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近年来,网球以其特有的价值和魅力,已成为我国高校大学生所钟爱的运动项目.本论文运用通过调查、访谈、查阅文献资料、现场观察等方法,对网球运动员如何提高身体素质进行研究. 相似文献
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网球运动员专项身体素质训练方法探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
王卫星 《商丘职业技术学院学报》2002,1(3):62-63
网球运动员除须全面发展速度、力量、灵敏和耐力素质外,还要发展网球专项所必须的身体素质。通过多种训练方式对不同素质加以锻炼以达到理想效果。 相似文献
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马瑞华 《牡丹江教育学院学报》2010,(2):103-104
根据我国女子10000m运动员专项身体素质训练状态与专项运动成绩,通过相关的因子分析,选定了10000m运动员所具备的5项专项身体素质因子,构建了10000m运动员专项身体素质指标体系。在此基础上,采用＂秩和法＂对所有参赛运动员的专项身体素质情况进行了综合评价和排序,并建立了我国高水平女子10000m运动员的专项身体素质训练水平的综合评价量表。该方法较为直观、简便、实用、精确,可为今后女子10000m项目的训练提供理论指导。 相似文献
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运用文献资料法、问卷调查法等科研方法对跆拳道运动员专项身体素质与运动成绩的关系进行了研究，确定了影响跆拳道运动成绩的四类专项身体素质，通过对不同专项身体素质因子的测验与分析，揭示了不同专项身体素质与运动成绩的内在关系，为各级教练员、运动员提供可靠的身体训练参数，以使跆拳道训练更加科学化、最优化。 相似文献
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采用文献资料法、指标测定法、数理统计法,对陕西省少年男篮运动员身体素质和基本技术现状进行分析.结论显示:少年男子篮球运动员在身高方面基本达到了选材的要求,但在中锋这个位置上高度还不够理想,且运动员身体素质、基本技术状况总体较差.应在少年身体素质发展的敏感期加强对其力量、速度、耐力等身体素质的训练及对运动员基本技术的规范性要求:将身体素质、基本技术测试与评定和临场技术运用有机结合起来,促进训练与比赛的结合,同时采取多种措施提高教练员的业务水平. 相似文献
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李杰 《杨凌职业技术学院学报》2010,9(2):73-75,82
研究的目的是探讨网球教学中传统教学模式和多球教学方式对普通男大学生身体素质的影响。方法：以在校一年级男子普通大学生作为研究对象,分别采用网球教学中传统教学模式和多球教学方式进行网球教学,测定身体素质,测定指标主要包括简单反应时（ms）、综合反应时（ms）、10 m×4折返跑（s）、1 000 m（s）、左右手握力（kg）。两种网球教学方式均可提高大学生的身体素质,且多球教学模式提高大学生身体素质的程度优于传统网球教学模式。 相似文献
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张根锋 《读与写:教育教学刊》2013,(20)
本文从身体素质教育的概述入手,依据身体素质教育学,身体素质训练指导学,体育运动理论学等资料,剖析当前中学阶段运动员对于身体素质训练所存在的问题,并对几项基本的身体素质训练进行了分析,从而为更好的促进运动员身体素质的提高,更好的培养运动员的新精神和新能力,更好的引导和激发运动员的积极性,自觉性和主观能动性提供了依据和指导。 相似文献
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篮球专项身体素质训练,对促进篮球运动员身体全面发展,改善运动机能,提高运动能力,使运动员在快速、激烈的强对抗中,技术、战术水平得到正常发挥.本文根据我们多年从事篮球教学训练的实践中,总结归纳了篮球运动五大专项身体素质训练的方法和原则.仅供同行们在教学训练进程中,结合本队的实际情况参考运用. 相似文献
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滑雪运动员的身体素质直接影响到滑雪成绩和竞技比赛的结果,在日常的训练过程中应加强高山滑雪运动员的身体素质训练,增强高山滑雪运动员的耐力和力量.本文就当前滑雪运动员身体素质训练进行了研究,以此提高滑雪运动员的身体素质,促进越野滑雪技能和成绩的提高. 相似文献
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程小毅 《延安教育学院学报》2014,(2):46-47
对安徽省的10所高校田径队800米运动员进行问卷调查,了解运动员的运动成绩以及运动员的各项身体素质指标。运用因子分析等方法对数据进行处理,分析影响800米运动员运动成绩的素质指标,以及各项专项素质指标对运动员运动水平的重要程度。 研究结果表明：影响800米运动员运动成绩的身体素质因子有速度耐力因子、速度因子、力量因子和耐力因子,它们的代表性指标分别为400米、100米、立定十级跳和1000米成绩。其中速度耐力素质的影响最大,其次才是速度素质、下肢力量素质以及一般耐力素质。 相似文献
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网球技术中,发球的好坏很大程度上决定了比赛的胜负。通过对网球发球动作进行解剖学的分析,并有针对性地进行专项的身体素质方面的训练,以此来提高发球的质量。 相似文献
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《佳木斯教育学院学报》2019,(12)
网球运动对运动员身体素质、体能水平等有严格要求,优秀网球远动员必须同时拥有多种基础身体形态条件,且在身体机能方面,能科学地对自身身体机能进行调节,使网球运动员始终能以积极心态时刻备战。本文主要根据网球运动员身体形态及身体机能特征两个方面,将以上因素对网球运动员的影响做分析,为网球运动员提升自身综合能力,提供部分理论性参考内容。 相似文献
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《赤峰学院学报(自然科学版)》2017,(3)
对赤峰市体校25名拳击运动员身体素质训练方法现状进行调查分析,结合拳击运动员身体素质训练方法现状,提出了身体素质训练的新方法,为拳击整体训练水平的提高提供理论依据与实践支持. 相似文献
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随着乒乓球运动的不断发展,对乒乓球运动员身体素质,尤其是专项身体素质水平提出了更高的要求.为了保证在连续不断的大赛中和训练中有一个良好的身体机能状态,来完成好技术训练中的任务要求和比赛的既定目标;提高乒乓球运动员专项身体素质已经成为人们关注且需要研究的问题.本文通过文献资料分析,运用运动训练学原理,对乒乓球专项身体素质训练系统化提出一个理论框架,供教练员在训练中参考.研究结果表明:提高乒乓球运动员灵敏素质,速度素质,力量素质和耐力素质是取得优异成绩的重要前提. 相似文献
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论800m运动员身体素质训练的理论与方法 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对800m运动员身体素质训练理论与方法的研究,丰富了800m运动员身体素质训练的理论与方法,为我国教练员和运动员地保证质量、提高运动成绩提供科学的参考依据。 相似文献
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身体训练是指运用各种身体练习以有效地影响人体各组织、器官机能、代谢及形态结构,从而达到促进健康、提高竞技能力的目的。身体素质是篮球运动员机能的综合表现,是从事篮球运动训练和竞赛所必须具备的能力。所以,在篮球运动训练中常以发展运动员的身体素质作为身体训练的主要内容,即着重发展运动员的力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等素质。初中生正是体育运动的可塑时期,如果能结合青少年的生理特点,在青少年时期重点抓住身体素质训练,那么其他素质均可相应地提高。身体训练的安排,应围绕篮球专项的特点来进行。 相似文献
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如何对少年儿童中长跑运动员进行训练,全面发展身体素质,提高运动成绩,为他们以后的成长做好充分的机能准备,是我们从事业余训练工作的教练员和体育教师面临的重要课题。本文试对少年儿童中长跑运动员的身体素质训练方法,略谈几点做法。 相似文献