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相似文献
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1.
田径运动项目多,技术较复杂,各个项目的动作结构又往往各不相同,彼此之间存在着较大的差异.但在技术与动作环节中,却都有共同的特点──蹬与摆.蹬与摆是典型的用力方式,是不可分割的重要配合形式,是掌握技术动作的重要环节之一.在教学方法和手段上,教师应重视蹬与摆的配合.如跑的后蹬与前摆,跳跃项目的摆腿与起跳、投掷项目的蹬摆结合等,都强调了蹬摆配合.摆动动作的质量,直接影响着蹬地动作,同样,蹬地动作的好坏,也直接影响着摆动动作.因此,必须重视蹬地与摆动动作的配合在动作掌握过程中所起的重要作用.1后蹬与前摆动…  相似文献   

2.
对十运会蹦床参赛运动员的年龄、成绩、动作完成的质量及难度等方面进行了统计处理和分析.结果表明:我国蹦床运动员的动作难度已经挤身于世界一流水平,但在动作技术上离国际优秀运动员技术水平还有一定的差距.动作高度普遍不足,动作的稳定度较差都值得教练员关注.建议在今后的蹦床训练中,要把重点放在提高运动员完成动作的质量和高度上去,同时注意加强运动员的心理素质训练.  相似文献   

3.
跨栏跑是田径项目中技术性很强,动作较复杂,全身协调配合,对速度、力量、柔韧、灵敏、耐力等要求较高的项目.跨栏步是跨栏跑技术中的关键,在跨栏步中,其摆动腿动作正确与否将直接影响跨栏步动作质量.依据跨栏步中摆动腿动作应遵循的生物力学原理,借鉴世界优秀跨栏运动员的摆动腿技术动作加以分析研究,在此基础上,对摆动腿技术动作进行了描述和概括,提出了摆动腿在整个跨栏步中合理性、经济性、实效性的动作规格.  相似文献   

4.
写得不具体,常常是同学们习作中的通病,可能大多数同学都在自己的作文本上看到过老师这样的评语。今天,我们就来做一个动作分解的练习。同学们在学习广播操或某个舞蹈动作时,老师一定会将这个动作分解成若干个小动作一一教来,特别是一些难度较大的动作,不分解,就难以学会。描写人的动作也应如此,才会细致具体;如果只写大动作,就会给人以笼统、不具体的感觉。请按分解要求描写下列动作:1.一个体育运动的动作,如跳高、跳远、跨步上篮等。2.老师讲课时转身写板书的动作。3.少先队员向国旗致敬的动作。动作分解练习  相似文献   

5.
太极拳武功与其它武术运动不同.太极拳动作轻柔、连贯,一气呵成,而其它武术动作刚猛并进,动作分隅较明显.不少同学认为太极拳难学或者不愿学.觉得太极拳太温柔,适合于老年人等一些不正确的观点.针对这些观点.本人结合自己多年的教学实践.对太极拳教学中的重点,难点进行了分析总结.并提出一些解决的方法.  相似文献   

6.
一、不定式的时态形式这类考题最多,且大多是有关不定式完成式的试题。例如(NMET’99):Robertissaidabroad,butIdon薷tknowwhatcountryhestud鄄iedin.A.tohavestudiedB.tostudyC.tobestudyingD.tohavebeenstudying答案是A。不定式的时态形式一般包括三种:一般式、完成式和进行式。一般式表示的动作通常与谓语的动作(状态)同时(或几乎同时)发生,或在其后发生;如果不定式动作发生在谓语动作之前,要用完成式;同时发生时则用进行式;如果所说的动作发生于谓语动作之前,且一直在继续,则要用完成进行式,不定式的完成式常用在…  相似文献   

7.
滑板运动的主要用语: 1.WHEELIE后轮滑:身体重心平衡于后轮上,前轮悬空。 2.WHEELSLIDE侧滑:横向刹车。不用脚拖地的方法减速制动,而是突然转体90度,靠轮子的摩擦进行刹车的动作。衍生动作:frontside/backside 90/180/360. 3.REVERT回头:完成一个动作从前方结束,然后迅速滑转180度倒退结束动作。 4.FREESTYLE自由式:一度极为流行,很多现在的动作都源自自由式滑手的创造。  相似文献   

8.
采用文献资料的研究方法,从唯物辩证法的角度,对武术动作与运动形式及技击性的辩证关系的讨论,得出:套路和搏斗是武术的运动形式,是武术动作的外部表现方式,武术动作是运动形式的基础和内容,运动形式和武术动作是辩证统一的关系.踢、打、摔、拿诸法是武术动作的表面特征,动作具有技击性是它们的内在联系,这种表面特征和技击性是辩证统一的关系.  相似文献   

9.
在体育教学中,运用表象训练提高动作质量开创了利用心理因素促进技术学习的新途径.在背越式跳高技术教学中运用表象训练,旨在让学生在学习技术动作过程中通过心理训练,使身体运动和大脑思维活动有机结合,以达到强化动作要领,促进对技术动作熟练掌握的目的.教学实验表明,采用适宜的表象训练可有效缩短运动训练周期,显著提高背越式跳高的运动成绩.  相似文献   

10.
以3届世锦赛和雅典奥运会为资料,对世界双杠整套动作的发展趋势进行了研究.结果表明:经屈体和直体悬垂类动作已经成为当今D组以上动作的主流;动作结构主要表现为体能型和技术型两种风格;运动员完成动作的能力和质量,尤其是下法落地稳定性有很大的提高,也是取胜的关键因素之一.  相似文献   

11.
严东 《陕西教育》2010,(9):58-58
表现力是指人内在的情感在外部动作表现的形式.是人们通过面部表情和身体动作来抒发内在情感的能力.健美操要求成套动作表现得纯朴、自然、真实、富有激情,给人以感染、激励和美的享受。因此,健美操运动员在完成成套动作时.应表现出朝气蓬勃的精神面貌和喜悦、自信的激情.要有强烈的感染力。  相似文献   

12.
想象训练是让学生有意识地、系统地在大脑中重现所教过的动作(即表象),这种内部重复演练动作的过程能使表象过程中相应部位产生肌电活动.这些效应有利于建立和巩固正确动作的动力定型.从而有助于熟练地掌握技术动作.针对足球运动技术性强,基本技术是学好足球的基础,以及高校体育教学时数较短这一实际情况,我们进行了想象训练在高校足球技术教学中运用的必要性、科学性和实效性的实验研究.结果表明,实验班教学效果优于对照班.  相似文献   

13.
谈锉削练习中的动作干扰山东邵方同动作干扰就是动作之间的相互影响,致使动作紊乱.不能定型。更达不到动作自由化的程度。在机械类钳工专业基本功中.锉削这一课题包括平面锉削和曲面锉削两个方面的练习。工者之间有很多相似之处.如:基本的站位姿式.左右手握锉的方法...  相似文献   

14.
浅谈诱导性练习在体操教学中的作用智敏诱导性练习是教师在体操课动作教学过程中所采用的在结构上同教材动作结构相似,在技术上比所学的动作简单,既不改变教材的动作性质,又有利于完成动作时的条件反射的形成,并能直接向教材动作过渡、转移的练习动作.它是体操教学中...  相似文献   

15.
纠正学生错误的游泳动作是很难的,学生在练习游泳时.也许要把一个错误的动作重复上千次,结果动作定型,到了这种程度纠正起来就更难了,因此,教师应及时纠正学生的错误动作。’  相似文献   

16.
采用文献资料、录像观察、数理统计等方法,对中外优秀男篮大前锋的身体形态指标进行统计分析,并研究其在阵地进攻中的持球动作结构特征.结果表明:世界优秀男篮大前锋的身体形态指标均有不同程度的增长,其阵地进攻中持球动作的结构比较复杂和多样化;而中国男篮优秀大前锋的动作结构相对简单、单调,部分动作运用不够合理.  相似文献   

17.
1问题的提出在进行单杠长振屈神上教学时,发现很多的学生不是按合理的技术要求去完成动作,在直臂压杠,跟上体的技术环节上,出现“屈臂拉杠”的严重错误,导致动作失败。作者曾对这错误动作进行仔细观察和分析,形成这一错误动作的原因有多种因素,但最为关键的一点是上肢,躯干不能很好的配合协调用力,以至出现动作错误.本文是想设计一个动作,目的是让学生通过这一动作练习既能体会到上肢、躯干配合用力,又能改正屈仰上时屈臂拉杜的错误,并能掌握直脊压社的正确方法.2研究对象和方法2.l对象:体育系新失防机抽取40名学生.分成人…  相似文献   

18.
健美操已成为当代高校代表教学重要项目之一。在健美操教学中.一般比较重视学生掌握动作的准确性。而容易忽视对学生进行美感的培养。对于动作的优美性,提高动作的表现力,却常常停留在“意会不可言传”的感性概念上。因此.有必要对影响动作美感的姿态、速度、力度(姿、速、力)三个主要要素进行初步的探讨.打破对动作形式认识上的误区。增强健美操的优美性及表现力.更好地提高教学质量。  相似文献   

19.
本文就体操动作技术之间的内在联系,讨论在体操教学中合理利用动作技术学习过程中的正向迁移,规避负向迁移,以加速新的动作技术、技能的形成.  相似文献   

20.
葛玲秀 《甘肃教育》2006,(3B):17-17
早操是幼儿园一日生活中的重要环节,是新的一天的开始.它既能锻炼幼儿机体,又能激发幼儿的积极情绪。为一天的教育教学活动作好准备。目前。有的早操存在与音乐节奏编排不当的问题,有的早操动作与音乐不符。有的早操动作编排讲究“舞蹈”化.注重队形的变化。注重动作花样的翻新,强调造型优美、动作柔软,但运动量却明显不足,  相似文献   

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