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如何提高初中学生耐力素质是初中体育教学的重点。笔者通过几年的教学实践,也总结出了提高初中学生耐力素质的一些心得,对提高初中生的耐力素质有较好的效果。首先,游戏引导:尽量减少枯燥的耐力跑,通过多做趣味好玩的游戏练习的手段来达到提高耐力素质的目的。游戏一:在一片篮球场上,10个人一组围成一个直径大约10m的圈,两名同学在圈内进行追逐,被追者可“贴”到围成圆的10个人当中任何一人的前面,此时,被追逐就换成被贴的同学,游戏继续进行。当追逐者追到后,被迫者则立即调转身变成追逐者,进行追逐。此游戏跑动较激烈,可根据学生具体情况控… 相似文献
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“占四角”是传统民间游戏,原来的玩法是四人分别站在四个角落,一人站在中间发令,然后五个人一起跑动抢占四个角落,占到者为赢,反之为输,输者就站在中间当发令员。游戏规则是:(1)每个人必须听到口令中的最后一个字时才能跑动。(2)四个角落上的人听到口令后必须移动位置,不可原地不动。我园的一位教师根据这个游戏设计和组织了一次活动,在活动过程中,当游戏人数多于或少于5人时,幼儿就放弃游戏。于是教师进行了引导:“你们为什么不玩呢?”“我们觉得人数不够。”“想想办法,三个人可以玩吗?五个以上的人可以玩吗?你们试试看。”在教师的建议… 相似文献
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柳喜君 《小学生导刊(低年级)》2007,(Z2)
选一个小朋友当“猫”,其他的小朋友都当“老鼠”。在地上画一个圆圈当房子,“猫”住在房子里。“猫”可以跑出来抓“老鼠”,“老鼠”可以在规定的区域内跑动、躲避。被“猫”抓到的“老鼠”变成“猫”的助手,他们可以手拉手,一起出去抓“老鼠”。但是,“猫”成队出去时,只能由两头的两个人抓“老鼠”。当所有的“老鼠”都被抓到时,游戏结束。猫抓老鼠@柳喜君~~ 相似文献
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不论城市还是乡村,孩子们大都喜欢在大街小巷里玩“逮人”的游戏。幼儿园里的“逮人”游戏,多数就是在这一基础上发展起来的。“逮人”游戏有追逐逮人、圆圈逮人、踩影子、老鹰捉小鸡和抢阵地等。“逮人”游戏和过家家、开汽车、开火车等游戏不同,这种游戏有的追,有的跑,玩法多样,场面热烈,能锻炼幼儿多方面的能力。特别是追逐“逮人”、圆圈“逮人”和夺阵地等游戏,在今天竞争日趋激烈的年代,更具有锻炼和教育价值。 追逐“逮人”。 定出谁是追逐者,然后发出信号,逃跑者迅速跑散,追逐者开始追捉逃跑者。由于是一种简… 相似文献
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陕西省西安市唐华四棉幼儿园 《教育导刊》2006,(4):51-51
一、追逐游戏游戏目标:锻炼幼儿动作的敏捷性。游戏玩法:幼儿边朗诵儿歌边躲闪“老狼”的追逐,到最后一句时迅速跑进画好的大圆圈内,“老狼”没抓住一人,换一名“老狼”,继续游戏;被“老狼”抓住者,停玩游戏一次。附:游戏歌一只老狼山上转,饿得眼花心又乱。腿变软,身发颤,一头扎进大泥潭。二、平衡游戏游戏目标:让幼儿学习自转的方法,并锻炼平衡能力。游戏玩法:幼儿念儿歌时两手侧平举自转。当摁“开头”人喊停时,即可停,否则为犯规,停玩一次。附:游戏歌我是一只小风扇,你来摁开关。只要不停电,就会永远转。三、爬行游戏游戏目标:锻炼幼儿爬… 相似文献
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一位小小班的老师在教幼儿认识鸭子脚趾间的蹼时,虽然用了直观图片配合讲解,但幼儿对蹼的特征与生长部位仍不理解,她一急之下,就把自己的脚抬起来指给幼儿看,并说:“蹼长在脚上。”幼儿似乎有所领悟。可在后来常识课上认识猫脚底下的肉垫时。几名幼儿脱口便喊“是蹼”,教师以为这是 相似文献
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一次,我让幼儿欣赏一首欢快的乐曲。我预计幼儿能将欣赏的曲子与自己的生活经验相联系,体验快乐、高兴等情绪,于是,在欣赏一遍乐曲后,我问幼儿:“听完这首乐曲有什么感觉?想做哪些事情?”没想到源源说:“我听了音乐有点想睡觉。”这个答案大大出乎我的预料,听了这么欢快的曲子怎么会有想睡觉的感觉呢?我一时不知如何回应,就重复道:“哦,你听了想睡觉。”不料这引来了许多幼儿的模仿,这个说:“我听了音乐也很想睡觉。”那个说:“我现在就想睡觉了。”这时,为了避免尴尬,我赶紧打开录音机让幼儿一边听音乐一边跟着我做动作,转移幼儿的注意,转… 相似文献
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如果按照在班里的社交地位来划分幼儿,一般说来,在每个班里大约有10%～24%的“受欢迎”幼儿,10%～22%的“被拒绝”幼儿,12%～20%的“被忽略”幼儿,其余的为“一般型”幼儿。“被拒绝”幼儿和“被忽略”幼儿都是“不受欢迎”的幼儿。一项追踪5年的研究表明,如果不进行干预,这些“不受欢迎”幼儿的社交地位将持续下去,不会有什么改善。非但如此,相比其他幼儿而言,这些幼儿还是幼儿园里的低成就者,而且在成年以后偏离社会的行为比较多。“被拒绝”幼儿的人格容易发展成反社会人格,而“被忽略”幼儿的人格容易发展成神经质。因此,对于这两类幼儿… 相似文献
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[案例]:在三年级的一次期末统测中,有这样一题:有一个长方形和正方形,它们的周长相等,那么它们的面积()。A.长方形比正方形大B.正方形比长方形大C.一样大D.不一定也许你会轻易地选择B。的确,大多数的学生都选择了正方形比长方形大这个答案,而我班成绩最好的两名学生却选择了D。我感到惊讶,他们到底是怎么想的?于是我请来其中一位让他说说自己的想法。他说:“正方形也是长方形的一种,它是一个特殊的长方形,因此上题中所说的长方形有两种情况:一般长方形与特殊长方形(正方形),当这个长方形是一般长方形时,那么就比正方形的面积要小;当是特… 相似文献
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〔教例〕师 :（显示一个正方形 ,一个长方形）这是两个什么图形 ,它们各有什么特征？生 :几名学生说长方形、正方形的特征。师 :长方形、正方形的内角和是多少度？为什么？生 :是３６０度 ,因为长方形、正方形的四个角都是９０度。师 :（在正方形旁显示一个等腰直角三角形）请你猜一猜这个三角形的内角和是多少度？生 :这个三角形的内角和是１８０度。师 :能想办法证实你的猜想吗？生 :（拿出课前准备好的正方形纸 ,沿对角线对折）一个正方形可以分成两个完全一样的直角三角形 ,因为正方形的内角和是３６０度 ,所以这个直角三角形的内角和是… 相似文献
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小明看到卖冰糕的来了,急忙跑回家,上气不接下气地说: “妈妈,我要买冰、冰、冰糕。”妈妈倒不吝啬,只是听到孩子口吃有些不高兴,大声说:“你怎么说话?这是夹舌(口吃)!什么冰、冰、冰糕,多难听。人家会笑话你。”妈妈拿出钱,小明刚伸手去接,妈妈又说:“急什么!再说一遍,不夹舌了,才给钱。”小明怕卖冰糕的走了,心 相似文献