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散打运动损伤的训练学致因分析 总被引：1，自引：0，他引：1
对我国散打运动员运动损伤的现状、特征及训练学致因进行了探讨.我国散打运动员运动损伤情况较为普遍,但其损伤程度轻微;运动损伤主要发生在专项训练、准备期的后期和竞赛期;常见于鼻、腰、耳等部位;受伤类型多为扭伤,病程为急性损伤;运动损伤的发生率与年龄、训练年限、文化程度、比赛次数成负相关,与运动等级成正相关;规则的变动、身高、套路训练等与损伤程度不显著相关;造成运动损伤的训练方法主要有比赛训练法、重复训练法、持续训练法等,而技术动作主要为摔法;散打运动员受伤的主要原因包括技术要领不正确、准备活动不合理、局部负担过重、恢复时间及措施不合理、注意力不集中等. 相似文献
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散打是一项新兴的融拳法、腿法与摔法为一体的武术搏斗运动项目,它具有对抗性强、运动强度大、动作变化多、实用性强等特点。散打运动不仅可以强身健体,塑造形体,锻炼品质,磨炼意志,还可以促进身心发展,提高生理心理承受能力,成为人们所喜爱的运动项目。但散打运动损伤的发生却限制了该项运动的普及与开展,文章对散打项目的运动损伤特点、成因及预防措施进行综述,为散打运动的开展提供更多的借鉴。 相似文献
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散打运动训练中常常会发生各种运动损伤,这些损伤不仅严重影响了我国优秀散打运动员运动成绩的获得和提高,还使许多优秀散打运动员由于损伤不得不早早退出了散打竞技舞台,造成了严重的人才流失,窒碍了我国散打运动的健康发展。本研究通过文献资料、问卷调查等研究方法分析引起运动损伤的心理致因,并提出了有针对性的心理恢复手段与方法,旨在为散打运动员在训练、比赛中最大限度地减少运动损伤的发生提供参考。 相似文献
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文章以竞技武术散打的技术动作为研究对象,运用文献法、观察法,对竞技武术散打的技术动作进行了分类,概述了当前竞技武术散打的发展;以项群训练理论为借鉴,分析了迁移在竞技武术散打技术学习与训练中对技术发展与提高的作用。研究认为：竞技武术散打运动的对抗性决定其运动技术没有绝对固定的规格,竞技武术散打的项群训练,应该以多种项目相结合进行某一项群技术训练,同时,在不同的层次和阶段,各项群要整体运用到竞技散打技术中进行综合训练。 相似文献
5.
运动损伤在青少年散打专业学生的训练与比赛中较普遍发生,文章运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,对青少年散打专业运动员损伤的部位、产生的原因及其特征进行调查研究,并提出加强训练、全面提高身体素质、正确掌握技术动作、科学安排运动量、注意准备活动和做好医务监督等建议。为青少年散打教练员和运动员预防和减少运动损伤提供参考。 相似文献
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通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究手段,对我国女排15支高水平后备人才队伍,共计218名运动员常见运动损伤的原因进行调查,结合排球运动项目的技术特点,以及研究对象的身心、技术与训练水平等群体特征,对其常见运动损伤的致伤因素从"直接因素和潜在因素"两方面加以分析。降低运动损伤对高水平后备人才培养带来的困扰,从规范技术动作、提高科学化训练水平和加强医务监督等角度提出建议。 相似文献
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文章运用文献资料研究法、观察法等,分析了少年儿童身体机能、身体形态等发育规律,查阅了大量文献资料,梳理了少年儿童不同年龄阶段身体机能的发育特点,运用运动训练学、运动生理学等科学知识,结合当前儿童少年早期散打训练的研究成果,认为少年儿童散打训练应以散打基本技术动作为主,结合多种运动训练方法,使少年儿童能够健康成长,掌握散打基本技术动作,提高身体各项基本素质,为后续竞技散打成绩的提升提供保障。 相似文献
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散打是对抗性很强的徒手格斗项目，运动损伤是影响运动员运动寿命的主要因素。文章运用文献资料法、问卷法、数理统计法等研究方法，对专业散打运动员损伤部位及特征进行调查研究，从而为散打运动损伤的研究和散打训练提供帮助与参考。 相似文献
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文章通过专家访谈法、查阅资料法、逻辑分析法对散打训练中的信号练习进行研究分析.研究结果表明,散打训练中视觉刺激分类标准下信号练习的分类包括手势信号练习、技术动作信号、预兆动作信号和靶位信号;训练中分类包括语言提示信号、语言口令信号、数字口令信号、口哨信号和掌声信号;信号练习运用各种不同的信号手段,对训练内容进行强化,以达到体能、技能的提高,使竞技能力得到提升,并转化为运动成绩 相似文献
10.
文章采用文献资料、数理统计和逻辑分析方法,对1979年——2009年这30年间国内公开发行的13种中文体育核心期刊中有关散打方面的论文进行统计分析,研究发现：30年间散打的论文发表量呈阶梯式上升状态,对散打运动员选材、运动损伤和市场化运作方面的研究成果比较少;在技术训练的研究成果中,对拳法和步法的技术训练的研究成果十分匮乏,来自散打运动训练与竞赛第一线的研究者较少。文章依据以上散打科研现状,提出了一些理论建议,为散打运动向着更加科学化的方向发展提供参考。 相似文献