共查询到20条相似文献，搜索用时 781 毫秒
1.
2.
我们如此平静地知晓,过去的时光将一去不返,就像那朝东流去的江水,但仍然有一种力量在追忆中滋长,那种力量叫做怀念。 2004年,世界足坛改朝换代,波尔图染指冠军杯、希腊人折桂欧洲杯,欧洲旧有的足球秩序顷刻间灰飞烟灭。顶尖舞台上的老人们--齐达内、菲戈、内德维德不约而同地宣布退出国家队;而更老一代的前辈们,诸如罗马里奥、巴乔、坎波斯以及奇拉维特则纷纷举行了自己的告别赛。从此以后,他们在上个世纪的传奇将伴随着他们在这个世纪的退役永远地封存起来。 相似文献
3.
田径项目中超等长力量及其训练手段 总被引：1，自引：0，他引：1
超等长力量是指肌肉先作离心拉长,继而做向心收缩过程所产生的力量,也叫做反应力量。超等长练习作为一种发展肌肉爆发性力量和提高运动成绩的重要手段,受到教练员和运动 相似文献
4.
5.
6.
一、引言 毫无疑问,超等长力量训练在现代优秀短跨和跳跃运动员的训练计划中占有越来越重要的位置。国内外发表的大量科研成果已经论证了这种力量训练的生理效果。这些科研资料表明,超等长力量是“专门”沟通最大力量和速度力量（或称弹性力量、快速力量、爆发力）的桥梁。这种力量还与肌纤维的类型、收缩速度、肌肉的代谢特征、神经肌肉的动员以及动能的传递有密切关系。 二、超等长力量训练的原理 超等长力量训练是这样一种类型的训练,即在肌肉工作之前先预先拉长肌肉,以迫使肌肉在随后的蹬伸阶段中产生一种通常叫做牵张反射（或肌伸… 相似文献
8.
发展和保持柔韧性和核心力量的最好方法之一是使用一种大球进行练习,这种球也通常被叫做稳定球、瑜伽球、瑞士球、健身球、理疗球或平衡球等。 相似文献
9.
一种新的力量练习方法,叫做“消极用力”练习,这个名词容易引起误解。任何一种将杠铃往上举起和放下的活动,就被称作积极和消极的用力。积极用力是将杠铃往上举起,消极的用力是将杠铃放下。 相似文献
10.
两个小伙子坐在酒吧里。他们正在看着一场篮球比赛,是一场孟菲斯球队的比赛。他们只是喝着啤酒,看着比赛,并没说什么。这肘,过来了两个人,而后又来了一个,其中的一个开始摇头 看着酒吧的地扳。他走向另一个小伙子、向他说着什么,几乎贴着他了。“杰里·富兰克林·韦斯特。”他们一起摇起了头。灰熊队的比赛是乏味的,韦斯特的到来也很难让人们重新建立起信心。虽然他们知道这位“湖人教父”的实力,但是他来到的地方叫做孟菲颠,这里的球队叫做——灰熊——NBA有史以来战绩最差的球队之一。11月,NBA的主页上曾经有这样一项调查——哪个先结束?A.小牛队的连胜.B.灰熊队的连负.那 相似文献
11.
当我在教学生们切削发球时,他们会想象出一记外角发球滑离球场,将对手拖出场外,或是直截了当的ACE球。虽然传统的"开罐器"式切削发球是很普通的一种切削,但我教的这种发球在占先区(对右手持拍选手来说)和平分区(对左手选手来说)同样有效。我将这种发球叫做大力切削发球。本质上,这是一记带有更多力量的、结合侧旋与上旋的、发向"T"点的球。混合了侧旋和上旋的发球不但力量十足,且具有较高的安全性,它能让球像切削发球那样略微向左运行,同时也向上跳离对手的击球区域。这给对手较少的接发球选择,因为他们不得不在很高的位置击球,同时要在球场中路制造角度也不是简单的事情。结合了上旋和侧旋的发球,可以是力量与安全性兼顾的有效发球。 相似文献
12.
美国力量训练专家埃林顿·达登在最近的著作《力量训练的原则》一书里,提出了这样一条原则:“提高一种运动项目的技术,不需设计与这种技术相似的力量练习。”并指出:“不论教练员和运动员有没有经验,他们最容易破坏这条原则”,从而影响了训练的效果。 相似文献
13.
14.
肺活量与健美专项教学的研究分析 总被引：2，自引：0，他引：2
健美运动在国际上叫做健身运动，在我国称之为练肌肉，或叫做练身体。确切地说，健美运动是以表现人体健、力、美，采用器械或徒手的各种练习手段来发展力量与耐力，从而强身健体，塑造优美体型的一项体育运动。健美运动有简便易行，易于发展，练习方式灵活多样，男女皆宜的特点。因此对塑造形体 相似文献
15.
16.
《中国体育(中英文版)》2011,(1):50-53
有人说,有棒球的地方就有台湾人。在北京北六环外有个棒球庄园,每一个周末都有一群台湾人来印证上面的话。每逢周末,他们携家人,约好友聚于这个叫做达阵棒球庄园的地方, 相似文献
17.
<正>如何同时获得力量增肌和耐力训练最大化效果？这必须要提到近年来流行的训练学词汇——同期训练。本文将告诉你可以做什么,如何设计训练计划才能从同期训练中获得最大化的收益。一般来说,健身爱好者大概有三种画像：一类是力量崇尚者,他们试图最大限度地增长力量,增加肌肉围度;一类是长跑爱好者,追求长距离跑步中的稳定输出,希望在半程或全程马拉松的比赛中不断刷新个人最好成绩; 相似文献
18.
十二、力量 (一)问:何谓击球力量? 答:在力学中,一物体对另一物 体的作用叫做力。用公式来表示:力 =质量×加速度(F=Ma)。 击球力量就是指球拍对球的作 用力。 在乒乓球运动中,由于球的重 量是固定不变的,所以击球力量的 大小主要是由击球瞬间的挥拍速度 决定的。挥拍的加速度越大,击球的 力量也越大。 相似文献
19.