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花样跳绳是小学生极其感兴趣的一种体育项目,也是小学体育教学当中极具创新性、娱乐性以及群体性的训练科目,将花样跳绳应用到小学体育课堂教学当中对提升小学生体能素质具有十分重要的作用。本文对花样跳绳提升小学生体能素质的重要作用进行深入论述,结合花样跳绳的基本锻炼方法,探索花样跳绳强化小学生体能锻炼方法的设计思路和具体应用方法,旨在为推动小学生体能素质发展提供参考性建议。 相似文献
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小学生花样跳绳作为一项有趣的教学活动,尤其是在结合校本课程的教学过程中,可以起到良好的教学效果,在培养学生的个性特征等方面都有积极作用。因此,要从多方面着眼小学生花样跳绳校本课程的研究,形成与小学生身心健康发展相适应的教学模式。文章围绕小学生花样跳绳校本课程教学的重要性进行阐述,并分析在小学生花样跳绳校本课程教学中要注意的几个方面,进而从多方面探讨小学生花样跳绳校本课程的教学策略,更好地促进小学生体育意识的培养与身体素质的锻炼。 相似文献
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本文通过文献资料法、实验法、数理统计法等对花样跳绳融入小学体育课堂进行了实证研究,旨在为花样跳绳改善小学生协调能力提供实验依据。研究结果表明,与传统体育课堂内容相比,花样跳绳对于小学生的协调能力改善效果更为显著,在日常的体育课堂教学中,应将传统课堂内容的教学和花样跳绳教学有机结合,才能更好地促进小学生协调能力的改善和身体素质的提高。 相似文献
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了解广东省小学生1分钟跳绳成绩与其他体质测试指标的关联,以期为小学生体质健康促进的探索提出新的参考依据。选取2486名7-12岁的小学生为调查对象,通过问卷调查法、实验测试法和数理统计法,分析了广东省小学生体质健康测试各项指标成绩,基于1分钟跳绳的不同等级,探讨了不同年龄段学生的其他体质健康测试指标的水平,重点剖析了不同等级1分钟跳绳成绩与其他指标的相关性。得出结论：（1）1分钟跳绳的不同等级中,不同年龄段学生的其他体质健康测试指标均有不同的表现;（2）小学生1分钟跳绳成绩与其他六项体质测试指标成绩均无显著性相关关系（R均小于0.80）。 相似文献
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跳绳是小学生十分喜爱的一种体育活动。《国家体育锻炼标准》一分钟跳绳是小学达标耐力类的一个项目,许多场地狭小的小学都选择了这个项目为考核内容。要想提高一分钟跳绳成绩,对绳具的要求就越来越高。而目前正在普遍使用的木柄塑珠跳绳有不少 相似文献
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特别是近些年来,花样跳绳这个运动项目被越来越多的人所认识,也得到了很多学校、学生和家长的认可支持。开展花样跳绳运动的学校也逐渐增加。本文以花样跳绳在小学体育课堂中的应用为研究对象,探究花样跳绳在小学体育课堂以及大课间活动中对小学生的身体素质、跳绳技能、团队精神,以及促进身体健康等方面的影响。 相似文献
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跳绳是一项极具竞技性和娱乐性的体育运动,进行单人跳绳可以锻炼个人的体能素质,与多个人共同进行跳绳不仅可以锻炼体能素质还能收获巨大的身心愉悦和满足感。我国在2016年6月发出了全民运动的号召,想要在整个社会上形成一种尊重体育、积极参与体育的良好风尚。跳绳恰恰可以作为一种具体的运动形式在整个社会层面上推广。本研究以跳绳运动在吉林省长春市的中小学推广情况为研究的切入点,分析了学生对跳绳运动推广的基本态度以及教师对跳绳运动推广的看法,并最终提出了开设专业课程、培养兴趣爱好、塑造跳绳文化等一系列有助于跳绳运动在学校范围内推广的相关建议。希望本研究有助于中小学教育的优化,也能为跳绳运动在其他领域和其他群体中的推行产生一定的参考和借鉴。 相似文献
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跳绳作为一种简便易行、不受场地、年龄限制的一项体育活动,深受小学生的喜爱。在小学田径教学中通过普及跳绳技巧,师生创编不同的跳绳游戏辅助田径项目的教学,可以起到良好的效果。本文就从跳绳游戏的作用及在小学体育教学中的运用两方面展开讨论。 相似文献
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跳绳是小学体育教材中的教学内容,又是新《锻炼标准》的选测项目之一。跳绳具有的特器材简单、占用场地小、容易开展点,是小学生十分喜爱的体育活动。练好跳绳,不但对发展弹跳、灵敏、协调等素质有显著作用,而且还利于通过锻炼标准测验。新《锻炼标准》跳绳的测验,是以一分钟完成跳的次数来计算成绩的,怎样才能跳得快、跳得次数多呢?关键在于多练、熟练掌握好跳绳的技巧。 相似文献
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素质教育的推广提升了体育教学的地位,小学体育已经成为小学生综合素质能力培养的重要课程之一。在体育教学当中,跳绳是常用的教学辅助工具,对于学生的协调能力、平衡能力、弹跳能力以及体质、体能均具有一定积极影响。本文根据笔者的实际教学经验,针对小学生的花样跳绳教学训练方法进行了分析,以供体育教学参考。 相似文献
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1.跳用单、双脚跳圈单、双圈,可进行各种接力游戏,是小学生学会跳跃的好方法.也可以进行以圈代替跳绳做各种跨步跑、后蹬跑等,能激发学生的练习兴趣。 相似文献
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(七)跳绳运动跳绳分为:单人跳绳和多人跳绳两种形式,一般多在室外进行这项运动。运动特点:(1)动作单一,具有一定的趣味性。(2)运动量可以自行控制,依据体能情况可以及时调节动作速度和运动的间断休息。(3)对运动场地条件要求低,运动器材简单,房前屋后楼房间有一小块平地就可以进行运动,一年四季都能进行这项运动。 相似文献
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宁建民 《西安体育学院学报》1986,(1)
<正> 跳绳是小学生中一项很受喜爱的体育运动,尤其是在冬季。近几年来西安市、区每年都举行小学生“三跳”运动会。我校四年级学生赵静,李星在85年莲湖区第四届“三跳”运动会跳绳技巧上,分别取得了一次摇跳、二摇跳的三项冠军、一项亚军。其中赵静同学还以一分钟 相似文献
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花式跳绳操的创编和教学 总被引：1，自引：0，他引：1
花式跳绳操是在普通跳绳基础上创编的一套跳绳操。它形式新颖、多样,对于塑造冷静、自信、合作等良好的心理品质,发展人体的协调、灵活性方面,比普通式跳绳更胜一筹。花式跳绳操的教学,不仅有一定的步骤,还要注意选择适当的场地、服装和教法。 相似文献
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跳绳也能提高耐力素质 总被引：1，自引：0，他引：1
跳绳也能提高耐力素质●何惠智为提高学生的耐力素质，教师常常采用的方法是越野跑、变速跑、重复跑等，但这些跑的形式较单一，往往引起学生的畏难情绪，产生消极行为。为改变这一状况，我试着用跳绳来进行耐力素质练习，结果发现，学生进行１分钟以上的跳绳练习后，其表... 相似文献
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通过文献资料法、观察法等方法对第5届亚洲跳绳锦标赛规则和赛事进行分析,在花样跳绳表演中融入中国传统的武术元素是一种创新,武术与花样跳绳两者的融合让表演效果更优越,大大拓展了跳绳的发展空间。这也是跳绳在技术上的一大飞跃,独特的中华武术元素的融入能让中国的花样跳绳在世界的舞台独树一帜,最终能更好地向全国推广与普及。 相似文献