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相似文献
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1.
刘巍 《体育世界》2010,(12):63-64
本研究从实践角度出发,对底线正反手击球技术的教学方法进行研究,探索正反手击球技术均衡学习的教学方法。研究表明,网球正反手同步教学,能有效地调动初学者学习的积极性,发挥初学者的运动潜能,有利于教学目标的实现。  相似文献   

2.
少儿网球训练一定要重视网前截击球的训练。截击球在网球比赛中是一项重要的得分手段。掌握好截击球技术,对发球上网,随击球上网都有很大的帮助作用,同时也能使技术水平提到一个新的高度。在训练中要特别  相似文献   

3.
击球时应该呼气、屏住呼吸,还是吸气呢?大部分业余球员认为,正反手击打落地球时要呼气,在发球、高压和截击时要屏住呼吸。而职业球员的回答却如出一辙:不管用何种方式击球,基本上都应该呼气。  相似文献   

4.
变向神器     
桐桐 《网球天地》2014,(12):124-125
如何在比赛中以变化取胜,一直是网球爱好者最关注的话题。关于侧旋,很多人能想到的多是在发球时使用。其实,侧旋球好比网球场上线路的催化剂,其隐蔽性及变向性堪称网球场上线路变换的“神器”,它在正反手击球中的使用,对一击制胜有着至关重要的作用。  相似文献   

5.
为更好地提高网球运动员的击球速度,采用体育测量法和数量统计等方法,对28名优秀青少年网球运动员专项速度素质进行测试和分析。研究发现.网球运动员的发球动作速度、正反手击球动作速度与专项速度素质之间有着密切的相关性,专项速度素质之间也有显著的相关性。所筛选的多项测试指标能够较好地反映青少年网球运动员的专项速度素质水平,部分测试方法可以作为网球运动员专项速度素质训练手段进行应用。腿部爆发力的优劣直接影响着网球运动员发球,正、反手击球动作的速度,腰腹的速度力量素质也是影响网球运动员专项动作速度的重要因素。  相似文献   

6.
<正>近年来,网球作为新兴体育项目逐渐走进校园,受到广大师生的喜爱,成为学校体育的特色课程。发球是网球必须掌握的重要基本技术之一,也是最难掌握的环节[1],学校网球课程多数从学练正反手底线击球开始,对于发球技术不够重视,导致一些学生发球技术较为薄弱。发侧旋球是网球常用的发球得分技术,跪姿辅助练习可以提高网球侧旋发球的技术水平及发球成功率,弥补常规站姿练习的不足,  相似文献   

7.
深泽  樊人图 《网球天地》2009,(5):104-104
发球是网球中最独特的一项技术,是从一开始就可以控制的击球,没有任何不确定因素.只有你和球。  相似文献   

8.
网球发球动作的力学分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
发球是网球运动中最有实用价值的一项技术,在比赛中,发出的球快速有力,位置准确,是得分的主要手段,为使运动员较好的掌握发球技术动作,本人从力学观点出发,对发球击球的弧线、速度、力度、旋转、落点等方面进行分析。  相似文献   

9.
网球选手应该发展大块肌肉吗?这个问题有两面性。更多的肌肉可以增加你击球和发球的力量,但是也可能影响击球时机。如果能在上升点击球,或者在球被抛到最高点时发球,你就能更多利用到网球本身的能量,而不需要自己发力。  相似文献   

10.
网球网前截击球技术的掌握与运用   总被引:3,自引:0,他引:3  
网前截击球技术,又称挡网,是指球在空中未落地之前,在网前将球回击到对方场区的击球方法,它回球速度快,力量重,威胁大。目前国内外不少优秀网球运动员都采用发球上网或接球上网战术,因而,网前截击球技术被提到攻击性打法不可缺少的重要地位。  相似文献   

11.
发球节奏     
《网球》2013,(9):78-78
我接触网球已经有5、6年的时间。每周都会找个陪练至少打上两个小时。每次打球都是以底线正反手为主,截击、发球练的比较少。最近发现自己对网球的兴趣有所减退,有朋友告诉我说如果能够去打一些比赛或许会重燃我对这项运动的热情。但我的问题是发球不行。虽然知道发球的整个动作和击球原理,在徒手挥拍时也能够把动作做出来。  相似文献   

12.
网球书刊目前存在的3个问题 世界各国出版的各种各样的网球期刊和书籍,干篇一律地讲述着击球技术,不厌其烦地讲解着发球、正手击球、反手击球等。当然,我不是说这些技术指导不对,但是从教练角度来看,这些讲解指导得不够细致,大多数是泛泛之谈,而球员真正需要深入了解的一些技术细节却没有涉及。  相似文献   

13.
巩斌 《网球天地》2013,(4):134-134
本期的培训内容原本应是防守反击,但参加活动的球友一致认为自己的发球技术需要提升。在征得活动主办方同意后,我将这次训练的主题改为了发球。与其他网球技术不同,发球是唯一不受对方击球影响、完全由自己掌控的技术。  相似文献   

14.
排球运动中的正面扣球、正面大力发球和打垫球等击打手法,从动作结构分析,都具有运用上旋球手法击打球的共同特点,属于同类技术。挥臂击球是该类技术的关键环节,上旋球手法在这类技术中起着决定性作用。通过运用技能迁移教学模式,较好地解决了教学难点,即挥臂击球环节。为进一步掌握此类技能奠定了技术基础,缩短了这类技术的学习时间,收到事半功倍的教学效果。  相似文献   

15.
排球运动中的正面扣球、正面大力发球和打垫球等击打手法,从动作结构分析,都具有运用上旋球手法击打球的共同特点,属于同类技术.挥臂击球是该类技术的关键环节,上旋球手法在这类技术中起着决定性作用.通过运用技能迁移教学模式,较好地解决了教学难点,即挥臂击球环节.为进一步掌握此类技能奠定了技术基础,缩短了这类技术的学习时间,收到事半功倍的教学效果.  相似文献   

16.
为了指明羽毛球和网球高压球技术动作的差异性,为羽毛球和网球教学和训练提供定量的科学依据,使用三维立体摄影解析法获取羽毛球和网球高压球技术动作的运动学参数,并对数据进行统计学处理。研究结果表明:在蹬地击球过程中,大腿、小腿和足的运动顺序为大关节带动小关节;在整个击打过程中,肩、肘、腕三关节移动速度基本保持同步,肩关节角速度峰值最先出现,肘关节和腕关节角速度峰值出现时间基本同步;网球采用"棍打"的击球用力方式为主击球,羽毛球采用"鞭打"的击球用力方式为主击球。  相似文献   

17.
王红  深泽图 《网球天地》2014,(6):120-121
在网球比赛中,底线正反手击球是最常用的得分手段,也是平时练习过程时最常训练的,可是对于这两项我们最常用的技术,如何使其更具有攻击力呢?Hesham教练指出,想要做到这一点,首先需要了解自己的击球区域,其次要了解在击球区域的哪个位置可以打出强有力的球,确定自己的进攻区域。  相似文献   

18.
对网球运动中关于发球、接发球、正反手击球、截击等技术和三种战术合理运用等方面进行论述,并对男子职业网球选手技战术的发展趋势进行了分析。  相似文献   

19.
我国网球运动与世界水平的差距及其发展对策   总被引:6,自引:0,他引:6  
过去比较典型的网球打法是正手进攻,反手防御,反手大多数为下旋击球,正手也只是平击式击球,缺乏变化。现在的发球正、反手大都采用上旋击球法,这不仅加大了球落地后的后冲力,还增加了对方回击的难度。为加强反手击球的力量,不少选手采用了反手双手握拍击球技术。  相似文献   

20.
众所周知,打网球大多使用一侧手臂击球,虽然有人反手击球时使用双手,但正手击球时无论底线抽球,还是截击、发球和高压球,都是采用单手握拍,主要使用一侧身体。所以,球龄很长的人,左右手臂的粗细程度不同,且肩部肌肉以及腰背肌也都有较大差异。即便如此,如果你打球时只用一侧手臂是绝对不行的。不能很好地运用左手(指右手握拍)的辅助动作,也就利用不好左右手的l平衡作用,击球技术不会优秀。检查一下自己,是否也不能很好地使用左手呢?  相似文献   

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