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早餐要吃还得吃好 读小学四年级的堂堂告诉我们:"早上时间太紧,6:00就得起床,6:30从家出发,到学校7:00,只能从家带点面包、牛奶什么的,一般是在上第二节课前吃完,有时吃不完也习惯了." 相似文献
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正1.一天的充沛精力始于早餐家长要督促孩子早睡早起,监督孩子吃好早餐。一般来说,早餐与午餐之间相隔4~5小时为好。因此,吃早餐的最佳时间是早上7点至8点之间。因为,这时孩子的食欲最旺盛,而且吃早饭时最好让孩子吃半个或一个水果,以增加早餐食物纤维的摄取量,使早餐的营养更加均衡。2.多吃应季蔬菜,顺时而食比如,由寒变暖的春天,可以让孩子多吃笋类、苋菜;在炎热的夏季,让孩子多吃茄子、冬瓜等清淡的蔬菜;秋凉时,让孩子多吃能增加过冬热量的且充 相似文献
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美国人的饮食习惯也是一日三餐。早餐 (breakfast)时间一般在 8点 ,通常在家吃。简单点的有果汁、麦片、面包及咖啡 ,丰盛点的有薄煎饼、玉米片、香肠、火腿和煎蛋 ,午餐 (lunch)的时间一般是中午 1 2点到 1点 ,也有的地方是 1点到 2点。因为时间短 ,午餐比较简单 ,往往是吃快餐 (snacks) ,通常是三明治、汉堡包、热狗或比萨饼等 ,另加一杯饮料。晚餐 (supper或 dinner)在傍晚 ,一般较为丰盛 ,通常先上果汁或浓汤 ,然后上主菜。主菜有牛排、猪排、烤牛肉、炸鸡、炸虾、火腿等。随主菜吃的有蔬菜、面包、黄油、米饭等。最后是一道甜食 ,如蛋… 相似文献
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本食谱是三至六岁幼儿“四季食谱”之二。使用时要注意以下几点: 一、夏季日长夜短,幼儿起床较早,早餐的时间可比冬季提前半小时。喝豆浆可安排在上午八时半至九时,以增加热量,补充水份。二、夏季食谱应选清淡、富有营养素的食物为宜,可适量增加些豆类蛋白,肥腻的食物不宜多用。三、夏季食谱的点心,以自制为好,防止肠道感染。 相似文献
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《中学课程辅导(初一版)》2003,(1):49-49
英美等国家，一般也是一日三餐。早餐（breakfast），一般是在８点左右，通常是在家里吃。早餐可以是粥（porridge）、麦片（oatmeal）、鸡蛋（egg）、面包（bread）、熏肉（bacon）等；饮料一般是牛奶（milk）、果汁（juice）、茶（tea）或咖啡（coffee）。午餐（lunch）的时间往往是在中午１２点到１点之间。因为时间短，所以吃得较简单，许多人都是吃快餐（snacks）。如：三明治（sandwich）、汉堡包（hamburger）、热狗（hotdog）、比萨饼（pizza）等，或者也喝点啤酒（beer）或葡萄酒（wine）。晚餐（supper或dinner），一般是在７、８… 相似文献
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现在，绝大多数中小学都实行了教师集体“坐班”制度：除了上课时间外，学校要求教师部一律以年级组或学科组为单位实行集体备课、批改作业、研究问题。坐班时间一般是上午八点半年十一点半，下午是两点半至五点，有的还要求晚上七点至九点也要坐班（周一至周五）。[第一段] 相似文献
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秦明月 《语数外学习(初中版)》2010,(11):34-34
饮食习惯随着国与国的不同而发生改变。人们能够改变食物,而且也能够改变饮食方式。
中国有句谚语：早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。许多美国人以一顿丰富的早餐开始他们的一天,但是他们对午餐和晚餐有着不同的想法。在美国,午餐时间是短而快的。绝大部分美国人在午餐上仅花很少的时间,然后他们就回去上班或上学。因此他们午餐吃得少。工作之后他们将有更多的时间来吃一顿丰盛的晚餐。 相似文献
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海啸 《中学英语园地(高三版)》2005,(3)
XiaoMing和XiaoHua是一对好朋友,周日XiaoMing来到XiaoHua家,一起看英语频道的节目,不时看到英国人吃饭时的情景。两人就此热烈地讨论起来,谁也说不服了谁,不知英国人的一日三餐到底吃些什么?他们一起约定第二天还是请他们的英语老师MrDing解答这个问题吧。第二天一大早,两人一同来找MrDing,丁老师是这样向他们解说的:英国人一般在早晨七、八点钟时,早餐通常以面食为主。面包种类丰富多彩,有软甜面包softroll,丹麦面包Danishroll,硬咸味面包、法式面包Frenchbread,还有烤面包片toast,根据各人胃口来挑选进食。在吃面包时,还需喝牛奶或… 相似文献
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王瑾 《中国校外教育(理论)》2014,(22):22
一、问题的提出(课题研究和意义)吃早餐对身体营养上的贡献已无须赘言,对学习能力与品行的影响近年来也已得到证实。有专家对1000名3~6年级小学生考试成绩的研究指出:吃早餐的学生比不吃早餐的学生成绩好。而且早餐的分量和内容也和学习成绩有关。然而调查发现,目前还有很多人没有养成吃早餐的习惯或是吃早餐过于随意,早餐对我们健康的影响很大,如何吃好早餐也大有学问。二、可行性论证1.知识要求大家都习惯性的一日三餐,早餐在人们的生活中不只是要吃而且吃的 相似文献
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英语句子中 ,语法或语义关系密切的两个词语一般都紧挨在一起 ,为了某种原因 ,根据英语行文习惯也可以把两个有关成分分开 ,这种语言现象称之为词语的分隔。还有一种情况 ,有些词语在句中紧挨在一起 ,其中一个词语从语法或语义上看 ,有时与它前面的词语相关 ,有时则与它后面的词语相关 ,这种语言现象称之为关联。遇到上述两种情况时 ,应适当处理分析 ,做到词义连贯、清晰 ,一气呵成。 相似文献
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潘永全 《中学英语园地(高三版)》2004,(Z1)
1.Whatdowehavefordinnerthisevening?(L.113)(今天晚餐我们吃什么?)此句的时态是一般现在时,但表示将要发生的动作。在英语口语中,一般现在时有时可以用来表示按规定、计划或安排要发生的动作。例如:Schoolbeginsthedayaftertomorrow.(学校后天开学。)在此句中,have为行为动词,意为“吃”,相当于eat。例如:Theyusuallyhavericeandvegetablesforsupper.(他们晚餐通常吃米饭和蔬菜。)2.Whatelsedoyouwanttohave?(L.113)(你还想吃点别的什么吗?)“wanttodosth”意为“想做某事”。例如:Iwanttostayathomethisweek.(这个星期我想呆在家里。)… 相似文献