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相似文献
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1.
宫照麟 《今日科苑》2007,(20):247-248
高水平的柔道运动员的培养,是一个多年系统工程,务必从选材到基础训练——青少年训练——高水平训练,一步一台阶,踏踏实实走下去。以促进我国柔道运动整体水平的提高。  相似文献   

2.
主要依据竞技越野滑雪的规律特点和对运动员身体机能的要求,特别是对青少年越野滑雪运动员的基础耐力训练的要求提出自己的分析,根据自己多年从事青少年越野滑雪训练的实践,对于如何依据青少年运动员的生长发育规律特点及高水平竞赛的需要实施针对性、系统性的科学训练谈出自己的见解。  相似文献   

3.
吴金桦 《科教文汇》2012,(12):30-31
本文从当前高水平运动员文化成绩难以提高,文化素质普遍偏低这一背景出发,探索适合高水平运动员的文化教育培养模式,目的是为了教学中能正确认识现状,使得高校高水平运动员运动训练与文化学习协调发展,以适应社会的需要。  相似文献   

4.
随着国内田径多赛制体系的建立,省市级专业队每年参赛次数增加,导致国内田径赛场竞争日趋激烈。培养一名高水平田径运动员,要消耗大量的人力、物力和财力,需要多年、全面、系统地训练才能够有所造就,这种形势下,如何打好青少年田径运动员的基础显得更为重要。本文采用文献综述法、专家访谈法、个案分析法、经验总结法等为青少年中长跑运动员的选材、训练提供一个理想的、普遍适用的模式,使中长跑运动员的选材、培养少走弯路,为运动员成材率的提高奠定良好的基础。  相似文献   

5.
采用文献资料法,结合多年训练总结的实践经验研究力量训练对标枪运动员的重要性。提出了标枪运动员的力量训练应采用的正确手段与方法,以及注意事项等并贯穿到整个训练计划之中。  相似文献   

6.
陶唐 《科教文汇》2009,(29):211-211
形体训练是以人体科学理论为基础.通过各种身体练习来增强体质,塑造体型,训练仪态,陶冶情操,以提高运动员跳水运动的质量。它是一个有计划、有组织、有目的,并且逐步渐进的教育过程。通过适当的形体训练不仅能塑造跳水少年运动员优美的体态,还能培养他们高雅的气质,以纠正日常生活中不正确的姿态,使运动员更能展现出空中动作的优美姿态,让跳水动作完成得更加完美。  相似文献   

7.
当今的中长跑比赛中,中长跑运动员的全程速度明显提高,800米到10000米的比赛,其全程速度均呈现两头快中间稍慢的速度特点。通过增加无氧乳酸训练、混氧训练提高运动员的途中跑的速度,并重视运动员的起始速度和冲刺速度及力量和心理素质训练,对培养高水平中长跑运动员所具备的长时间高频率,快节奏的奔跑能力并取得好成绩具有重要意义。  相似文献   

8.
拳击运动员的主要心理特征研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
随着拳击在国内的普及和竞赛活动的深入开展,对拳击运动员竞技能力的研究正逐步强起重视.拳击比赛的实践证明,运动员要想争取优异的运动成绩,不仅需要有超强的身体素质、极大的生理潜力和格斗技能而且需要运动员发挥这些优势的心理品质.拳击竞赛是高强度个人直接对抗项目,运动员的心理素质直接影响着他们的竞技状态和竞技水平.文章分析了拳击运动员的主要心理特征,论述了日常心理训练和赛前心理训练的主要内容.广大运动员在多年实践中已深深体会到心理因素的重要性.但不少人感觉心理素质太抽象,缺乏具体的诊断和方法,不太容易把握.本文就拳击专项心理素质进行分析和讨论.提出培养训练的内容,希望时运动员的训练、比赛,选材有所帮助.  相似文献   

9.
优秀排球运动员成长的关键在于青少年时期 ,从小接受科学、系统、正规的训练是决定运动员发展前途的关键 ,目前世界上排球运动水平发展较好的国家 ,都非常重视少儿运动员的正规系统训练。而我国对成人的训练的研究已取得巨大的成果 ,但对少儿训练方面的研究还不深入、不系统。因此加强少儿排球技术训练的研究 ,对提高我国排球整体水平以及为高水平运动队提供大批合格人才有非常重要的意义。本文通过对有关文献、资料以及少儿排球训练、竞赛、考核等方面的分析 ,提出以下几个问题与大家讨论。1 少儿排球教学训练的目的和任务少儿排球训练的…  相似文献   

10.
杨春 《内江科技》2014,35(12):14-15
<正>借鉴中国期刊网和万方数据库查阅的关于高水平运动队及教练员、运动员在训练管理方面的部分文献资料并查阅了相关论著,为本研究提供理论上的支撑。一、对"高水平运动队管理"的研究杨新芳认为目前我国高水平运动队的管理普遍采用纵向管理模式,其内容主要包括运动训练过程的管理、运动训练科学  相似文献   

11.
速度滑冰和短道速度滑冰项目都有周期性耐力性的特点,因此运动员一定要具备很强的无氧代谢能力。运动员身体功能评定是确保运动员能够科学训练的重要基础和内容,主要总结分析了速度滑冰和短道速度滑冰运动员的各项生理指标,并且借此评定运动员的身体功能,以期为运动员科学训练提供重要的参考依据。  相似文献   

12.
一、前言 血红蛋白在运动训练中已被作为评定运动员机能状态的一个有效指标。在以往的研究中,报道较多的是关于成年运动员的评价标准,以及血红蛋白在大周期训练的不同阶段的变化情况。对于以业余训练的少年运动员在研究,以及对小周期的训练对血红蛋白的影响几乎未见报告。对这些问题的研究对于人们正确认识业余训练的少年运动员血红蛋白的变化与训练负荷变化之间的关系,通讯在训练中利用血红蛋白指标监督、调控训练过程有着重要作用。  相似文献   

13.
刘继忠  冯永福 《内江科技》2013,34(5):126-127
采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、比较法,对昆明市四所高校高水平运动队队员进行了调查分析,了解昆明市高校高水平运动员学习与训练的相关情况,深入地了解高水平运动队的队伍学训问题现状,梳理并分析了运动员的学训矛盾和各高校高水平运动员发展问题。  相似文献   

14.
越野滑雪运动员的身体素质直接影响到滑雪成绩和竞技比赛的结果,在日常的训练过程中应加强越野滑雪运动员的身体素质训练,增强越野滑雪运动员的耐力和力量,从运动员的自身身体素质特点出发,制定科学合理的系统身体素质提高计划和训练计划,提高滑雪运动员的身体素质,促进越野滑雪技能和成绩的提高。  相似文献   

15.
张野 《中国科技纵横》2011,(20):305-305
越野滑雪的运动员应从日常的锻炼过程中得出相应的规律,从而形成独特的滑雪技术,同时在总结规律过程中不断调整传统越野滑雪技术,创新滑雪技术,从自身的身体素质等方面的综合能力出发制定具体的训练计划,根据不同地形进行有针对性的训练,从而培养越野滑雪运动员良好的滑雪技术,提高运动员的滑雪水平,从而取得优异的成绩。  相似文献   

16.
速度滑冰技术是高度协调的周期性运动项目,需要运动员在滑跑过程动作高度自动化、肌肉协调放松以达到高度节能效果。因此,肌肉的协调放松能力对于提高青少年运动员的滑跑成绩具有重要作用。试图从肌内放松的生理机制;运动员滑跑肌肉放松能力训练的主要途径等,运用人体科学理论及速度滑专项训练等理论,来探讨肌肉放松能力对提高青少年速度滑冰运动员成绩的影响。以期为速度滑冰青少年训练提供理论与实践的参考。  相似文献   

17.
王亚军 《内江科技》2009,30(11):151-151
为了提高我国高校培养高水平运动员的质量,本文分析国内外高校培养高水平运动员现状,借鉴国外经验,为我国高校培养高平运动员提供参考。  相似文献   

18.
刘健  田坤 《科教文汇》2011,(12):140-142
本文通过查阅大量文献资料,结合当前职业网球运动员训练及参赛周期特征与传统大周期训练模式产生的冲突,对新周期形态与训练定式——超小周期"多课次"训练模式进行探讨,以便于能给教练员和运动员提供实质性的建议和思考。  相似文献   

19.
朱冀 《内江科技》2014,(4):149-150
<正>我国运动员文化教育管理上实行的是体育系统自己办教育的体制。由于体育系统自身在教育资源、教育环境等方面存在着先天的不足,使得运动员的文化教育质量不高,极大地限制了运动员在未来社会生活中的发展空间。而随着社会对运动员的文化综合素质要求越来越高,运动员的文化素质能否适应社会发展的问题尖锐地表现出来。本研究主要运用文献法、逻辑分析法等研究方法,对运动员、教练员和高校高水平运动队训练体制进行探讨,以期为高顺平运动后备人才的培养提供参考。  相似文献   

20.
随着社会的不断发展,对具有综合素质和综合能力的人才的需求普遍较高。因此,运动员进行训练的过程中要注重运动员综合素质的培养,加强运动员体育训练质量,作为体育训练中的重要组成部分,篮球训练的开展对于运动员的综合素质和综合能力的提高是有较大的提高效果的。现本文就体育篮球训练中存在的问题进行探究,并提出改善的建议。仅供交流借鉴。  相似文献   

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