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相似文献
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1.
体质、体力与健康的本质联系   总被引:1,自引:1,他引:0  
体质、体力与健康是同领域的不用概念 ,通过对概念、包含内容和评定指标的阐述和分析 ,认为体质“一分为二”就是体力与健康。体质既是人体生命运动自然性和身体运动社会性的对立统一 ,也是健康和体力的矛盾统一。健康水平是体力的基础和保证 ;只有把体力和健康结合起来观察 ,才能完整地反映体质水平。  相似文献   

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体质,体力与健康的本质联系   总被引:5,自引:0,他引:5  
体质、体力与健康是同领域的不同概念,通过对概念、包含内容和评定指标的阐述和分析,认为体质“一分为二”就是体力与健康。体质既是人体生命运动自然性和身体运动社会性的对立统一,也是健康和体力的矛盾统一,健康水平是体力的基础和保证,只有把体力和健康结合起来观察,才能完整地反映体质水平。  相似文献   

3.
身体素质是指人体在运动中所表现出来的身体的基本活动能力。包括速度、力量、耐力、灵敏和柔韧性等。近年来的研究认为:年龄的增长与身体素质密切相关。其生长发育阶段,随着年龄的增长以及身体肌肉、骨骼和神精系统的发育,身体素质水平会逐渐提高。大家知道,身体素质受遗传的制约是很密切的,但是由于在儿童、少年时期,身体素质后天的可塑性较大,往往会因为运动性质不同,生活环境改变,体育锻炼方法正确与否,以及能否坚持体育运动,而身  相似文献   

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运动能力,指反映在人体运动方面的各种特定性状,它包括人体各器官的生理机能状态,各种身体素质以及与运动技能的掌握有直接联系的身体形态和行为等。一个人运动能力的高低直接关系到他(她)掌握运动技术的速度和可能达到的最高竞技水平。而适合运动活动的一整套运动能力,通过大量实验研究和训练实践证明是遗传下来的,即是说:不是任何一个健康适令者都能在经过科学训练后夺取世界冠军的。因此,研究探讨运动能力的遗传规律、方式、外显度及其在运动员科学选材中的应用,就成为当代训练科学中急待解决的课题了。本文就是根据国内外有关研究报导,从身体形态、生理机能、生化代谢、身体素质和行为等方面论述它们的遗传因素及其与运功能力的关系。  相似文献   

5.
摘要:介绍第63届运动美国医学年会暨第7届运动是良医世界大会和能量平衡的基础科学世界大会的概况和主要热点为目的。以大会主报告和专题报告为思路,重点阐述了第63届ACSM年会主报告”青少年体质健康”和基础科学专题报告“能量平衡”。青少年体质健康的主报告指出了面对儿童青少年的静坐少动行为增加、身体活动不足的现状,研究者提出了多种干预方式,包括建立“全方位身体活动模型”,制定相关运动处方和公共政策,从学校、家庭和社区参与等多方面促进身体活动。能量平衡的基础科学专题集中在讨论能量平衡的生物和生理学机制,强调可以调节能量摄取和能量消耗的因素,以及这些因素如何与慢性疾病相关联。这些研究成果为更深入研究儿童青少年体力活动促进提供了新的思路,也为我国儿童青少年体力活动促进提供了参考。  相似文献   

6.
运动训练负荷是影响机体免疫功能的重要因素之一.教师、教练员进行篮球训练应遵循动作技能形成的规律、人体生理机能活动能力变化的规律和人体机能适应性规律,依据外部负荷指标和内部负荷指标,通过对身体形态、身体机能、身体素质水平测定确定运动负荷量和负荷强度.  相似文献   

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运动的成就是由多种因素理想地结合在一起而形成的,但有一个很重要的“思想和心理”因素,即“意志和毅力”的因素,尚未为人们所认识和了解。运动上取得成功,在很大程度上决定于运动员在赛前和比赛中的激发状态。身体素质,敏感性,由知觉作出决定的过程,以及能力的发展和技术的掌握等等,构成人体各系统准备进行比赛的条件。最高度的唤醒水平给人体以理想的功能,但当情绪和态度转化为激发力量时,就会产生更大的作用。它们有时会成为运  相似文献   

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1科学选材,选好苗子是咸功的一半曾经有一位老体育工作者讲过这样一句话“世界冠军从某种意义上讲是天生的”。初听起来觉得此话不够全面,有些偏颇,但仔细琢磨觉得是有一定道理的。从运动生理学的角度看,人体的先天获得性(遗传因素)是一个非常重要的因素,少年儿童运动员的思维能力、身体形态、身体素质(灵敏速度、力量、柔韧、弹跳)等均与先天获得性(遗传因素)有着密切联系,如某少年儿童先天获得性(遗传因素)具备某种运动项目所需求选才标准,他就是适合某种运动项目的优秀苗子(也就是原始条件好)。当然,原始条件好的不等…  相似文献   

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步兵分队敌火下运动的呼吸方法初探   总被引:1,自引:1,他引:0  
步兵分队敌火下运动,体力消耗明显增大。运用合理的呼吸方法是降低体力消耗,充分发挥人体机能能力,保持旺盛体力,提高攻击分队战斗力的一个十分重要因素。只要将合理的呼吸方法应用于步兵分队敌火下 运动中,就能使战斗人员摄取最大氧量,提高有机体最大摄氧量的利用率,降低我分队的体力消耗,充分发挥体能优势,夺取进攻战斗的胜利。  相似文献   

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运动能力,指反映在适宜人体运动方面的各种特定性状:人体各器官的生理机能状态、生化代谢特征、身体素质以及与掌握运动技能有直接联系的身体形态和行为等。大量的实验研究和实践结果证明,适宜人体运动的这一整套运动能力在遗传过程中必然会产生变异的,即是说:运动能力的遗传是相对,变异是绝对的。因此,研究运动能力遗传的同时,必须研究运动能力的变异。根据人类遗传学原理可知变异有利有弊,它必然影响组成人体运动能力各性状的形成和发展。这就要求正确的区分变异个体,及时排除低劣变异者,选拔和培训优秀变异者。  相似文献   

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通过对参加健身运动锻炼两年以上的运动组和无锻炼习惯的安静组身体形态、生理机能、身体素质某些指标进行测试分析,结果显示:长期坚持健身运动可使体脂%、腰臀比降低,安静脉搏较低、台阶指数较高,并可适当改善肺功能,对维持和发展中年女性的肌肉力量、柔韧性、平衡能力、反应能力等身体素质有重要的意义。  相似文献   

12.
对我国与世界优秀链球选手身体形态、身体素质、专项能力及旋转速度等进行比较,结果表明:我国部分链球运动员身体形态和身体素质已接近世界优秀选手指标,但专项能力和旋转速度方面尚有明显差距。认为专项能力差是阻碍我国链球运动员跨入世界先进行列的主要原因;旋转速度慢是制约其运动成绩进一步提高的关键因素;而早期训练没有建立起高水平的技术动力性结构模式是我国链球落后的根源。  相似文献   

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随着社会发展以及生活水平的提高,青少年学生的身体状况却一年比一年差。目前,国家体育教育部门的主要任务就是提高我国青少年学生的身体素质。因此,采取科学有效的措施提高青少年学生的身体素质的研究势在必行。目前,我国体育竞技教育有一个完整的培训系统。身体运动功能训练不仅可以提高运动员在运动中的体育素质,而且有望成为提高其基本体育能力的有效手段。此研究简化和调整了身体运动功能训练的一部分,可用于青少年学生的正常体育活动和体育锻炼。  相似文献   

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体育学院是培养体育专门人材,培养学生专业课程设置包括专业理论和运动技术课程两大部分。学好运动技术是体育专业学生基本任务;提高身体机能和发展身体素质是取得高水平运动技术的基础。有关文献报导,台阶试验可以检查心肺功能的耐久力;最大吸氧量能反映人体运动负荷时心肺功能的水平,也是估计身体工作能力的依据。本文的目的是通过对体  相似文献   

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目的:检验和评估武警部队某部新兵集训期体能训练的效果,为进一步干预和指导训练提供依据。方法:采用整群抽样方法,对武警某机动部队400名新战士集训前后的身体形态、身体成分、身体机能、肌肉力量和运动素质34项测试指标进行分析比较。结果:新兵通过体能训练体脂减少,瘦体成分增加;心肺机能和有氧能力提高;肌肉力量改善;运动素质得到发展。结论:新兵入伍集训期的体能训练能够促进新兵体质的全面发展,但身体素质和运动能力距离军事活动的要求还有差距。  相似文献   

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定向运动是一项融智力与体力为一体的体育运动项目.据近些年来的有关体质监测的数据显示,我国高校大学生的身体素质出现了严重下降趋势.尤其耐力素质最为明显:如何在体育课教学中提高学生的身体素质及应变能力.是我们体育教改面临的严峻问题.而在体育课教学中增设定项运动.可作为高校体育课程改革和创新的关键.  相似文献   

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析跆拳道运动员身体素质与专项运动水平的关系   总被引:3,自引:0,他引:3  
良好的身体素质是运动员竞技能力的重要构成因素,是保证运动员更好地掌握复杂、先进的技术、战术,提高运动成绩的基础。而专项运动对运动员身体素质的特殊训练,又是致为关键的一环。采用测试的方法,对跆拳道运动员一般身体素质与专项运动水平之间存在的相互关系进行分析,其结果是:对专项活动水平起主要作用的身体素质特殊要求为:速度耐力、力量、灵敏、柔韧。为今后的跆拳道运动员选材和训练提供依据。  相似文献   

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目的:探讨“人体体能快速恢复装置”对3km负重跑后学员心率、血压、呼吸、主观体力感觉等指标的影响。方法:某军校学员40人随机分为对照组(20人)和实验组(20人),两组学员进行3km负重跑,实验组应用“人体体能快速恢复装置”恢复,测定两组学员安静时、运动后即刻、5min、10min、15min和30min的血压、心率和呼吸频率并填写主观体力感觉表。对测试结果采用淌17.0统计软件进行方差分析和T检验。结果:运动后即刻、5min、10min、15min学员的心率、收缩压和呼吸频率较运动前显著升高,舒张压较运动前显著降低,在运动后30min实验组各项指标基本恢复,对照组均未恢复。结论:“人体体能快速恢复装置”能使3km负重跑后学员的心率、血压、呼吸、主观体力感觉等指标在运动后30min内恢复到常态。  相似文献   

19.
摘要:嘻哈文化和街舞运动都是外来品,从它们传入我国到发展至今,人们对街舞这项运动以及嘻啥文化依然缺乏足够的了解和认识,甚至存在一定的偏见和误解而拒绝接纳它们。主要采用文献资料法,从嘻哈文化发展的过程中洞察其元素与精神意义,如艺术、音乐、刺青、个人化宣言以及集体力量凝聚等,并在此基础上挖掘体育运动中嘻哈身体的文化表现,发现嘻哈文化建构出了特殊的身体展现方式,也发展成高技术的身体运用。随后以街舞运动为例进行个案分析,从文化诠释视角探索街舞受到嘻哈文化影响所发生的变化以及表现出的嘻哈身体内涵。研究发现:当前街舞运动与嘻哈文化融合后,嘻哈文化不仅影响了街舞的跳法和舞者的穿衣打扮,更为重要的是,它还以一种无形力量深深改变了街舞运动的核心价值,同时使得街舞嘻哈身体具有了多种内涵和象征,包括街舞嘻哈身体是一种“时尚-风格”的身体、一种“街头-创意”的身体、一种“表演-艺术”的身体、一种“阶级-权利”的身体。本研究着重于探讨街舞运动吸收嘻哈文化后丰富自身嘻哈身体文化内涵的过程,有利于推动嘻哈运动文化的本土化,引导街舞运动在中国的开展与普及。  相似文献   

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1初中教学剖析体育运动的发展和提高要求人们有良好的身体素质和运动技术、技能水平。身体素质的发展在于人体机能能力的不断扩大和增强,而运动技术水平的很高,则在于运动技能的不断改进和创新。身体素质的提高,为进一步改善运动技能打下了良好的基础.而随着运动技能的形成,身体素质同时也得到了发展,身体素质与运动技能二行是相辅相比、相互影响的。高中体育教学中,应允分利用初中教学中身体素质比重较大的优势,加强技术、技能的教学。在掌握技术、技能和运用技术、技能的过程中.促进身体素质进一步提高。初中毕业生升学加试体育…  相似文献   

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