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中学体育器材设施配备目录 总被引：4，自引：0，他引：4
《中国学校体育》2003,(1)
类别器材、设备名称单位城镇中学乡村中学备注36个班以上19--35个班18个班以上18个班以上13--17个班12个班以下必配类一类必配接力棒根30241218126跳高架付642322栏架付36241818126可升降，最低70cm秒表块16126642也可按体育教师人数配，每人一块木尺根6433211.8－2.8m皮尺条64321120m，30m或50m垒球个50403030252012in，联合训练器付11实心球个6050403020201kg，D=15cm2kg,D=18cm体操棒根806060605050长：100cm，D=3cm短绳根14010060605050250－280cm长绳根18141212108500cm拔河绳根642221爬绳、爬竿付221111绳2，竿2肋木间1096643平梯架… 相似文献
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2006年全国青少年蹦床锦标赛于11月12日-15日在福建省福州市举行，来自全国13个省市的99名队员参加了比赛，其中包括2名测验运动员。本次比赛共设男网、女网、男单跳、女单跳的甲乙两个组别8个单项和男、女甲组两个团体共10枚金牌。由于此次比赛是全国各省运动会比赛后的第一次比赛，也是对我国蹦床项目备战2008年奥运会后备队伍建设的一次检阅和大练兵，在一定程度上引起了国家体育总局体操中心蹦技部的重视。此次比赛得到了福建省体育局、福建省体育工作大队及福建省体育工作大队体操中心的大力支持，不仅将比赛工作积极地承接下来，而且还提供了全国一流的比赛环境， 相似文献
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<正>1"插秧"游戏【目的】发展学生灵敏素质,对学生进行农民劳作的艰辛教育,培养学生的集体主义精神与合作精神。【课前准备】课前画直道12m长的跑道4条,每条直道终点衔接区域画范围长宽各2m的自家责任田,每条直道起点后移1m放置武术棍1根、2个小水桶内分别装上15个250ml的酸奶空瓶、酸奶吸管30根,游戏前将学生分成人数相等的4队,各成一路纵队站立在直道后移1m外,除排头以外,其他学生每人准备4根酸奶吸管。【游戏方法】各队站在起跑线后,采用站立式起跑,鸣出发信号后开始计时,各队排头的同学迅速用武术棍挑起2个水桶(秧筐)迅速跑到12m处自家责任田(插秧区)进行插秧,将30个酸奶空瓶摆放成5列6行,每列、每行间隔距离大约25cm摆放,再用30根酸奶吸管分别插进酸奶空瓶内,插酸奶吸管完以后迅速跑向起点击第2个人的手掌,以此类 相似文献
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董利 《沈阳体育学院学报》2005,24(1):77-77
1 研究对象与方法1 1 研究对象沈阳体育学院运动系2002级8班(篮球班,平均身高1 86m)、9班(综合班,包括田径、乒乓球、网球、足球项目学生,平均身高1 70m),均为男生。1 2 研究方法1 2 1 实验法 实验前对两个班自然情况进行调查统计,具备实验条件。实验时采用相同大纲,以同样学时、不同方法进行教学,并对其结果进行对照。1 2 2 数据统计法 对实验所得数据进行均数处理。2 实验结果与分析2 1 实验前情况分析为不影响正常教学秩序,以教研室随机安排的两个班为实验对象,在实验前对两个班学生的体操水平进行调查,95%的学生在中学时期没有… 相似文献
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中、小学篮球器材和场地规格国家标准的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
采用逻辑分析、测量、实验与问巷调查法，对初中、小学篮球器材和场地规格的国家标准进行研究。结果认为，初中采用篮圈高度为270cm，篮球周长为69．5～72．5cm、重量为490～560g，篮球场地长24m、宽13m，小学1～3年级篮圈高度为205cm，篮球周长为57～59．5cm、重量为330～379g，篮球场地长16m、宽9m；4～6年级篮圈高度为235cm，篮球周长为64．5～67cm、重量为420～480g，篮球场地长20m、宽11m较为适宜。 相似文献
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《当代体育》1998,(23)
一九九八12月6日07：25－10：30女子马拉松世界最好成绩：2：21’6”亚洲最好成绩：2：24’07”关注人物：潘金红（中）将向日本选手发起冲击,夺金指数5成19：00－22：00（中视二、五套）亚运会开幕式今天将产生本届亚运会的第一枚金牌。该项目亚洲最好成绩由中国选手王军霞保持。中国队在马拉松项目上有夺金的机会,主要对手是日本选手。一九九八12月7日10．00－11：00游泳预赛11：00-13：00棒球中国-日本15：00-17：00女足中国-中国台北15：00－17：00体操17：00－18：30女子举重48公厅19：00-21：30游泳决赛（中视二、五套）女子100米自… 相似文献
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一、成绩与基本概况
由上海市体育局、长宁区人民政府承办，上海市体操中心、长宁区体育局执行承办的2008年全国蹦床锦标赛、系列赛暨奥运会选拔赛于5月6日-12日在上海国际体操中心举行。来自全国17个省市的266名运动员、教练员、领队参加了比赛，是近几年规模较大的一次比赛。其中男子网上运动员56名，女子网上52名，男子单跳27人，女子单跳24人，男子同步13对、女子同步11对。 相似文献
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吴婵清 《体育科技文献通报》2005,13(10)
1.研究对象与内容(1)研究对象:以韩山师范学院数学系01级、02级学生360人为研究对象。其中:男生180人,平均身高168.3cm,体重56.27kg,年龄20.97岁;女生180人,平均身高157.54cm,体重47.6kg,年龄20.94岁。(2)研究内容:研究对象按性别不同随机分为15个实验组,每组男女各12人,分别以速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、增重、全面发展及瘦身为主要锻炼内容,制定八类共15套健身运动处方。(3)检测指标:身高(cm),体重(cm),蹲距式50m跑(s),10m×4往返跑(s),坐位体前屈(cm),纵跳(cm),握力(左、右手)(kg),30m行进间跑(s),女生800米(s)、1min仰卧起坐(次),男… 相似文献
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利用击剑运动员连续蹲跳的动作速度监控结果来调整体能训练负荷,阐述监控结果与基础体能、专项体能之间的关系。方法：对13名男子击剑运动员（佩剑7名,重剑6名）进行为期3个月连续10次蹲跳的数据化监控,根据监控的即时结果对运动员进行训练负荷的调整。在实验前后进行1RM深蹲、深蹲相对力量、原地纵跳、30 m冲刺跑、30 s双摇跳绳、T型测试、5-10-5变向灵敏测试以及3 000 m耐力跑测试。结果：击剑运动员在1RM深蹲、深蹲相对力量、30 s双摇跳绳,以及3 000 m耐力跑上的提高有显著性差异。结论：基于蹲跳动作速度的科学化数据监控来调整的体能训练,对于击剑运动员的基础体能以及专项体能提升均有效果,确保力量水平与有氧能力获得同步增长,可作为训练的常规监控手段以提高训练效益。 相似文献
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一、场地(见图l)l.长15m、宽7m,标准场地应是表层平整,无任何障碍物。场地的长、宽线叫比赛线。2.比赛开始后,只有裁判员和击球队员,才能进入比赛线,等候轮换打球的选手必须站在比赛线外。3.场地内设有起点线和五个球门,分别称为第一门、第二门、第三门、第四门、第五门。二、器具(见图2)l.垒球:两个(颜色不同,可用油漆画)。2.体操棒:长大约0.7～lm,直径大约0.03～0.05m,根据学生身高的情况,用木棒、竹竿制作。3.球门:5个(用12mm左右的钢条制做)。球门横梁距地面20cm,两门柱间距15cm,柱脚制为尖状,门柱插入地面约10～15cm。4.号码布:参赛队… 相似文献
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一、器材名称出手角度投掷训练器。二、制作材料及方法1.首先备一块白色的帆布,尺寸:75cm(高)×110cm(宽)。再备一块地毯布,尺寸:65cm(高)×104cm(宽),将地毯布缝制在白帆布中央5.根据靶高计算表,红、黄、白、粉红、蓝色五条投掷区±5cm范围内都有效。6.根据身高,出手高度的差别,在靶布上用五种颜色画出五个投掷区(如图2-1、2-2),以适应不同身高学生训练。(上、下、左、右留边)。2.裁制尼龙达扣,尺寸:13cm(高)×104cm(长),共五条,颜色不同,大小相同,缝制在地毯布上作投掷靶区。(如图1)3.帆布左右两边再固定好7m长的尼龙绳各一根,装上滑轮,便… 相似文献
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赵晨琼 《哈尔滨体育学院学报》2016,(4):80-85
针对中年人的体质健康特征以及运动能力增龄性敏感指标,开发预防中年人运动能力下降的健身操.中年受试者锻炼本套健身操12个月,其中前6个月受试者的体重、肺活量、1 000m(女)/1 500m(男)快走、选择反应时、闭眼单脚站立、坐位体前屈、坐下站起30s、纵跳、计时起立行走测试指标具有显著性差异,后6个月受试者的肺活量、1000m(女)/1 500m(男)快走、纵跳仍具有显著性差异.研究成果说明本套健身操能够提高受试者的运动能力,尤其对下肢肌肉力量以及心肺功能具有显著效果,将有助于大众体质健康的促进以及中年人体育锻炼方法的科学性和实效性. 相似文献
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北京奥运会女子三级跳远决赛运动员的竞技能力 总被引：1，自引：0，他引：1
对第29届北京奥运会女子三级跳远决赛运动员的基本情况、前后3跳成绩、成功率、速度变化特征等进行研究。结果表明：32～33岁是女子三级跳远运动员展示最佳竞技能力的成熟期，及格赛成绩平均比值约为97．03％。决赛成绩均达到个人最好成绩的，平均比值约99．8％。第2、3跳是决赛阶段出现最佳成绩的关键跳次，第2跳成功率最高，达100％；其次是第1跳的成功率也达到75％；第3、4跳次的成功率相等。前3名运动员中有两人的助跑速度达到8．16m／s以上，后3跳的成功率有所降低。 相似文献
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第30届夏季奥运会体操比赛于2012年7月27日-8月7日在英国伦敦举行。经过9天13场精彩纷呈的争夺,14枚金牌被9个国家瓜分。中国男女体操健儿,克服多种不利因素,顽强拼搏,获得4金、3银、1铜的优异成绩。现就男子比赛的情况作一简要述评。一、团体中国男子体操队在伦敦奥运会团体决赛中,凭借高超的技术、稳定的发挥、顽强的意志和团队的精神,以超出第2名日 相似文献
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目的 基于国际足球联合会开发的“FIFA 11健康”足球课程（以下简称“足球课程”）,对上海市9～12岁儿童进行干预,分析其对儿童体适能的影响。方法 将174名四～五年级儿童随机分成对照组[CG:n=86,年龄（10.1±0.7）岁,身高（143.5±6.6）cm,体质量（37.1±9.6）kg]和干预组[IG:n=88,年龄（10.2±0.7）岁,身高（143.3±6.1）cm,体质量（36.9±7.2）kg]。IG接受为期11周、每周2次、每次40 min的足球课程干预,课程内容包括足球技能、健康卫生知识和小场地比赛等;CG保持原有常规体育活动。在干预前后评估2组受试者的身体成分、坐位体前屈、闭眼单脚站立、原地纵跳、30 m冲刺跑、T型折返跑以及Yo-Yo儿童间歇恢复1级测试（YYIR1C）成绩。结果 经过11周足球课程干预,与CG相比,IG的体脂率[（-0.4±4.2）%vs.（-1.8±4.3）%]、T型折返跑用时[（0.2±1.0）s vs.（-0.5±1.3）s]显著减少（P<0.05）;瘦体质量[（-0.2±4.0）kg vs.(1.0±0.8)kg]、原地纵跳距离... 相似文献