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教练员们都清楚地知道，青少年赛艇运动员训练兴趣的培养是十分重要的。要想教练有方，就要了解运动员的训练兴趣和动机，否则就会使训练任务难以完成，运动成绩提高缓慢，甚至使队员半途而废。 相似文献
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青少年足球训练中教学比赛是不可缺少方法之一。足球训练中常常也把教学比赛作为提高队员技战术实战能力的一种重要手段。在德国青少年足球训练中,有一句熟话,叫作＂随意比赛＂,意思也就是通过比赛来体验足球训练中的实战能力。常常会安排一些教学比赛,让队员在比赛中尽可能体验和享受足球给他们带来的快乐。从而提高队员足球技术、战术、以及身体对抗的能力。同时,教学比赛能调动队员学习的积极性,提高学生练习效率,完善技、战术运用能力,培养团体协作和集体精神。 相似文献
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本刊讯作为“创意英国”活动的积极参与者,英国斯托克港足球俱乐部派遣了三名高级足球教练,于2003年11月中旬来华作短期巡回访问。在访问期间,他们为北京足球培训中心的年轻球队员举办了一系列训练课程,帮助他们培养对足球的兴趣,提高对足球的理解和认识。 相似文献
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足球水平的提高,在很大程度上取决于少儿时期有计划的、完整的培养过程。它的目的在于提高少儿足球队员的身体训练水平、技术战术技能和心理素质,为将来成为优秀足球队员打下良好基础。本文主要根据儿童少年的特点,如何加强他们的心理素质,提供点个人的粗浅看法,仅供同行们参考。 相似文献
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为了促进学生的全面发展,许多学校开设了足球课。小学生通过参与足球训练,既可以锻炼身体,又可以培养对足球的兴趣。小学体育教师要注重以学生对足球的兴趣为出发点,根据学生的年龄特点和身心发展规律,在体育教学活动中对小学生进行足球训练。但是根据实际考察情况可知,小学足球训练会受到许多因素的影响,从而导致足球训练的效果达不到预期的目标。因此,在足球训练的过程中,教师要注重教学方法的科学性和合理性,从而提升足球训练的效果。本文从小学体育课堂足球训练的意义出发,总结了小学体育足球训练存在的问题,重点分析了小学体育足球训练效率的提高方法。 相似文献
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拉德足球训练观点及方法 总被引：2，自引：0，他引：2
程公 《沈阳体育学院学报》1998,(1)
本文通过对拉德足球训练现点及方法的介绍,揭示在青少年球员训练阶段,尊重科学,尊重规律的重要性。使青少年球员在愉快的环境中,理解、掌握足球运动规律,要顺其自然地发展和塑造他们的足球技能和创造力。青少年球员的培养是一个渐进性的过程,不能操之过急,不能要求过早出成绩。训练强度、训练量不要达到队员身体承受能力的权限,不能将其全部的潜能挖掘一空。训练方法应简单易行,反复重复。 相似文献
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足球是一项对参与者的力量、速度、耐力、灵敏、协调、柔韧度都要求较高的对抗性体育运动。在传统的足球训练中,大多重视四肢力量的发展,且训练强度高、训练方式枯燥单一,难以吸引运动员的训练热情和训练积极性。高强度的训练,不仅容易造成肌肉拉伤,而且在训练结束后易使运动员产生疲劳感,训练效果远远没有想象中那么好。核心力量训练是力量训练的一种形式,在青少年足球训练中受到广泛关注。在足球训练中进行核心力量训练,不仅可以有效提高运动员的体能,同时也可以锻炼运动员的动作灵活性和协调性,避免他们在体育运动过程中受到伤害,促使运动员能够在足球项目上有更加稳定的表现。这就需要足球教练必须科学、合理的制定训练计划,让核心力量训练的真正价值得到最大限度地发挥。本文将针对核心力量训练对青少年足球运动员的影响及应用进行分析,为青少年足球训练提供理论指导。 相似文献
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<正> 人们常说:田径训练枯燥无味,不停地跳,重复地跑,连续地投,机械地练习一场训练课下来,老师口干舌燥,队员一身臭汗,一身疲惫和酸痛,的确有点泛味。但是,枯燥中也是可以找出乐趣的。怎样提高队员对田径训练的兴趣,增强训练的效果呢?我认为可采取如下四法。 1.参与取趣青少年好表现,希望自己能参与到活动中去,在活动中表现自己。另外青少年好玩,什么事情都想动手,因此,为了提高队员对田径训练的兴趣,教练员要因势利导让队员参与训练内容的选择,训练计划的安排及场地器材的布置等,让学生 相似文献
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杨凯 《体育成人教育学刊》2002,(Z1)
足球技术的训练对于青少年足球运动员来说至关重要 ,应建立和提高运动员对足球的兴趣 ,培养良好的球感。教练员要加以引导和强化技术训练 ,才能迅速地提高足球运动员的技术水平。 相似文献
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据某调查显示,在"中国城市地区青少年最喜欢的球类运动"一项中,选择足球的人数约占42.8%。作为一项深受青少年喜爱的体育活动,足球运动不仅可以培养中小学生的团队意识,还能有效促进他们各项身体素质的提高。足球运动也因此受到教师和家长们的重视。足球运动对参赛队员的体能素质要 相似文献
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有效的足球训练方法与手段，是足球比赛获胜的前提和保证。从实践出发，是一切训练必须遵循的基本原则。如何使运动员训练环境与气氛更接近比赛时的状态，使运动员在比赛中最大程度发挥训练水平，则需要足球教练员在长期训练过程中，努力使练习手段更接近于比赛，以期获得高质量训练效果。笔者多年从事足球教学训练，现将几种针对前锋队员行之有效的训练方法介绍给同行，供参考。１“凹凸足球墙”练习法：常规的借助平面足球墙进行射门及脚法练习，由于墙体为平面，足球反弹方向性明确，在完成连续踢墙练习时，队员对球的落点的判断与控制… 相似文献
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美国国家足球队在1981年澳大利亚举行的世界青年足球锦标赛中失利后专家们认为,如果美国队要在世界足坛上显威,教练员们必须要进一步重视加强各项基本技术的训练,缩小美国队与世界优秀球队之间的差距。美国队的训练计划一直是不太适合队情的。计划着重强调的是11人制的比赛,这已被证明收效甚微。在比赛中,每一个队员接触球很少,这样的训练方法,对提高队员们的个人技术是极端不利的,防碍了基本技术的迅速提高。令人遗憾的是多数运动员把“训练”,认为是“恼人的体力负担”。结果,他们不 相似文献
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在我国不断改革和促进中国教育制度发展的同时,教学重点更多的放在了培养学生的主观能动性上。足球普修课程是适用于所有学生的,要根据大多数学生足球能力的基本情况进行足球教学活动。将任务驱动教学方法应用于足球普修课程中,有助于激发学生学习足球的学习兴趣。基于此,本文针对当前我国高校足球普修训练课程中遇到的问题,提出一些建议,以供大家参考交流。 相似文献
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大处着眼——教练员对所带的任何一名队员负全责。要科学地训练他们的专业技能,督促他们学好文化课,让每个有能力的队员都发挥出最大的潜能考上理想的大学,同时更要塑造他们的人格,让他们成为德才兼备的人;小处入手——抓住每一个环节,对不利于学习文化课的、影响专业课训练的、有碍培养高尚品德的一言一行进行引导和教育。 相似文献
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米卢刚来中国时,从球员到媒体对他在训练中安排的某些内容颇感不解,其中疑惑最多的莫过于他“游戏人生”的训练方式了。 通过一段时间在沈阳绿岛宾馆门前那块临时训练草坪上对米卢和他的弟子们的观察,我们发现目前“游戏”在米卢的训练中依旧是不可或缺的内容。所不同的是,队员们思想上对“游戏”的认识已经发生了潜移默化的转变。其实,网式足球也好,橄榄球也罢,在米卢的战术思想中绝非只是游戏。从队员们的言谈中,我们可以发现,这些“游戏”至少产生了以下一些效果。如果非要队员们说对这些“游戏”还有什么看法的话,他们一定会撇撇嘴说:“米卢这老头儿太爱‘耍赖’了。” 相似文献
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通过运动表象训练在足球教学中的实验研究表明:在普通高校足球选项课教学中运用表象训练教学不仅可以激发大学生的学习兴趣,提高掌握足球技术的速度和质量,提高足球选项课的教学效果。还也有利于培养、提高大学生自学、自练从而获取知识的能力。 相似文献
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一、关于整体意识的培养与训练
1．提高篮球理论知识。学习篮球理论知识可以培养少年运动员的再创思维，使队员在训练和比赛中自觉地、主动地完成任务。要使队员明确篮球运动技战术发展的趋势和特点，强调掌握基本技术规格要领，善于学习优秀运动员运用技术的经验， 相似文献