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随着世界网球竞技水平的不断提高,个人对抗更加激烈,于是对运动员的体能提出了更高的要求。本文从运动训练学、生理学的角度对网球运动的体能特征进行了分析,为网球运动员进行科学的体能训练提供理论参考。 相似文献
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良好的身体素质和充沛的体能是网球运动必不可少的基础;身体素质也是网球运动必不可少的组成部分,一场激烈的网球比赛在高强度对抗下通常要打几个小时,这就要求网球运动员有良好的体能做基础。本文运用了文献资料、实验、数理统计等方法,对潍坊学院的网球专选课学生进行了实验研究。主要通过分析影响网球专项身体素质对网球训练的重要性,归纳出一些网球专项身体素质训练的方法,旨在为网球的教学与训练提供一定的参考。 相似文献
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网球运动是一项间歇式运动,比赛时间较长,要求运动员具有良好的体能,并且拥有良好的供能系统。本文通过查阅大量有关运动中能量供应方面的资料,对网球运动的供能特点、能量的来源、供能系统的供能特点以及如何提高供能能力等方面进行了分析和总结。 相似文献
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网球运动是一项运动强度大,比赛时间长的非周期性竞技运动项目．对运动员的体能有很高的要求。运用文献资料和逻辑分析等研究方法,总结出判断网球运动员运动性疲劳的方法,提出几种有效的恢复手段为网球运动员训练比赛后疲劳的诊断和恢复提供理论参考。 相似文献
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本文对近年来涉及我国网球运动员体能训练理论相关的文献资料进行了综述。表明已有的网球体能研究大多集中在体能分类结构(形态、机能和素质)及构成因素的研究;对网球体能指标体系、体能训练结构模型及体能水平的评价与诊断的研究尚不多见;尤其缺乏网球专项体能训练理论与方法学方面系统、深入的应用研究。 相似文献
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论述网球的基本技术和体能的关系,以及两者训练的方法、手段及其重要性,目的是更好地遵循运动训练规律,将网球的基本技术和身体训练与战术训练有机的结合起来,提高运动员掌握与运用技战术能力。 相似文献
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网球运动属于技术体能类项目。运动员的体能和技术水平是主导和核心因素。虽然此项目涉及的技术较多,但是跑动能力是该项目运动员必备的基本技能,下肢的跑动、变向、支撑以及发力能力的好坏直接影响运动员的发挥。本文通过理论的方法剖析网球步态特征,下肢各关节动作和使用到的肌肉,探索适合网球的下肢功能性体能训练方法,为教练员和运动员的训练和预防损伤提供理论依据。 相似文献
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《科学中国人》2017,(8)
科学合理的营养供给历来被运动队所重视。然而,对于业余训练队尤其是专项学生往往将更多的注意力是放在技能训练方面,而体能与营养却未能引起足够的重视。网球运动是一项比赛耗时长,对机体的运动能力要求较高的项目。合理的膳食是保持运动员健康和运动能力的物质基础,是提高运动员竞技能力和运动成绩的关键条件。网球专项学生除了要完成正常的学习任务以外,每周还要完成3-4次较大强度的运动训练,如果不能保证充足的营养供给,就会影响正常的学习、生活和专项训练。本文对100名网球专项学生的膳食营养状况进行调查了解,及时发现存在的问题并给予评价和指导以保证平衡膳食,为网球专项学生保证充足营养,保持良好机能状态提供参考。 相似文献
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对大学生参加网球比赛心理调控的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
网球比赛是对运动员体能、技能、战术能力、运动智能、心理能力等的综合运用。要取得理想的比赛成绩,除战术运用得当,运动员心理素质的稳定有着十分重要的意义。因此,对大学生参赛必须进行心理调控。 相似文献
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竞技网球运动热带动了我国休闲网球运动的发展。特别是城市此项运动的发展尤为突出,就山东省各城市而言。其发展还受：网球运动本身对人体健康的作用、人民生活水平的不断提高促进休闲网球运动的发展、竞技网球运动热带动网球运动的发展、网球场地与场馆设施的不断完善为休闲网球运动发展提供物质基础、网球教练师资的不断提高为休闲网球运动发展提供技术方面保证等诸因素的影响。此项运动的发展前景更是不可估量。 相似文献
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目前在大学中开展网球运动已经非常普及。在普通高校网球选项课教学中,运用多球练习方法是有利于学生掌握正确动作的网球基本技术和提高教学质量的一个重要手段。本文主要通过查阅文献资料法,对多球练习在网球教学中的运用进行研究。首先是前言部分,论述的是关于网球在国内的发展现状和网球教学中存在的人多、场地少、器材少等问题的概况;第二部分阐述的是多球练习在网球教学中所发挥的积极性的作用：如有利于技术提高、增强自信心、提高学生的身体素质和身体体能等内容;第三部分是本文的重点和精华部分,以基础水平差和基础水平较差的学生为研究对象,在教学上区别对待。 相似文献
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浅析网球运动的美学价值 总被引：1，自引：0，他引：1
本文在体育美学日益发展的前提下,以体育美学为基础,从网球运动的起源美、网球运动的力量之美、网球运动的形态美、网球运动的智慧美、网球运动展示的人格美等方面进行了阐述,并从美学视角对网球运动做出新的探索。 相似文献
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本文运用访谈法、文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法,对潍坊医学院网球选修课学生对网球运动的认知态度进行了调查与分析,了解了潍坊医学院网球选修课学生对网球运动的兴趣、兴趣产生的原因、对设置网球课程的态度等多方面进行调查和分析,寻找网球运动在高校发展的契机,并探讨在高校实行网球运动改革的可行性。 相似文献
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随着高校体育教育的改革和发展,高校网球运动得到了快速普及和发展,高校已成为承担普及网球运动的单位之一,而当前高校网球发展条件与大学生对网球运动的需求成为了主要矛盾。因此,本文试图通过研究当前高校网球项目开展的制约因素来提出相应借鉴商业网球俱乐部模式发展的建议。 相似文献
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随着高校体育教育的改革和发展,高校网球运动得到了快速普及和发展,高校已成为承担普及网球运动的单位之一,而当前高校网球发展条件与大学生对网球运动的需求成为了主要矛盾。因此,本文试图通过研究当前高校网球项目开展的制约因素来提出相应借鉴商业网球俱乐部模式发展的建议。 相似文献
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随着中国网球运动的迅猛发展,越来越多的人投入到网球运动中来。而业余网球又是竞技网球坚实的基础,所以业余网球队伍的壮大会大大促进网球运动整体的发展。本文通过分析体育游戏在业余网球训练中对青少年心理、生理、情绪等方面作用,以充分调动青少年学习网球的积极性,提高网球的教学效果,从而为业余网球教学的优化提供了参考依据。 相似文献
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运用文献资料法、调查法和数理统计法等,对南京短式网球运动开展现状进行了分析．了解了南京市短式网球开展的现状并提出相应的对策,旨在为南京短式网球运动的发展甚至网球运动的发展提供一定的依据 相似文献
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网球运动在世界范围已经风靡很多年了,它因其适合范围广(无论男女,无论老、中、青、少,皆可参与),欣赏价值高的独有的魅力吸引着无数的参与者。中国大陆在近10年才逐渐地重视发展网球运动,特别是2000年易景茜参加当年的法国网球公开赛和2002年世界网球ATP,大师赛在上海举行,把中国的网球运动推向了一个新的高潮。但是,网球运动也因其运动量大,完成技术动作对身体要求高,相应地也会使参与者出现一些运动疾病和损伤,给许多人从事网球运动设置了许多障碍。为了能使网球运动顺利地开展,我们这些从事网球运动推广的人员必须作 相似文献