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扣球是排球比赛中最积极、最有效的进攻手段之一 ,扣球成功可以保持主动 ,扣球失误就直接失分。每一次扣球都需要经过助跑、起跳、空中击球和落地四个相互衔接的过程 ,要求扣球者必须具有弹跳高度、腰腹力量、手臂挥击速度、手腕控球能力、人球正确关系以及在空中的时空感和滞空力。此外 ,扣球的效果很大程度上又依赖于二传的密切配合以及扣球手的个人技巧和战术运用水平。１．正面扣球技术基本动作方法分析 (以右手扣球为例 )正面扣球是最基本和最有效的进攻方法 ,也是各种扣球技术的基础。强攻、快攻、后排攻 ,近网、远网、调整扣以及各种… 相似文献
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杨劲苍 《西安体育学院学报》1987,(4)
<正> 一、前言扣球是排球进攻的最有效方法,是得分和得发球权的重要手段。正面扣球是扣球中的一种最基本、最重要的方法。对初学者来说,正面扣球又是进一步掌握其它扣球技术的基础,能否打好这个基础,将对以后学习和掌握难度较高的扣球技术产生重大影响。因此,广大排球教师和教练员都很重视对初学者进行严格的正面扣球的教学与训练。正面扣球出准备姿势、助跑、起跳、 相似文献
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1、前言扣球是排球六大技术的基本技术之一。是比赛中得分的主要手段。所以扣球的成败,体现了一个队进攻战术质量和效果的优劣,是比赛胜负的关键。是争取主动,摆脱被动最积极有效的武器。在扣球的各个因素中,扣球的力度是最主要的。本文对扣球的技术动作进行分析,从中找出影响扣球力量的因素,并运用科学合理的训练方法进行训练,从而提高扣球力量。 相似文献
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扣球是排球的基本技术之一,是比赛中最极积、是有效的进攻手段。扣球是在二传配合的基础上,完成进攻战术的最后一环,是非常关键的环节。强有力的、富有战术目的的扣球,可使对方难于防守和组成反击,从而使本方能顺利地夺取发球权或得分。根据击球时手臂挥动方向和技术动作的不同,扣球技术基本上分为正面扣球、勾手扣球、扣快球和平拉开扣球等,而正 相似文献
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排球扣球是排球运动中最令人兴奋的进攻性技术之一。有力而落点好的扣球技能是每个优秀队员或排球队必备的重要进攻技术.由于良好的扣球涉及高度同步协调的运动姿势,因而扣球也是较难掌握的技术之一。本文从运动生理学角度对扣球技术进行分析并对其有关技术发展和训练方案提出某些建议。以往文献曾讨论过与其它运动有关 相似文献
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扣球技术,是目前排球比赛,进攻得分最有效的一种手段。当前,国内外各强队都比较重视这项技术的教学与训练,使之成为威协对方,取得比赛胜利强有力的武器。各队在衡量对方水平高低和实力强弱时,往往以对方扣球力量的大小而定论。所以说,扣球技术在所有排球基本技术中,占着举足轻重的地位。为了进一步掌握扣球技术的运动原理,推动扣球技术的发展与提高,本文通过运动力学的分析,重点研究扣球挥臂原理及其运动的規律。从而为扣球挥臂技术的教学与训练,提出新的看法和意见。 相似文献
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提高扣球挥臂速度的因素及其方法 总被引：2，自引：0，他引：2
一、前言随着世界排球运动的发展,扣球这项基本技术在当前排球运动中的作用越来越重要了,可以说它是得分或得机的最有效的手段。在扣球的完整技术中,我认为其中的挥臂击球是扣球各环节中的关键,它不仅可弥 相似文献
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<正> 一、前言1.扣球是排球的基本技术之一,扣球技术在现代排球比赛中占极为重要的位置,它是进攻中最积极有效的武器,是得 相似文献
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正面扣球是排球的基本技术之一,是排球比赛小最积极、最有效的得分、得权手段。因此体院学生对学习正面扣球技术特别感兴趣。但在实践中我们发现,田径系的学生,虽然身体素质比较好,有力量、有弹跳、有速度,但掌握正面扣球技术所需的时间比较长,往往表现出扣球时用不上力量,球点保持不好或击球手法不正确。为此本文从排球必修课授课时数少、教学任务重、学生基础差的实际出发,根据该技术动作的特点和学生对该技术的兴趣 相似文献
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在排球比赛中,扣球是一种最积极有效的进攻手段,是一个队组织进攻的基础,是完成战术配合的最后一个动作。因此,广大教练员都十分重视扣球技术的教学和训练。 下面试从力学角度谈谈扣球“鞭打”动作的力 相似文献
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<正>扣球是排球基本技术之一,是排球运动之魅力所在,也是普通学生在排球课教学最愿意学习、最感兴趣的技术。但对于普通学生而言,面对着高高的球网在有限的扣球教学单元时间内使普通的学生掌握起跳点、起跳时机的选择、空中人与球的关系及空中击球的协调用力等扣球难点几乎是不可能的。针对此,笔者在多年教学 相似文献
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李多多 《哈尔滨体育学院学报》2001,19(1)
在普通高校排球选项课中,技术教学占有很大比重,而扣球又是技术教学之中的重点和难点,扣球时肘关节下拖是最常见的错误动作,根据教学实践体验和观察分析,对下拖的表现及其对扣球的影响、形成的原因及纠正方法进行了初步探讨。 相似文献
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运用“模糊数学”优化扣球技术教学与训练手段的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
运用“模糊数学”理论分析在教学训练中排球扣球技术存在的问题,利用“模糊相关”方法定量分析扣球技术与教学训练手段之间的相关程度,进而筛选出提高扣球技术的最有效手段,仅供教学训练同仁参考。 相似文献
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对中国女排运动员正面扣球两种挥臂动作的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
<正> 1.前言扣球是排球的基本技术之一。扣球技术在现代排球比赛中占有极为重要的位置,它是进功中最积极有效的武器,是得分、得发球权的主要手段。没有强力的进攻,就没有主动权。一个完整的扣球技术动作包括:准备姿势,助跑、起跳、空中击球和落地五个互相衔接的部分。手臂的空中击球动作是扣球技术的关键环节,它直接影响着扣球的质量和效果。从对1987年第六届全运会女排预选赛成都赛区的比赛调研来看,正面扣球的手臂空中击球动作有两种:一种是屈臂挥动,约占67.8%;另一种是抡臂挥动,约占32.2%。 相似文献
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排球平拉开扣球是打乱对方三号位拦网手最有效的战术之一.然而在实战中,技术不易掌握,应有的威力难于发挥。根据平拉开扣球的时空特征,在原有技术的基础上,文中做了一些新的设计,经过实验对比分析,提出采用80度助跑路线,双脚八字型起跳技术,可提高平拉开扣球的进攻威力. 相似文献
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前言扣球技术在排球比赛中是一项最有效的进攻方法,是得分和得发球权的重要手段。评定扣球技术的优劣,一般是判断助跑、起跳时机、击球点和空中击球等几个相互衔接的部分。当然,在实际比赛时, 相似文献
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杨劲苍 《西安体育学院学报》1986,(1)
<正> 一、问题的提出扣球是排球运动中最复杂的一项基本技术,正面扣球又是扣球中的一种最基本、最主要的方法,因此被列为体育院、系排球普修课的主要教材。在正面扣球教学初期,如何选择好起跳点是教学中的一个关键环节,起跳点选择的正确与否直接决定着空中人球的前后左右关系,也影响击球点的高低。没有适宜的起跳点,就不可能在空中扣好球。然而,教学实践使我们观察和体会到,对初 相似文献
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<正> 扣球对许多中学生来说是一项很难掌握的排球技术。与其它排球技术不同,扣球动作主要是在空中完成的,它要求学生在最佳的时刻,最适宜的位置上将球迅速、准确击出。扣球技术这一特点对学生的技术动作在时间和空间上都提出了严格的要求,故而使得这项技术对中学生而言有效高的难度。根据我多年的排球教学中的观察和总结,有许多学生之所以完成不好扣球动作,关键是对扣球时机、位置把握不好。在扣球中学生最常见的错误如:上步起动和起跳过早或过晚;挥臂不及时、击球点不高;助跑起跳前冲、击球点靠后;起跳点离网太近造成触网或过中线等等都属于这一类范畴。换句话说,就是学生在完成扣 相似文献