武术散打技能训练的基本要素,旨在为散打技能训练提供科学依据,从而为运动员科学选材提供依据;散打运动员在学习技术的同时,应进行客观、理智的分析,真正理解各种技法的基本原理,并为训练及实践中不断发展完善自身的技法,提高训练竞技水平提供理论基础。  相似文献   

9.
现代武术散手比赛中对抗日益激烈,运动员如何在擂台上审时度势,巧妙、合理地运用一定的战术战胜对手,日益引起教练员和运动员的重视。运动员的战术能力是其竞技能力的重要组成部分,散手战术训练是现代散手训练中不可或缺的主要内容。文章从散手运动员的战术能力在竞技能力中的作用、战术能力的构成、训练原则、训练方法和训练中应该注意的几个问题等方面展开论述,旨在为教练员和运动员在今后的训练中提供参考。  相似文献   

10.
文章采用文献资料法,比较分析的研究方法,根据散打运动员体能训练的特点,结合从事散打专项训练的实践,探讨散打运动员体能训练中最重要的力量、速度、耐力运动的训练方法,结合当前散打运动员体能训练的实际,安排体能训练的必要性;体育院校和各省散打队安排体能教练员的必要性,这对提高散打运动员的训练水平具有很大的意义。  相似文献   

11.
杨亮 《当代体育科技》2020,(11):61-61,63
武术搏击对运动员的身体素质要求较高,为确保运动反应能力的有效提升,增强武术搏击训练的质效,促进完善武术搏击运动体系的形成。在武术搏击比赛中,运动员的身体反应能力将直接关系到武术搏击比赛的结果,因此在日常的武术搏击训练中,加强对运动员反应能力的培训以此来提高其搏击的水平至关重要,具有探究分析的价值意义。本文着眼于实际,从多个维度出发,系统探讨武术搏击训练过程中运动员反应能力的提升方法,以期逐步构建起完备的武术搏击训练体系,全面提升现阶段武术搏击训练体系,切实满足现阶段武术搏击训练的相关要求,不断增强运动反应能力。  相似文献   

12.
运用文献资料、专家访谈和逻辑推理等研究方法,以丰富我国现代散打技术训练方法理论体系为研究视点,针对我国散打运动员在多次中外散打对抗赛中所表现出的攻击力薄弱、抗击打能力较差等问题,结合传统武术功力训练的特点和现代散打运动技术训练的实际,提出了将传统武术功力训练的方法有针对性地移植到对散打运动员的拳法、腿法、摔法及步法的训练之中,来最大限度提高散打运动员的攻击力和抗击打能力,有效提高其散打竞技水平。  相似文献   

13.
散打运动员训练量监测与评定的生物学研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
采用实验测试的方法,研究男子散打运动员血尿素氮、血红蛋白、血睾酮、皮质醇、乳酸脱氢酶、肌酸激酶等生化指标的变化。认为大运动量训练后,散打运动员优秀组血尿素氮值明显低于一般组;散打运动员血清肌酸激酶的值明显变化,说明肌酸激酶是评价运动量的敏感指标;乳酸脱氢酶也是评价散打运动量的敏感指标;血睾酮变化不明显,说明血睾酮不是评价运动量的敏感指标。  相似文献   

14.
文章运用文献资料研究方法,针对运动员在比赛时身体素质、基础动作、技战水平等都很接近的情况下,怎样寻找战机、借用战机、制造战机、把握战机等来战胜对手等几个方面进行了论证,从而为教练员、运动员在训练中提供一些有益的思考。  相似文献   

15.
跆拳道绝招技术的训练原则与方法   总被引:5,自引:0,他引:5  
跆拳道是一项以手脚技术为进攻武器的格斗对抗性项目,在竞争激烈的对抗中取胜,运动员必须具备独特的“绝招技术“.提出与分析了跆拳道运动员“绝招技术“的训练原则、训练方法以及应注意的问题.  相似文献   

16.
体能是运动员技战术发挥的保障,专项体能在技能主导类格斗对抗性项群中又显得尤为重要。本研究从多角度、多层次对技能主导类格斗对抗性项群运动的体能训练特征进行综述,总结了该项群项目能量代谢特点和运动员体能训练的专项特征,以期为该项群教练员和爱好者拓宽体能训练思路提供理论和实践参考。  相似文献   

17.
文章针对武术套路竞技运动的特点,从竞技实战出发,运用文献资料法、逻辑分析法、观察法等,对影响武术套路运动员取得优异成绩的心理变化的主要因素进行了分析,得出了影响武术套路运动员取得优异成绩的关键在于赛前心理的变化与调整,并提出了较为有效的训练和调整方法。  相似文献   

18.
随着世界各国体育竞技能力的普遍增强,奥运会金牌争夺日益激烈,各个项目金牌的含金量也有着明显区别,湖北省连续六届奥运会都夺得金牌,这对于一个中部省份,一个经济欠发达的地区,能够拥有这一荣誉,它既是坚持奥运战略的精神财富,也成为认识和探索竞技体育制胜规律的重要实践依据。通过对湖北省24年来体育管理与训练、体育资源等方面的分析,得出能连续六届奥运会夺得金牌的内外因素,旨在为2008北京奥运会湖北体育夺金、争光进位提供参考。  相似文献   

19.
为了探讨散打运动员在比赛中技战术动作运用的合理性和实效性,选择高水平散打运动员22名,运用“攻防格斗应答能力测试仪”和“Kistler-9287B三维测力台”,对不同体重级别运动员格斗应答能力、击打力量进行了对比分析。  相似文献   

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