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现代先进的短跑技术训练中提出加强摆动技术和“扒地”式着地技术的训练，短跑技术的重点已从后蹬转为摆动，训练方法和手段都相应地发生了变化。本文就如何完善短跑途中跑时的摆动腿技术进行剖析，谈点粗浅的体会。 相似文献
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跨栏步技术练习是跨栏跑中最基本、最重要的技术环节。学习和掌握正确的跨栏步动作,对于加快过栏速度、保持栏间速度和节奏是十分重要的,是跨栏跑完整技术的关键。跨栏步技术教学的练习方法很多,训练中选用和安排这些练习方法的顺序和要求也不尽相同。合理地选用和安排练习方法对于尽快地掌握跨栏步技术和提高跨栏跑的成绩都有重要意义。在对学校运动队跨栏跑训练中我采用了下面一些练习方法收到了较好的效果。 相似文献
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1．技术原理
通过分析竞走运动员的技术特点、动作的周期和身体的姿势等基本特征，从而合理地掌握竞走运动技术。竞走技术是建立在符合“竞走定义”的前提下，掌握正确的竞走技术，同时结合运动员的个人特点，形成个人的技术风格，最大限度地挖掘运动员的潜能与体能水平，为创造优异的运动成绩奠定物质基础。 相似文献
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现代排球技术主要发展是在越战越快的激烈条件下,熟练而准确地运用技术和战术。速度和激烈对抗是检验排球技术水平高低的一个重要尺度,是排球技术发展到难度更大,水平更高 相似文献
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通过论述现代技术在体育领域中的广泛应用,发现技术性原因已经成为运动损伤加剧的根本性原因,具体表现在技术模型与客观现实之间的矛盾、机械的技术逻辑与生动的人体之间的矛盾和技术大幅度地提升了竞争的激烈性三个方面,并进一步对人们通常观念中技术分析与改进是降低运动损伤有效手段这一问题进行了理性思辨。 相似文献
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1.拳击步法技术的作用在拳击比赛中,步法是拳击比赛的核心技术之一。双方队员的距离不是固定的,而是在不停地变化着。根据对方的行动目的,只有依靠灵活敏捷的步法移动,才能有效地发挥攻防技术,很好地保护自己和有力地打击对手。 相似文献
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每个运动员都要不断地进步和提高,都需要在技术上不断地超越自己,然而我们不单单要在技术上有所飞跃,还要在其它各个方面不断发展,比如经验、临场的应变能力,还有心理上的自我暗示等等,这些因素在实战当中往往比单纯的技术更有效,因为比赛不仅仅是技术上的对抗。我们清楚地认识到乒乓球技术的发展、规则的改变对技术打法和技术风格的发展与创新具有很大的影响,因此在少儿培训的过程中,传统的基本功训练已经不能满足我们的需要。基础技术的训练与战术组合训练相辅相成,我们要根据每个队员的技术结构,着重练习技战术组合。 相似文献
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本文针对速度滑冰弯道技术教学实践中学生容易产生的不良心理因素和错误动作,在弯道基本技术教学中采取相应地辅助练习和强化基本理论知识的教学方法,使学生加快掌握弯道基本技术动作,并较快地提高冰上运动成绩。 相似文献
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现代篮球中锋进攻技术是一项强对抗技术,它是由许多项技术综合起来的,包括传接球、投篮、篮下的脚步移动和争抢进攻篮板球。中锋进攻技术的运用主要体现在对抗性、攻击性以及应变性。在平时的训练中,中锋球员要有针对性地进行训练和培养,强化自己的进攻技术。在比赛中要合理地使用这些技术,还要多使用一些假动作、节奏等的变化,丰富自己的技术,给对手造成最大的攻击性,为自己的球队带来最大的场上利益。 相似文献
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搞清楚网球的各种关系,对打好网球,更好地享受网球的乐趣,是十分必要的。1技术、体能和心理的关系。网球技术主要是发球技术和正反手击球技术。练好发球技术,打高压球基本能解决。不同的是,发球是主动击球,击打高压球是被动击球。练好正反手击球技术,击打正反手各种类型的球同样能解决。 相似文献
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论运动技术隐喻的价值 总被引：1，自引：0，他引：1
运动技术隐喻就是在运动技术形成过程中,通过以彼喻此,对运动技术动觉感知与思维状态的一种典型描摹。本研究采用文献资料法、观察法、访谈法和案例分析法进行研究,较为全面地挖掘和阐释了运动技术隐喻在科学、人文和艺术方面的重要价值。运动技术隐喻价值的揭示起着引导研究转向的作用,对体育内涵进行了深层次地揭示,也为提升体育运动的地位提供了确证,同时为培养兼具运动技术与人文素养的人才提供可行途径。 相似文献
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论竞技体操跳马落地技术稳定性 总被引：4，自引：0，他引：4
姚吉庆 《武汉体育学院学报》2003,37(3):74-76
采用文献资料法、调查访问法和生物力学分析法，对跳马落地技术稳定性进行了分析揭示了落地技术的力学原理和落地技术稳定性构成因素，井针对性地提出了训练方法。 相似文献
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运用心理训练中的表象训练使初学滑冰的学生得到的技术改进和提高,使他们能在短暂的学习中快速并扎实地掌握速度滑冰的技术和要领,达到预期的目的,更好地完成教学任务. 相似文献
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一、建立正确的短跑技术
1、在少儿训练中要抓紧初学者的可塑性和不确定性。少儿神经过程还不稳定,可塑性和不稳定并存,虽然能较快地学会跑的技术动作,但也容易变形、消退,所以在技术训练中,注重技术规范,在大脑形成正确技术概念, 相似文献
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影响青少年排球运动员掌握基本技术因素的分析 总被引：1，自引：0，他引：1
青少年运动员的训练特点,决定了其训练的性质——业余性。在客观条件的限制下,如何使青少年运动员在有限的时间里,尽快地掌握好基本技术,这不仅需要我们探讨先进的训练方法,同时还要我们研究基本技术的关键环节和对技术动作影响较大的因素,并在训练中抓住技术动作的主要环节,提高训练效果。本文对影响青少年掌握基本技术的因素进行综述,其目的是为教学训练中如何抓住动作的主要环节,提高训练水平提供依据。一、研究对象与方法1.研究对象对山东省5地市业余体校采用抽样法,对12～15岁的女运动员60名、男运动员55名分别进行了传球、垫球和扣球… 相似文献
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近年来,日本涌现出一批年轻的顶尖高手,他们的综合技术全面。技术特点鲜明。尤其是将欧洲和亚洲的先进技术合理地融为一体。使得整体的技术结构更为完善。岸川圣也是日本出色的运动员,他的技术比较细腻,攻防转换比较流畅。丹羽孝希是日本最年轻的高水平运动员,他的技术发挥充满了灵气。 相似文献
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试析国标舞华尔兹的舞蹈技巧 总被引：1，自引：0，他引：1
在国标舞现代舞中，华尔兹是一项最赋有技巧性的舞蹈，它几乎涵盖了反身、升降、摆荡、倾斜和运气等技术。要想使这些舞蹈技术真正成为一种技巧，舞需要从理论上正确认识其技术成因和作用，掌握其动作要领和练习方法。基于这种认识，章重点讨论了反身、升降、摆荡、倾斜和运气等技术的动作方法和常见的问题，提出了在华尔兹舞的练习中，既要突出每一项技术自身的特点和作用，又要注意各项技术之间的内在联系，并将它们进行有机地整合，使其发挥出综合效应来。 相似文献