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相似文献
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1.
一、助跑利用率的概念 (一)概念 标枪助跑速度利用率是持枪助跑速度与平跑速度之比。显然,这一概念对评价、诊断标枪技术意义不大。何为标枪助跑利用率?标枪助跑利用率(下文简称助跑利用率)是运动员将助跑所获得动;量转移到器械上,使器械获得加速度的能力的评价指标。助跑利用率反映的是运动员动量的贮备能力与转移能力。  相似文献   

2.
掷标枪技术与训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对世界优秀标枪运动员的助跑、衔接、最后用力技术的分析,旨在提高我国标枪运动员的助跑速度利用率、各环节的肌肉顺序感和相应肌肉群力量。  相似文献   

3.
对我国女子标枪全国锦标赛前6名运动员助跑最后4步进行生物力学分析,结果表明,后4步助跑速度没有体现出应有的水平,原因可能有:自身的速度能力不足;专项能力欠缺,有意识地控制了助跑速度;运动员在倒数第2步时出现了相对明显的速度下降;应该强调踝、膝关节积极地向前摆动,达到加大肢体动作幅度的技术效果。李玲蔚比赛中所表现出的运动学参数,基本上代表了我国女子标枪优秀运动员的技术特征,体现着标枪技术合理的动作结构。  相似文献   

4.
男子标枪运动员张连标投掷技术分析   总被引:3,自引:0,他引:3  
通过对张连标掷标枪技术的分析,从助跑距离、助跑速度的变化以及最后用力过程中身体重心速度、标枪速度和运动员身体姿势角等变量,揭示我国优秀男子标枪运动员的投掷技术水平。  相似文献   

5.
我国优秀女子标枪运动员助跑速度的测试与分析   总被引:5,自引:0,他引:5  
采用SCL—I型运动测速雷达,对我国部分优秀女子标枪运动员助跑速度进行了比赛现场测试。经对所获数据的整理与分析后得出:我国优秀女子标枪运动员的助跑水平速度曲线变化不同,助跑的加速形式不同,都具有各自的特点。在今后的运动实践中,运动员应根据自身条件和训练水平,选择能充分发挥速度能力,又不影响最后用力动作完成的助跑形式  相似文献   

6.
一、前言 利用助跑投掷与原地投掷成绩差的利用率,既助跑贡献率研究标枪技术,成为世界各国普遍采用的衡量标枪技术水平好坏的重要手段。我国刘世华教授多次进行助跑贡献率的研究,为我国标枪技术的诊断提供了科学的依据。 助跑贡献率大,固然说明运动员的助跑与投掷技术的衔接较为合理,但助跑贡献率大并不能完全说明和代表专项水平高,如果运动员的原地投掷成绩较低,其助跑贡献率相对就大。以我国为代表的男子标枪运动就是一个典型的例子。从旧标枪的申毛毛、普布次仁,到新枪的张连标、王文忠、陈骏麟等国手,其助跑贡  相似文献   

7.
我国优秀女子标枪运动员投掷步技术的运动学研究   总被引:3,自引:1,他引:2  
对十运会田径比赛女子掷标枪决赛前8名运动员的投掷步技术进行解析研究。结果表明,我国优秀女子标枪运动员助跑速度快,但速度利用率却不高;投掷步时短,步频快,不能为最后的用力做好充分的准备;投掷各步躯干后倾角变化小,对标枪施力不够;左脚落地时膝角缓冲过大,制动效果差。同时,投掷成绩与最后交叉步后身体重心水平速度在一定程度上呈正相关。  相似文献   

8.
我国优秀男子标枪运动员助跑速度的类型与特征   总被引:7,自引:0,他引:7  
本研究采用SCL—Ⅰ型运动测速雷达仪,对我国10名优秀男子标枪运动员的助跑速度进行了比赛现场测试。共获有用助跑速度曲线44条,数据280多个。经整理分析得出:我国优秀男子标枪运动员的助跑速度曲线类型可分为尖峰型和平台型、助跑的加速度方式有“速升”和“缓升”两种。不同运动员应选择适合自身特点,能充分发挥速度能力的助跑形式。  相似文献   

9.
许多国家研制的训练大纲或训练模式中,都用助跑贡献率作为检验运动员标枪技术实效性的标准与方法。为了提高我院掷标枪教学质量,从而提高学生标枪技术,笔者对我院学生掷标枪技术的教学中进行了助跑贡献率的实验研究。结果为以助跑贡献率的大小作为体院标枪技术教学实效性和技评考核的衡量标准是客观准确的。教学的重点应以提高学生技术为主,而提高助跑贡献率,则是改进技术的有效手段  相似文献   

10.
“标枪肘”与标枪技术训练福建体育学院雷芗生,陈玉萍,李开根标枪技术是以周期性的助跑、非周期性的多轴旋转和具有正负加速的投掷过程来完成的,是田径运动中技术复杂、难度较大的项目。如果运动员训练不当,技术动作掌握不好,就容易造成损伤.对标枪运动员损伤的调整...  相似文献   

11.
“弧形正面引枪”强化身体链状鞭打的“顺进式”教学方法,符合投掷标枪技术本身的内在规律,使标枪在助跑过程中容易控制,肌肉被预先拉长,避免了运动员在助跑(特别是在投掷步)阶段身体重心上下起伏过大和左右晃动的缺点,保持了较高的助跑速度,使助跑和最后用力衔接紧密,有利于学生掌握掷标枪技术。  相似文献   

12.
普通高校标枪运动员的训练刍议华东船舶工业学院王平武汉大学金海燕一、抓好基础训练身体素质是各项运动的基础,没有良好的身体素质,我们认为就不能从事标枪训练。因为标枪运动是一项技术性较复杂的多轴性旋转的投掷项目,它是由持枪助跑、进人投掷步、转体,通过最后用...  相似文献   

13.
掷标枪是一项复杂的多轴性旋转投掷项目,它对爆发力、协调性、柔韧性等都有很高的要求。运动员要想获得理想的成绩,就必须保持从助跑到最后用力的动作连贯性,并把从助跑获得的能量完全转化到标枪的纵轴上。高校标枪运动员与专业队运动员相比,无论是训练时间,还是训练条件(器材、场地等)都存在较大的差距,如何在有限的训练时间和条件下取得理想的训练效果和专项成绩,  相似文献   

14.
通常把标枪完整技术按任务和动作形式分为握法、持枪助跑、最后用力、缓冲和标枪飞行五个部分。在这里主要对持枪助跑中的交叉步和“软步”进行分析、研究,以其为标枪运动员的“软步”训练提供指导。投掷步的倒  相似文献   

15.
标枪属于轻器械过头顶类项目。看似简单的投掷过程,却对运动员的身体和技术有着复杂的要求。从助跑到交叉步,再到最后的标枪出手,整个技术动作的流畅性尤为重要。而身体动力链中各运动环节同样需要协调一致、一气呵成:举枪助跑产生水平速度;交叉步跑时肩关节后伸是主动  相似文献   

16.
投掷标枪是从脚下发力的,力传递到器械上。双腿的力量永远大于双臂的力量,脚底下的力量通过髋轴、肩轴传递到器械,髋始终领先于肩。它的完整技术,是由肩上持枪经过一段预先助跑连接投掷步获得动量,利用人体神经肌肉的运动生理学原理“牵张反射”所获得的速度作用于标枪纵轴上,将标枪经肩上弹射出去。  相似文献   

17.
1身体形态 1.1身高、体重通过对世界级优秀标枪运动员身高统计,男子身高应在1.885米,女子为1.755米左右。对于体重来讲,因标枪项目需要有一定距离的助跑及交叉步助跑,要求运动员具有较强的灵活性和协调性,因此要注意挑选那些体重不宜过大,肌肉结实有力,脂肪含量较少,相对力量较大的运动员。  相似文献   

18.
丛林  朱静华 《中华武术》2008,(11):15-16
掷标枪是一项技术复杂、对运动员身体素质要求较高的投掷项目。运动员要想取得优异的运动成绩,就必须具备全面、出众的身体素质,同时,从助跑到最后用力,应该快速连贯,使力量全部作用于标枪的纵轴。下面就结合实践经验,从五个方面谈谈提高标枪成绩的途径。  相似文献   

19.
掷标枪是一项快速力量性的轻 器械项目。它是人体通过快速助跑后在0.2~0.3秒的时间内完成最后用力技术,作用力于标枪的纵轴,从而使标枪获得尽可能大的出手速度和适宜的出手角度,获得理想的远度。由于标枪重量 轻且呈细长体形,根据流体力学原理,空中飞行时,理想的标枪飞行状态有利于标枪更好地利用空气的上升浮力,而获得更好的空中飞行效果。因此,标枪运动员不仅需要具备很好的爆发力、跑跳能力和协调性,还应掌握合理的  相似文献   

20.
本文主要以俄勒冈世锦赛女子标枪前八名运动员技术运用特征为研究对象,在观察2022年俄勒冈世锦赛标枪女子前八名运动员技术特征基础上进行分析研究。研究方法:采用文献资料法,专家访谈法、录像分析法、数理统计法等方法。结果表明:(1)2022年俄勒冈世锦赛标枪比赛前八名女子运动员持枪阶段持枪方式动作均是肩上持枪;(2)前三名女子运动员的助跑距离与第四名到第八名运动员的助跑距离相比呈缩短趋势;(3)前八名女子运动员在投掷步的第三步步时运用相对较长,而投掷步第四步的用时比较短;(4)第一名至第八名运动员最后用力阶段标枪出手速度依次减小,整体出手速度与世界平均值有一定的差距。  相似文献   

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