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广东地处岭南盆地地域,每逢炎热夏季,孩子感染暑温,家长总爱让孩子喝上几副凉茶;然而,中药清热祛暑之品多苦寒伤脾,祛暑更要注意顾护脾胃.如何可以祛暑而不伤脾胃？中医调养有妙方…… 相似文献
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中医认为,脾主湿,湿为夏季的主气,加之夏季气候炎热,出汗增多,消化液分泌减少,消化功能减退,会出现食欲不振,胃纳呆滞,肢软乏力现象。故夏季食补重在健脾利湿,开胃消食,而药粥疗法,既可补充气候炎热丢失的水份,又可护养脾胃,寓药于食,可谓一举两得。炮姜白术粥:炮姜6克,白术15克,糯米30克,花椒、大料少许。将上述四药布包,先煮20分钟,纳入糯米,煮至粥熟,去药包服食,每日1剂。可温中健脾,适用于脾胃虚寒所致的大便溏泄、脘腹胀满、四肢无力等。山药大米粥:山药100克,大米100克。将山药洗净,切片;大米淘净,与山药同放入锅中,加清水适量共煮为… 相似文献
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孙清廉 《新课程学习(社会综合)》2014,(8):36-36
夏季气候炎热,人体气血趋向体表,消化功能减弱。所以,应特别重视调整饮食,注意脾胃的养生保健,应规律进食,科学搭配,定时定量。宜选择清洁H生、清淡爽口、少油腻而易消化的食物,并要掌握8多6少的饮食原则,以增进食欲。多吃有防暑降温作用的食品。酷暑盛夏,宜适当多吃有防暑降温、生津止渴与补益作用的食品或药食两用品,如绿豆、黄瓜、西瓜、苫瓜、番茄以及金银花、白菊花、西洋参等。 相似文献
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汪继峰 《第二课堂(小学)》2005,(4)
罗马尼亚的黑海旅游胜地素有"黑海明珠"的美誉,每年夏季都吸引世界各地的大量游客前来旅游度假。2003年的夏天,天气异常炎热,游客们又纷纷来到黑海之滨度假。 相似文献
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夏季到来,天气炎热,上火成为备受关注的健康话题。儿科医生提醒,上火不只袭击成年人,小儿也很容易上火。中医认为,儿童属“纯阳之体”,在炎热的夏季很容易上火,而宝宝身体各项机能都还不完善,遭遇上火无法自我调节,比成年人更容易受到危害。 相似文献
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张新舫 《河北北方学院学报(医学版)》1997,(5)
消食导滞法是中医治疗八法中的消法,根据临床辩证施治,应用消导药物,去除胃肠道有形之实邪,适用于小儿饮食太过,以致脾胃运化失调,消化呆滞而引起的腕腑胀满,嗳腐吐酸,呕吐厌食,泄泻等症状。 由于小儿生机蓬勃,发育迅速,所需水谷精气较成人更为迫切,但其肌肤嫩,脏腑柔弱,气血未坚,故其脾胃功能薄弱,乳食易伤。《医宗金鉴.幼科心法要诀》云:“夫乳与食,小儿资以养生者也。胃主受纳,脾主运化,乳贵有时, 相似文献
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炎热的夏季是百病入侵的季节,宝宝在这个季节特别容易患上肠胃道和呼吸道传染病.家长应该多了解一下有关夏季儿童保健知识,才能更好地让宝宝健康成长.下面我们谈谈有关夏季常见传染病的特点及临床表现. 相似文献
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张正修 《新课程学习(社会综合)》2014,(7):31-31
每到炎热的夏季,很多人易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状,且还易发生胃肠道疾患,因此,在炎热的夏季必须讲究饮食调节,采取相应有效的科学措施。苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食物,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。 相似文献