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(接上期)(十一)戌时——心包经当令戌时是指晚上19点到21点,这个时候是心包经当令。西医里没有心包经这个概念,只有中医里有这个概念。中医认为心为君主之官,心 相似文献
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申脉穴是位于膀胱经上的主穴,也是阳中至阳的穴位,按摩这个穴位可使人体内的寒邪在短时间内排出体外,恢复自身阳气。从这个角度来说,申脉穴也可谓是一个祛寒回阳的妙穴。命名:"申"字在这里有两重意思。首先,申在十二时辰当中是指下午的三点到五点这个时间段,而此时恰是气血流注于膀胱经的时候。其次,申同"伸",也可被理解为伸展的意思,因此,身体 相似文献
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哪些情况下不宜练功?练功的时间,最好是在早晨。因为早晨是人体阳气最足的时候。特别是老人,阳气比较衰弱,如果选在天地阳气最足的早晨来练功,就可吸收天地的阳气,达到更好的锻炼功效。 相似文献
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《电子竞技》2007,(22)
TOM ECKERT懒惰的时候LAZY DAYS人恐怕是这个世界上最勤奋的动物,但同时也是最懒惰的动物了。勤奋体现与我们的思想,而懒惰却体现在我们的行为上。有些时候,思想上的勤奋完全是为了得到行为上的懒惰而以。在这个高度发达的社会,我们的聪明才智让我们不会再去面对那些动物所要为之头疼的事情,而随之而来的,则是思想上更加头疼的事情而已,也许这就是人类和动物之间最根本的区别吧。但是如今的我们,却需要更加的努力,因为在我们的前面是一片从没有开垦过的田野,能否通过我们勤奋的思想来获得懒惰的生活,过程才是最美妙的事情。其实有时候,忙里偷闲的懒惰一下也还是别有一番风味的。 相似文献
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《体育健康知识画刊》2007,(3)
初中升高中的体育考试是你非常头疼的问题吗?秋冬流行性感冒你是否每次都躲不过去呢?每天十多个小时持续的学习你是否会感到烦躁不安?你还会像小孩子那般快乐吗?如果你的答案是否定的,那么,开始跑步吧!在秋天收获的季节,开始你的跑步生活,你将会发现生活在悄然改变它死板的面孔,快乐的元素将跳跃在你周围。童话从这个秋天开始,跑步将是那支挥舞的魔棒! 相似文献
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<正〉杨晨，注意到左上方那只黑乎乎的手了吗？你可要小心点，“十强赛”的时候保不齐它就跑出来兴风作浪，这个“黑手”也许是裁判，也许是
赛制，也许是对手的黑绊，也许是...... 相似文献
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《中国体育(中英文版)》2007,(7)
"我们假设一下,你是个懂得自驾游的男人,你带着你女朋友去海边度周末,在别人都挤挤叉叉排队等着去更衣室换泳衣的时候,你们可以悠闲自在地坐在沙发上换好。或者这个时候你突然又不想游泳了,你可以对你女朋友说:‘你去游吧,我在这里喝咖啡等你’。这就是房车旅游的好处。" 相似文献
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人们总是有偶尔头疼的时候,一些不幸的人则是头疼每天都有发生。我们通常不会注意它们——吃两片扑热息痛或者等疼痛在几小时之内自己消失。但是有时头疼会变得如此厉害或频繁以致我们开始担心:可能是脑瘤或是中风即将来到的警告吧? 相似文献
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老爸爱钓鱼。爱到如痴如醉,有水必钓,三天不钓便心痒难耐,必出门一战方解心头之渴。我在外求学时平均每周接到四次我妈的电话,每次没说两句她就开始诉苦：“你爸又钓鱼去了……”也不能怪我妈抱怨,老爸早上五点多起来钓鱼,晚上十二点了还不回家。节假日出门钓鱼不说,就连工作日,他一看没活干,也能立刻开车去水库。老爸还常常拿这个教育我：“要好好工作,等到你能说了算的时候,也可以想什么时候钓鱼就什么时候钓鱼。”弄得我哭笑不得。 相似文献
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古代医家依据十二时辰来推算某一个时辰某脏器气血旺行而容易导引。可见时辰对诊病和治病都有影响作用。参加太极拳运动也如此。1最好选择晨时四点至六点之间。因为太阳是半夜绕过地球背面开始转向我们居住的这一面,自然界大气受激发,开始缓慢上升。人体的内气在这个时刻,同样也受激发而开始缓慢上升,人体肝气处于初升状态,肝经与胆经互为表里,所以胆经的内气也处于刚刚上升状态。人体上升状态的肝气和胆气在这个时辰得到体外同质大气的充实,而显得更加旺盛有力,有利于从事练功、练体活动。2在晚上八点至九点为阴气上升。这时运动可调动内气… 相似文献